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アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part21

1 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 03:36:03.61 ID:7AKcMGWL
アトピーに良い食べ物、悪い食べ物について語りましょう。

【前スレ】
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part20
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1334765977/

2 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 03:45:39.44 ID:mrsyOyjS
ヨーグルトのおかげでかなりよくなったんだけど
二の腕の鳥肌のようなボツボツ湿疹だけが
どうしてもとれない・・・

3 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 08:56:35.64 ID:bo0TVJ/d
>>1


4 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 09:19:06.81 ID:iyWrhnfZ
前スレで寿司の話出てたけど、寿司のシャリって砂糖入ってるし、米の糖質もあるし痒くなりそうな気がする

とりあえず、一ヶ月ほど糖質制限してたけどギムネマとファビノールのサプリメントに方向転換してみた

しかし小便が臭すぎんだが、ギムネマかファビノールの影響かな?


5 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 13:21:30.21 ID:+/o/3e+Q
こはだ、えんがわ、ホタルイカ、ウニ、イクラ、カニ、エビ
今日回した寿司♪

6 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 14:20:52.54 ID:PaTpw0zD
食事の効果は最低半年はかかる
短期で効果が出たらそれは別の要因と思ったほうがいい
逆に悪くなるのも半年くらい
慢性的な話で

7 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 16:52:20.60 ID:VtGoSsSl
スーパーで売ってるカットされたパックの野菜買ってるけどあれどうなんだろうな
塩素付けとかだったら逆に悪い気がしてきた
ショップ99とかで売ってるサラダは紙みたいな味がするから買ってない

8 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 18:03:53.87 ID:1yhb1H4U
食事がほとんど、運動や睡眠やストレスなどほとんど関係ないとか言ってる馬鹿は何なの?

食アレか?

9 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 18:45:34.53 ID:t4boXBFk
>>7
自分ではいいと思って食べているモノがむしろ悪いという典型
あんな何時まで経っても色の変わらない薬漬けの気味が悪い野菜なら食わないほうがマシ
高い不味い意味が無い
弁当に添えてある生野菜なんかも同じく
つまり無駄な努力というわけだ

10 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 18:56:28.93 ID:rC0a2y3t
野菜で食費がまっは

11 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 19:21:54.49 ID:PaTpw0zD
確かにパックの野菜は薬漬けでいけない
でもかたくなにパック野菜は食べないとかいって野菜食べないと、また偏る
炊事すれば解決だけど、炊事する暇も無い人は特に

12 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 19:26:57.64 ID:C6yaFYF3
消化酵素でしっかり消化して腸に腐敗物作らない方がいいんじゃね?


13 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 20:45:51.49 ID:t4boXBFk
パック野菜食べるぐらいなら野菜ジュースとか青汁飲んでなさい
同様に気味悪いのは確かだが幾分マシなような気はせんでもない

14 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 20:47:17.02 ID:NbdwLLDT
食事の効果が出るのに半年かかるって根拠はなに?前からずっと気になってた

15 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 20:49:35.46 ID:VtGoSsSl
>>9
マジか…
やっぱキャベツ丸ごと買って自分で千切りにするか

16 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 20:57:36.52 ID:t4boXBFk
>>15
手間はかかるし面倒臭いけどそのほうが絶対いいよ
財布に優しいしね
どうせやるならドレッシングにもこだわってくれ
健闘を祈る

17 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 20:57:38.53 ID:C1FNXPX3
ジュースは一番ダメだろw

18 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 21:23:16.03 ID:5J79fnOS
一番いいのは、こうアレルギー剤、ステロイド、保湿でなおる。
昨年、長袖、今、タンクトップの俺を信じろよ

19 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 21:25:14.02 ID:P2NTyvvU
酷いスレですね

20 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 21:35:12.43 ID:t4boXBFk
> 酷いスレですね

抽象的でよくわからんなぁ
どこどこがこうでこういう点で酷いと具体的に

21 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 21:40:26.07 ID:c2IXXuDY
>>1 おつ〜

抗アレ・ステ・保湿でほぼ同意だが漢方やサプリもないと体質改善は難しいな

22 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 22:45:18.93 ID:52QsOwuZ
>>18
スレタイ見ろや

23 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 23:04:50.31 ID:e2AM8fXQ
>>8
俺は食事見直し徹底とプロバイオティクスだけで完治した
すべては腸だった

24 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/22(火) 23:59:24.90 ID:NbhDdOVl
完治した人はうpでもしてくださると説得力があるのですが

怪しい書き込みが多くてねぇ…

25 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 00:09:58.86 ID:rRFcZb9e
このスレって野菜ジュースすら叩かれそうだな
あれもダメー
これもダメー

26 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 00:10:56.24 ID:a25PGCYg
>>14
腐った腸内環境は簡単にはチェンジしないってことだよ
毒素は腸壁通って染み出してるし

27 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 00:12:00.58 ID:a25PGCYg
>>25
俺も野菜ジュースが悪い根拠がわからない

28 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 00:13:53.59 ID:OhsNPGZf
>>24
完治した人って言うキャラなんで許してあげて下さい

29 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 00:25:52.61 ID:d6C80Yez
俺が毎日食べて超回復したもの
毎日、玄米、納豆1パック、トマト1個
3週間で痒くなくなった
その他には、ビタミン剤、整腸剤、マグネシウム、激濃い緑茶
飲み物は硬水、炭酸水、濃いルイボスティー

30 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 00:27:19.90 ID:LHMK71X7
まず炭水化物を出来るだけ取らないようにしましょう
最低でも1日2食以下を心がけよく噛み腹は8分目
変な保存料とか砂糖とか塩分とか入ってないものを出来るだけ選びましょう
アトピーは常人より多く栄養が消化されるのでサプリは必須
俺はこれを半年続けたら完治したい


31 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 00:36:59.63 ID:OhsNPGZf
>>29
> トマト1個
> 激濃い緑茶
ダウト

32 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 00:39:26.59 ID:lgTGkDS1
早く人生リタイアしたいわーー

33 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 00:41:14.06 ID:0E5D5Zcd
>>30は最後の「い」がなかったら良かった。

34 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 00:42:13.86 ID:uEQsWxp3
>>30
基本すぎるな
結局基本をいかに続けれるかだと思うわ
症状が軽度になるにつれて、ちょっとだけなら〜が出てくる
まあそれも微々たるもんだろうけど、数ヶ月も続けば響いてくる罠

35 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 00:42:22.65 ID:zMV2z2Hf
>>31
トマトのヒスタミンは分かるがなんで緑茶だめなの?

36 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 00:47:56.99 ID:d6C80Yez
トマト1個
激濃い緑茶
アレルギーだったら仕方ないが
俺には効果絶大だったな
今でも寝る前に無縁トマトジュース100CC 、夕食前に激濃い緑茶コップ1杯続けてる

あと適度な運動して
イージーファイバーも飲んでるな


37 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 00:50:00.56 ID:OhsNPGZf
>>35
『激濃い』緑茶
基本的にカフェインはいいわけない

38 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 00:51:17.77 ID:xx3hcFPm
>>35
カフェインじゃね?
アドレナリンが出るからIgEが増える

39 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 01:43:07.71 ID:qsDU/R2v
基地外だらけの討論大会になってるな

40 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 01:46:12.04 ID:rRFcZb9e
実際に超回復したって言ってるやつに対してダウトとか馬鹿じゃねーの。どこまで偏屈なんだよ。

41 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 01:51:50.40 ID:ZCcp+QRn
大根おろしぱねぇ

42 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 02:01:33.36 ID:ngDJ59Zi
緑茶のポリフェノールが効くって説もあるし、
食べ物に関しての善悪はわからんなー

43 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 02:02:47.85 ID:3LlqoqtS
ここまで基地外
これからも基地外
お前も基地外
俺も基地外

44 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 05:20:21.95 ID:xg5yhntE
神経質になりすぎても治らん
緑茶は飲めよ!

45 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 10:04:05.34 ID:xx3hcFPm
朝食食べるとよく痒くなってたけど緑茶やめたらおさまった
痒くならない人は飲めばいいと思うよ
ポリフェノールはルイボスティーで取ってる

46 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 10:29:14.26 ID:FNpIy0Hj
緑茶はむしろ俺は効いた
コーヒーよりは身体に優しいだろうね

47 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 11:06:09.85 ID:d6C80Yez
このスレの人達に聞きたい
にんにくはどうなんだ?
強い抗酸化作用があると聞いたが

48 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 11:38:32.63 ID:qsDU/R2v
とりあえずう○こが出やすくなる、しかもバナナっぽいので。
生のほうが効果強いので、何日かに一回生のを味噌付けしたものを齧ってる。
あと抗アレルギー剤飲んでるんだけど、これってすごい眠くなりやすいから
睡魔に対抗するのに役立ってるという実感はある、やっぱ疲れにくい。

49 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 12:00:04.16 ID:zMV2z2Hf
緑茶は利点のほうが大きいから飲むわ。リラックス抗酸化抗菌…アドレナリン気になったことないしw

50 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 12:28:51.10 ID:quS1grM9
ポリフェノールはチョコレートで取るよ
その方がメリットが最大になるから

51 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 12:38:56.40 ID:qsDU/R2v
定量的じゃないくて数値や統計のない「〜が入ってるからダメ」ってのは
その断言口調の後ろに(と私は信じる)を付け足して読むべき
文面通り真面目にとっちゃイカンと思う

52 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 14:08:05.16 ID:rL+J1g99
ウーロン茶といってもいろいろあるわけだが、サントリーのウーロン茶はどうなんだろう
伊藤園のパックとかも飲んでるけど、まあ微々たる違いか

53 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 14:51:27.65 ID:p22SNGAj
ウーロン茶はカフェインがどうのこうの

54 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 14:59:32.14 ID:rL+J1g99
からだ巡り茶というのもあるな
あと最近出てきたマテ茶とか…
この辺りをローテーションすればいいか

55 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 16:37:26.02 ID:T9VE4GkI
市販のペットボトルは防腐剤が入ってるからタブー。


56 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 18:44:55.81 ID:ZCcp+QRn
大根おろし

57 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 19:31:54.43 ID:zMV2z2Hf
大根は皮膚にいいよな。チョコレートは悪化したな

58 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 19:36:13.75 ID:NWAeHXsC
烏龍茶、緑茶、チョコレート、大根おろし
それを獲り続けて治ったのか?
単なる自己満だろ。


59 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 20:01:21.90 ID:vtLhjtzZ
> チョコレート
市販の油入ってるやつじゃなくて砂糖なしで甘くないカカオがいっぱい入ってる高〜いやつな

60 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 20:36:29.28 ID:4FVukfZy
アトピーの中には甘いチョコ食っても問題ないって体質の人もいるんだろうか

61 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 20:43:23.72 ID:ngDJ59Zi
原因は人それぞれじゃね
脱ステした人の中には食事制限無しで治った人だっているみたいだし

62 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 20:57:39.10 ID:ngEk7fKt
佐藤?先生の元で脱ステしてる人は食事制限してないみたいだね

63 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 21:57:36.49 ID:Usx5dMWS
>>62
じゃあ何して治すの?


64 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 22:28:21.91 ID:LHMK71X7
>>63
ステ以外の薬なんじゃない?知らんけど

65 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 23:12:05.37 ID:wNyaKPy5
>>59
それだったらココアでいい

66 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 23:16:30.21 ID:vtLhjtzZ
ココア?砂糖入りだ残念

67 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 23:33:36.00 ID:p22SNGAj
>>62
それで治らんかった
あの先生は食事はあんまり関係ないという方針だったから、入院中もカロリーメイトとかチーズとか食べてた
んで数年たっても治らず徹底的に食事を改めたら治った
個人的には腸に原因があったらしく、脱ステだけでは治らなかった

68 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/23(水) 23:43:26.22 ID:LHMK71X7
いつもの人か

69 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 01:34:59.93 ID:LxsInulW
アトピーと食アレは別物だからという理由らしいが、何食ってもいいと言うのは疑問。

70 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 01:37:45.34 ID:CLJ+C2HM
今日は赤い湿疹がやたら目立った
…久しぶりに飲んだ午後ティーのストレートがまずかったとでもいうのか

71 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 06:46:29.09 ID:CK3SL/0z
>>69
食アレじゃ無くても腸内細菌バランスが原因なんだから
食事が大事なのは当たり前。


72 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 06:58:21.12 ID:UNyIb4Fs
最近まじで腸内細菌はあついね。
R1っていうヨーグルト食べたらインフルエンザが
統計上でも明らかに小学校で減少したし
LG21はピロリ菌の駆除に役立つ。
ブルガリアヨーグルトかカスピ海ヨーグルトとって
アトピーなおそう

73 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 07:04:32.41 ID:RrJtmQQE
食事制限無しで治ってる人達はストレスとかステロイドの副作用が原因の人だったんじゃね
なんにせよ羨ましいね
こっちは肉だの砂糖だの油だの絶っても思うようにいかないってのに
もう何が正しいのかわからないよ、疲れた

74 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 07:31:37.94 ID:0n4+84B9
脱ステだけで治るわけがない
治った人がいるとしたら入院生活がツボってストレスや寝不足等が解消し免疫が上がって@pが引っ込んだだけだろ
とんでもない医者しかおらんからな
やつらにはもう不信感しかない
患者をカネヅルとしかみてないし何十年も思考停止した奴が多いしな

75 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 08:34:49.72 ID:c3rh2SFG
そもそも健康体で胃腸も頑強な人は、内蔵が正常で代謝も良く何食っても肌荒れなんかは無縁なんだろうけど
アトピーみたいにただの肌荒れとは言えない皮膚疾患になってしまった時位は
食事は気をつけた方がいいんでないかい?
身体の中も外も組織を作ってるのは食べ物なんだからさ〜
時間はかかるかもしれないが、食事内容を意識して変えていけば
アトピーに悪いわけがないよ。
1〜2週間じゃ変わらなくても継続してたら必ず効果はあるよ。
ダイエットだって何年もかけて太った身体を1〜2週間で10キロも20キロも落とそうなんて無理だべ?
時間かけて荒れた身体は正常になるのに時間はかかるよ。
しかし肉控えて野菜をたくさん取るとまず体臭や屁の匂いが変わってくる。
血液が変わってくる。
血液がさらさらになると皮膚の末端まで血液が巡るようになるから、皮膚の蘇生が良くなる。
本当に肉、砂糖、油を控えるのはかなり変わるよ。
我慢出来ず肉食いたい人は食う日を決めて、食う時一緒に大根おろしたくさん食え。
それか消化酵素のサプリ飲め。


76 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 10:15:48.31 ID:CK3SL/0z
>>75
一番重要なのは小麦粉を絶つこと。
肉は気にしなくてもいい。


77 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 10:43:10.24 ID:1Z479KGJ
>>76
脂肪と砂糖は関係アリアリだが…

78 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 10:44:24.12 ID:84fFCd2p
運動もしろよ

79 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 11:38:34.94 ID:DuSw68Vn
>>55
お茶の場合は防腐剤ってビタミンCだろ?

>>66
砂糖入ってないのもあるけど?苦いやつ
そのままでもいいけど蜂蜜ちょっと入れて飲んでもおいしい

80 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 12:42:19.46 ID:cC0/Rswn
糖尿病チェック
ttp://www.geocities.co.jp/PowderRoom-Rose/8398/tounyou.htm

糖尿病により、尿に糖がたくさん出ているときには、同時に汗や涙にも糖分が出ているのです。
この糖を含んだ汗が付着することによって、皮膚に細菌やカビが繁殖しやすくなっていきます。
そのために、かゆみが止まらなくなったり、湿疹やおでき、あせも、水虫などできやすくなったりします。

81 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 12:44:49.28 ID:A4YS6NvG
>>66
ココアは、バンホーテンの缶の粉のしか使わない

82 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 12:57:30.98 ID:d0Qsarc6
酒は駄目すぎる。翌日は赤く腫れまくって見れたもんじゃない。

翌々日でさえ、外出たくない。金曜以外に飲み会入れんな

83 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 13:38:52.79 ID:1Z479KGJ
アトピーに酒タバコ肉砂糖は厳禁だぞw

84 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 14:28:13.82 ID:Pk1ttM3/
おれは砂糖くわなっきゃたぶん治りそう
カフェオレとかシュークリームとかアイスジュース飲むと劇悪化する
肉とかご飯とかなんともない 
でも砂糖たちできねー

85 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 14:35:34.95 ID:gj+TkeoV
体にいいからと養命酒飲んでひどい目にあったことがある

86 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 15:12:33.15 ID:c3rh2SFG
>84
そんなに甘いもん好きでやめられんなら、
甘酒(酒かすじゃないやつ)飲め!それかオリゴ糖なめとけ!
他にもラカンカやらアガベシロップやらココナッツシュガー
てんさい糖やらステビアとか代替え甘味はなんぼでもあるのに
なぜ白砂糖食品を食うんだ?
ネットでなんぼでも買えるやん。便利な世の中になってさあ。
おかげで我が家に白砂糖は一切無いよ。
バンホーテンみたいな無糖ココアをオリゴかアガベで練ればチョコクリームの完成だぜ。

87 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 15:36:07.99 ID:+UKgJoBz
俺もノンシュガーカロリー0の砂糖とシロップ使ってるわ
飴もノンシュガーだし

88 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 15:38:24.68 ID:QBSXBvE7
バンホーテンのココアって大丈夫なのか?

89 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 15:39:15.15 ID:Pk1ttM3/
だって普通に市販のスイーツうめぇーもんw
朝一のカフェオレは最高だわw  高級なやつじゃなくてコンビニで売ってるグリコの糞甘いのがうまいんだよwww

90 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 16:19:15.25 ID:c3rh2SFG
>89
そこまで好きなら仕方ない。
砂糖を食いながら治る方法を探しなよ。
しかし、その買ってるカフェオレの原材料表示見てみ?
一番にコーヒーって書いてある?
書いてあるならカフェオレとしてはマシな飲料だけど
コンビニの甘いカフェオレって原材料一番最初に砂糖や乳って書いてあるの多いんだぜ。
紅茶もね。
カフェオレなのに一番たくさん入ってるのが砂糖ってどやねん…
コンビニでどうせ買うならドトールのパックの無糖のやつにして自分でカロリー0甘味料いれろ。
あれはまだコーヒーとしてマシ。

まあアトピーなんだからコーヒー自体良く無いんだけどね。

91 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 16:23:43.38 ID:Ly6L26zB
なんだろう…砂糖ってやっぱりすごくおいしいよ
ハチミツやオリゴ糖じゃ代わりにならないんだよなぁ…我慢してるけど

92 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 16:35:53.05 ID:A4YS6NvG
>>84
> カフェオレとかシュークリームとかアイスジュース
これは、砂糖だけが問題ってわけじゃない
もっと良くないものがイパーイ入ってる

>>88
あくまでもチョコよりは大丈夫ってだけ
流れはチョコからなんで

93 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 16:45:29.52 ID:NvZqA9ph
この世から白砂糖をなくしたら精神病はすべてなくなる
ttp://blog.goo.ne.jp/siawasenowa/e/dfdc82f02cfe7bdc61329e5b3b47e369

毒砂糖のとり過ぎは精神病や家庭内暴力を引き寄せる
ttp://healthy7755a.com/satou-gai/cat117/cat134/1_3.html

□□ 禁白砂糖マラソンPart3 □□
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1294146046/

94 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 17:07:49.97 ID:oPaoLSlu
どうしても肉食べたくなったら豚しゃぶお勧め
自分でしっかり茹でればわかるけど余分な脂凄い出るよ

95 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 17:46:01.58 ID:QBSXBvE7
今更だけど、食事改善しても悪くならないだけで良くもならないな
良くなったという人はきっと別の要因が効いてるにすぎないと思う

96 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 17:55:41.17 ID:cExhkUpW
大根おろし

97 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 18:57:20.34 ID:+UKgJoBz
どんな事でもそうだけど
大事な事は続ける事
石の上にも三年

俺は、何故かトマト毎日食べてたら顔が白くなった。元々色白だしな、

98 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 19:34:46.97 ID:btyMSPzl
>>97
で、アトピーは治ったのか?

99 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 19:36:03.49 ID:eZ6jmgVH
>>95
プロバイオティクスは?

100 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 19:44:36.96 ID:F939Cv3G
何にせよ、腸内環境を良くしたり野菜を多く取るのは体にいいことだ

101 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 20:03:05.38 ID:32FQVJp+
まあ食生活改善でアトピーがどうなるか分からないけどその他の生活習慣病の予防にはいいわな
アトピーにプラス糖尿病とかマジワロエナイ

102 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/24(木) 20:14:46.98 ID:+UKgJoBz
97だが、綺麗にはなったが治ってはいない、多分、新薬でも出ない限り一生治らないだろう
しっかり運動して、暴飲暴食しない間は出ないと思ってる
一日の総摂取カロリーと、体脂肪、体重維持には気を付けてる


103 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 00:58:23.33 ID:L5dxokJ7
砂糖を問題視するのは理解できるけど
白砂糖だけを問題視するのは宗教に見える

104 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 01:08:17.73 ID:VsL1jtci
白砂糖の害は恐ろしい

http://inedia.jp/white-sugar.html

105 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 03:32:31.87 ID:1VB0xahS
シャリの砂糖もやばいとか言い出すと末期

106 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 03:34:35.35 ID:3zDE0szo
人工甘味料のほうが怖い
アスパルテームとか

107 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 04:26:02.79 ID:gYp19X3L
焼き肉屋でイロイロ食べまくった
数時間後、めちゃくちゃ痒みが出てきましたね

やっぱ唐辛子はあまりよくない気がするな〜

そう思って最近は控えてたんだけど、
やっぱ考え方は間違ってなかったみたい

108 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 04:38:36.15 ID:LZo/LLCH
アトピー患者が焼肉屋行くなんて馬鹿げてるよ 反省した方がイイ

109 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 06:05:38.34 ID:BbKZHOhz
焼肉の肉自体は大丈夫だよ。
キムチとか唐辛子モノを食べなければ。


110 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 07:33:50.75 ID:WykPcQm7
いや肉はダメだろw
現実を見ろって
しゃぶしゃぶやってみろ肉からドロッドロの臭くて汚い汁が大量に出るから
あんなものが体にいいわけがないんだよ

111 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 08:39:44.93 ID:j0IbIoWo
それがガリのガサガサアトピーだと皮脂やコラーゲンでプラスに出る人も居るんですわ
俺がそうだが好き嫌いに従って欲しい量だけ食べるっていうと修行僧みたいに
少量の野菜類だけで満足しちゃう。意識的に肉を多く食うようになってほんと回復した。
あれがいけないこれが良いよりも結局は偏ってるのが一番いかんのだね。
ベジタリアンに美肌無しともいうでしょ。俺は何の信条も無く単なる好き嫌いでそうなってた。

112 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 08:50:27.12 ID:F0N9CS2Z
>いや肉はダメだろw
>現実を見ろって
>しゃぶしゃぶやってみろ肉からドロッドロの臭くて汚い汁が大量に出るから
>あんなものが体にいいわけがないんだよ

なんつーか、すごいね。

113 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 09:05:31.54 ID:ylA40x1t
アトピー治療は宗教だからいいんだよ!!

114 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 09:33:13.44 ID:QkxeozGb
砂糖がダメってのは半分は経験則からじゃないの?
アトピーっても全員が全員同じ事をして改善する訳じゃないし

ただ、砂糖摂取を控えたらマシになった人が多数居るのは確か

もちろん砂糖が影響してるって思い込み(すり込み)もあるかも知らんが
アトピー悪化した理由を思い返すと、どっかで摂取した砂糖だと思い込むとかねw
実際に砂糖を一切断つのは難しいからね

115 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 09:46:01.92 ID:RkCwQUMm
とりあえず清涼飲料飲んでるやつはやめるだけで大半のやつは効果ある
厳しい食事制限してないけど、これくらいは基本だから流石にやってるわ。
ペットボトル症候群とかなりたくないしな。

116 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 09:56:41.70 ID:xdratT49
>>115
3日前から糖質制限(菓子、菓子パン、アイス、清涼飲料水などを断つ)をやってるけど、
禁断症状が一番激しいのは清涼飲料水だった。夜中に何度自販機やコンビニに買いに行こうと思ったことか。
何とか我慢して朝を迎えると、確かにアトピーは治まっていた。
間食しないことでダイエットにもなるし、誘惑に打ち勝ったという達成感も味わえる。

117 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 11:06:04.65 ID:dXsIojvT
まあでも何食っててもその日の気温とかで症状コロコロ変わるんだけどな
食事制限して症状が治まってきても、食事制限のおかげだとかは考えないようにしている

118 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 12:09:39.72 ID:Im/nHnyS
>>98
>お前のアトピーは治ったのか?

119 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 12:25:48.70 ID:KcBGpViQ
牛豚の脂肪は融点が高いから人間の体内じゃ溶けないとかいうな。そんなもん食って体中に蓄積したらと思うと…

120 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 12:44:18.27 ID:tq2DUUoz
脂肪は脂肪酸に分解されて吸収されるから心配しなくていい
融点が高いということは安定した物質ということ
酸化しにくいていう利点がある
酸化した脂はよくないからね
カロリーが高いので多く摂り過ぎない方がいいけど

121 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 13:33:34.80 ID:KcBGpViQ
>>111
それって脂肪じゃなくタンパク質不足だったんだろ?細胞作るのはタンパク質だもん。あと肉に含まれる亜鉛も効いたんじゃないか?


脂肪酸で吸収されるならなおさらステ塗ってるやつには肉はマズいよな。ステは脂肪溜め込んで糖尿や脂肪肝になるんだから。

122 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 14:01:54.60 ID:HEEnfNnE
そういえば脱ステの最後のほう、湿疹汁は止まってずいぶんたってもガサガサ肌はなかなか治らなかったが
モツ鍋食べたら、次の日うそみたくツヤツヤ肌になったことがあった
三食野菜中心鍋で久々のコラーゲンだったからなか

123 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 14:09:23.66 ID:rRF78l+x
脂肪酸の種類のバランスが重要
飽和脂肪酸も摂取が少なければ少ないほどいいってわけでもない

124 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 14:14:09.03 ID:/Ajferqh
>>116
そこは果物やお茶でガマンだな
ミネラルウォーターにレモン汁を数的垂らすと口寂しさにはいいと聞いた。

125 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 14:16:32.07 ID:/Ajferqh
大学生くらいだと意外と男の方が甘いペットボトルガンガン飲むイメージあるよな。女のがむしろ少ない。
毎日500以上飲んでたらアトピーじゃなくても体にはヤバイのは間違いない

126 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 14:24:47.74 ID:F0N9CS2Z
>>121
ステロイド外用して糖尿、脂肪肝になった例って一例でもあるんですか?

127 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 14:35:47.34 ID:F0N9CS2Z
>>124
炭酸水だとさらに満足感がある、気がしてる

128 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 14:58:12.65 ID:HEEnfNnE
>>127
炭酸飲むとなぜか悪化する
海外の天然炭酸水でもダメ
なんでだろう

129 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 15:06:05.58 ID:KcBGpViQ
>>126
一例どころか長期使用の副作用としてよく知られているよ
ステは脂質代謝をおかしくするよ。ググってみたらどうかな?

130 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 15:17:04.06 ID:F0N9CS2Z
>>129
ステロイド塗ってそういう病気になったってのがググっても出てこないから聞いたんですが。

131 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 16:06:35.94 ID:KcBGpViQ
ステロイド糖尿病でググってみろよ

132 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 17:01:00.79 ID:YMXrFTaM
たこ焼きはやばいかな?食べちゃった

133 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 17:18:10.63 ID:Wi5bwZZf
>>130
確かに。外用じゃなく内服みたいだね
そりゃ出てこないわ

134 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 19:08:53.34 ID:jOjFlx5b
小さい頃から親にジュースは果汁100%かスポーツ飲料だけ。飲むならお茶かミネラルウォーターにしなさいって言われて育ったから清涼飲料水は無くても大丈夫だが、
小腹が空くとついついお菓子食っちゃうんだよなー
水は天然水のウォーターサーバー置いてるから買いに行かなくて済むのは助かる

135 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 19:13:32.34 ID:dXsIojvT
スポーツ飲料の方が糖分は多そう
まあ今飲んでないならいいか

136 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 19:28:21.01 ID:KcBGpViQ
>>133
アトピーでステ塗りたくって糖尿病になった…て書き込みも見たよ。でもアトピーと糖尿を別に考えてる人も多いのかも。

アトピーは目を叩き過ぎて白内障になる人も多いみたいだし加えて糖尿病があると失明しかねないな。
そういう意味でも血管のためにも脂質糖質には注意してるよ


137 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 19:30:06.35 ID:J2mbgb0P
ID:KcBGpViQ
>>129=低脳

138 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 19:50:03.73 ID:RMVQ6BA0
何割がステで何割が生活習慣の結果の糖尿病なのか

139 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 20:15:37.92 ID:IQ6+iSq2
試しに今日一日スイーツやジュースなどを断ってみたが、渇望感が凄過ぎる
砂糖は白い麻薬だな

140 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 20:19:22.47 ID:J2mbgb0P
デタ 白い粉末 を異様に敵視する馬鹿 

141 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 20:26:01.81 ID:yu4IdjK3
南部せんべいのごまが美味い

142 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 20:26:24.19 ID:Se6pc747
>>140みたいなのは食事制限とか我慢ができないから辛いんだろうね

143 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 20:30:40.60 ID:OaZsDf9z
ザクロってどうかな
飲み始めて3日目だけどなんか少しだけ調子いい気がするんだけど・・・

144 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 20:38:55.88 ID:KcBGpViQ
>>137
いちいち抽出すんなハゲ

>>138
糖尿病になっても食生活荒れてたらステが原因とは思わないだろうな。医者も原因ぼやかすだろうし

145 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 20:57:41.35 ID:3zDE0szo
マルカイのザクロジュースは旨いが高い。

146 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 21:02:27.03 ID:tq2DUUoz
ザクロはぷちぷちと食べるのがいいんじゃないか

147 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 21:06:33.70 ID:F0N9CS2Z
>>136
結局ソースは2chかw
なんかここ数日熱心に「活動(と言ってしまっていいと思う)」してるみたいだけどさ
イデオロギーのために、奇異なまでに事実をねじ曲げる行動を一般に「カルト」と呼ぶと思うんだ
村上春樹のアンダーグラウンドとか読むといいよ、コレはオーム真理教についての本なんだけど
「ジャンクな物語」というキーワードがしっくりくると思う。

>138
ステロイド内服による副作用が原因の糖尿病、というか他にも大量に内服で投与すると
ぱっと見でわかるムーンフェイスとか色々な症状が出るわけだが、そういうのは投与をやめると治る
そして外用ではそもそも同様の副作用は起こらない

>140
砂糖はちゃんと中毒性あるよ

>139
Gigazineかなんかで読んだ情報だから胡散臭いけど3日くらいで峠超えるらしい
酒もそうだけど身の回りから取り除いて、台所の調味料に手を出したらホンモノだと思う

148 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 21:27:19.20 ID:/gzazz3V
食品のカラクリ
ここでも見て初夏の夜長を過ごせ。
http://okd-galaxy.blog.ocn.ne.jp/familydayori/2009/10/post_05af-21.html

149 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 21:33:42.17 ID:IQ6+iSq2
ついつい甘い物を食べてしまう「砂糖中毒」を治す10の方法
ttp://gigazine.net/news/20100816_overcoming_sugar_addiction/
しかし、その禁断症状が続くのはせいぜい数日の間で、それを抜けると身体のバランスが取れ、
元気が満ちあふれてくるのを感じることができるとか。砂糖を使った甘い物を食べたくなるのは
精神的な要素もあるということなので、身体面と精神面両方からのアプローチが必要になるそうです。

甘党は砂糖中毒?砂糖に麻薬なみの依存性があることが明らかに
ttp://gigazine.net/news/20081215_sugar_addict/

150 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 21:35:20.37 ID:yu4IdjK3
水道水を飲みまくるのもおすすめ

151 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 21:40:13.85 ID:A8wr79JT
砂糖中毒は今のうちに治すべきだな
夏なったらアイスやジュースの誘惑が待ってるぞ

152 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 22:26:21.22 ID:HEEnfNnE
>>149
数週間は我慢できても反動でたくさん食べてしまう
DVD見ながらお菓子食べるときが何より幸福で散歩などでは満たされないんだよなあ

ここ見てるとアトピーはお菓子好きが多そうだし糖尿になってもおかしくないね
ステなんて内服でも50ミリとか毎日飲まないといけない人でも糖尿にはなってないし

153 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 22:45:36.04 ID:gt3jWVCg
>>147
全く影響が無いと言ってるのは皮膚科医だけ。
一型糖尿病でステロイド軟膏を塗っていて血糖測定もしている人はほとんどいないから
ステロイド軟膏を塗って糖尿病になることがあるかどうかは分からない。
範囲と量によっては血糖値に影響がある。

>ステロイド内服による副作用が原因の糖尿病
完全には元に戻らない。

【脱ステで】血糖値が低い人 【低血糖
14 :DNと@Pのダブル娘:04/12/02 21:45:34 ID:JRH2P3IJ
インシュリン打ってるDN2型の娘です^^; 

手のひら大3つ分以上塗ると 10〜20位ポーンと血糖値が上がる。。。
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1101898739

154 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 22:46:04.99 ID:J2mbgb0P
>>147
砂糖の中毒性について言及したわけじゃない

『白い麻薬』この表現を使う馬鹿荒しがいるんだよ
> デタ 白い粉末 を異様に敵視する馬鹿
これはそれに対する揶揄
だから砂糖とは書いてないだろカス


155 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 22:50:33.05 ID:ylA40x1t
ID:J2mbgb0Pは煽りしかできないの?
イライラすると悪化するだろうから2chみないほうが改善すると思うけど

156 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 23:02:51.85 ID:RMVQ6BA0
砂糖の中毒性()
ただ欲望が制御出来てないだけですぅww

157 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 23:18:27.90 ID:F0N9CS2Z
>>153
へえ、これまた2chの過疎スレだけどなんとなく信用できそうな気はするね。
ところでDN2型って何?


158 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/25(金) 23:55:27.25 ID:VsL1jtci
その内放射能で日本終わりそうだから
好きにしたらいいと思うようになった

159 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 00:12:19.66 ID:1dmiEYXA
スーパーフレアで今年中に人類滅亡するよ

160 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 00:33:48.37 ID:UlLIsoNg
それいいな、切に願うわ

161 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 00:38:07.86 ID:Igi2S7uM
>>155
煽ってるからと言ってイライラしてるわけじゃないでしょ
(・∀・)ニヤニヤしながら死ね死ね死ね死ねとか打つ人をたくさん見てますよ

162 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 00:45:47.11 ID:gSmGfqvz
>>153
やっぱりな…俺はマイザー塗ってから食べる量は変わらないのに腹の脂肪が一気に増えた。おかしいと思って調べて脂質代謝異常になりやすいと知ったよ。

最強ステ多用しても痩せてる人は食事制限してるから大丈夫なのかもな

163 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 00:52:35.66 ID:gSmGfqvz
あとマイザー塗り出してしばらくしてから飛蚊症になったらしく視界に黒いのが見える。白内障が恐いから眼科行こうと思ってる

164 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 00:56:23.80 ID:TidlZSLY
食事制限してたら痒くならないからステいらないだろ
 
食事制限出来ないから痒くなってステが必要なわけで
王将でビール飲みながら腹一杯食べる→夜痒くなる所にステ塗る

165 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 01:00:13.24 ID:Igi2S7uM
>>162
マイザーを1ヶ月に何g塗ってるの?

166 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 01:05:48.32 ID:oUWwnOUP
確かにここ甘党多いなw
ラーメン食べたいやつ、酒飲みはいないのか?

167 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 01:13:43.91 ID:Igi2S7uM
アトピーにアルコールってはっきりと駄目じゃんw
かゆくなるもんね!

168 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 01:18:57.29 ID:gSmGfqvz
>>165
去年の秋に悪化してそれまでのステが全く効かずマイザー出されて知らずに顔にも塗ってた。すぐきれいになったが止めると赤く腫れるようになった。

調べて恐くなって漢方の医者に変えた。今は漢方とロコイドでだいぶ良くなかったよ。

マイザー使用量は少ないけど体の変化が凄かったから恐ろしいと思った。

169 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 01:47:21.25 ID:J0sgWieX
>>164
軽度ならそうかもだけど全身の重度はたとえ何も食べなくても24時間かゆいよ

170 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 02:16:32.27 ID:TidlZSLY
軽度から重度になるのは生活習慣が悪いからだろ
以前の俺は毎日ビール飲んで揚げ物や肉中心で腹一杯食べて痒くなるからステ塗りまくりで五年
その内ステ効かなくなって内服薦められるが断り脱ステ決意して仕事辞めたからな
それから主食がキャベツで副食はつまむ手程度 ビールもかなり減らしたしノンカロリーにした
通勤もチャリにして痩せたし
でもたまにドカ食いしたくなるんだよ、その時にステ少し使う程度で

まぁここで言われてる、甘い物やジュースは元々嫌いなので食べないのが救い


171 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 02:22:52.64 ID:bOSofWel
「俺がそうなんだからみんなそう」論理が多発しております、足元にご注意ください

172 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 04:02:49.14 ID:gSmGfqvz
>>168
間違えた。良くなかったじゃなくて良くなったw

漢方のありがたみをつくづく感じたよ。こみ上げる掻痒感と熱感がスッと引いたからな

173 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 11:28:09.17 ID:GEJyxMr5
>>172
その漢方はなんですか? よかったら教えてください。

174 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 13:11:25.10 ID:WvqX/ibl
仕事とかで生活習慣が狂いまくっていると、食べるもので調整するしかなくなる
でも食べる時間は狂ってるからほとんど雀の涙なんだろうが

175 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 18:36:58.73 ID:RYYq0r2+
>>162
仕事が忙しい&皮膚悪化で運動量が落ちて代謝も鈍り
最近無駄なものが乗ってきて気になるんだが

マイザー塗って脂肪増のソース
ステ塗って糖尿のソース

ぐぐっても見つからない。良いサイトあったら貼ってくれ

176 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 19:25:24.60 ID:gSmGfqvz
>>173
体質や症状によって処方も違うから医者に見てもらう方がいいよ
俺が出されたのは、ツムラの温清飲と白虎加人参湯だよ

177 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 19:30:15.16 ID:gSmGfqvz
>>175
マイザー塗りは俺がいい例だよw糖尿病は昔に検索してて見つけた。理論的に解説してるサイト載せとくよ

http://www.tondeke.syslabo.co.jp/kiso/steroid.html

http://gxc.google.com/gwt/x?q=%E3%82%A2%E3%83%88%E3%83%94%E3%83%BC+%E8%84%82%E8%82%AA&safe=images&client=ms-kddi_blended-jp&start=1&hl=ja&inlang=ja&ei=K2y4T5joLpOkkAXzfA&ved=0CAoQFjAD&rd=1&u=http://homepage2.nifty.com/smark/ADTFA.html

178 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 19:48:19.78 ID:MxwytN8M
軽いアトピーの奴にだけわかること

道歩いててスゴイ視線を感じた時、目を向けると意外と自分より酷い肌というパターンが多い。

179 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 20:02:53.38 ID:z3W+hOp9
>>168は、ステロイドの使い方が完全におかしいから
何が起きても自業自得

180 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 20:25:45.63 ID:gSmGfqvz
>>179
マイザーは医者も薄く塗れとしか言わなかったぞ。再発するまでは弱いステで済んでたから使い方気にしなかった。

再発もアレルギー反応と言うより溜まってた何かが噴き出した感じでとにかく酷かった。医者もどうしようもなかったんだろう

181 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 20:37:01.92 ID:lVd93ckY
>>180
マイザー使用前、中、後はどんな治療してるんだ?

182 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 20:38:46.01 ID:MxwytN8M
同じランクのネリゾナのがマシと聞いたわ

183 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 20:58:34.49 ID:WvqX/ibl
マイザーはサウザーぽくて中ボスみたいだし、デルモベートなんてもろヴォルデモート

184 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 21:12:25.90 ID:gSmGfqvz
>>181
発症は5年前突然。最初はやけどみたいに腫れて注射や点滴打たれた。ステはあまり使わず内服でアレジオンとポララミン飲んで抑えた。
一年位出なかった時期もあったが昨年秋に再発。そしてマイザー顔塗りでステ皮膚炎に。

今は肉砂糖抜き、漢方、ロコイド、抗アレ薬、全身シャボン石けん、ワセリンでだいぶ回復。でも漢方なかったら今もマイザー使ってたと思う。

185 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 21:19:00.02 ID:WvqX/ibl
そろそろ食い物の話しようぜ

今日は二月半ぶりにマックいってくるわ
いつも飲んでたカフェモカはさすがにパスするけど

186 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 21:28:59.56 ID:T1BdMVi2
いや、カフェモカのがまだマシなイメージ

187 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 21:33:44.11 ID:HV1ljHl3
症状がほとんどなくなってくると少しのかゆみにも敏感になるから好きなものほとんど食べれないw

188 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 21:38:04.57 ID:gSmGfqvz
>>187
どうしても甘いの食べたい時は先に漢方飲んでから食べてる。ズルい手だけどw

189 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 21:47:07.95 ID:EmcCN2nN
>>175
ステロイドが原因なのかは聞かれても分からんけど脂肪肝が多いらしい。

アトピー性皮膚炎を改善するための生活スタイル
http://www.babycom.gr.jp/eco/kodomo/s1-1.html

190 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 21:48:49.89 ID:bOSofWel
>>177
結局ソースねえじゃん
う そ つ き
マイザーさんと名付けさせて頂きます

http://hissi.org/read.php/atopi/20120526/Z1NtR2Zxdno.html
http://hissi.org/read.php/atopi/20120525/S2NCR3BWaVE.html
http://hissi.org/read.php/atopi/20120524/RGE3M1FaMmk.html

191 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 21:50:21.20 ID:WvqX/ibl
>>186
そうか?もの凄い甘くないかあれ
まあ油のが多そうだけど…

ココイチのハヤシにしとくか…

192 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 21:52:33.91 ID:T1BdMVi2
甘党だけど白い砂糖は取ってないな
ストレスもそこまで感じない。
野菜ジュースに100cc果汁入ってるのとヨーグルトに入れてるさとうきびの糖分くらいか。
それも毎日は摂取してない。

どっちかというとラーメン控える方がつらい

193 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 21:52:38.15 ID:fJ6yyLiy
食べたいものを好きなだけ食べれる贅沢な環境が原因なんだよ
貧乏ごっご(又は刑務所ごっこ)しようぜ
貯金は増えるし健康になるしで良いことだらけ

194 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 21:55:07.84 ID:T1BdMVi2
>>191
ああ、マックのカフェモカは知らん。

ココアとエスプレッソの配分で甘さがどのカフェかによっても変わるだろうしなぁ。

195 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 22:50:09.09 ID:SRPUHJpV
>>188
ギムネマ茶飲むといいよ
あと白インゲンのサプリ

196 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 23:09:41.76 ID:j7C6SMTZ
寿命半分でいいからアトピーなしの人生のほうが良かった。

197 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/26(土) 23:45:43.23 ID:1dmiEYXA
風邪引いて免疫力落とせばアトピー収まるよ

198 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 00:17:28.51 ID:MNFFH6G4
>>187
どうしても甘いもの食べたい時は先に漢方飲んでから食べてる…ちょっとズルい手だけどw

199 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 00:23:35.44 ID:omPuV6RH
こういうのでシーンが形成されてるんだな、関連書籍が分かりやすすぎるw
http://www.amazon.co.jp/dp/4434140043?tag=tondekehome-22&camp=1027&creative=7407&linkCode=as4&creativeASIN=4434140043&adid=16CDK73459DQNE3Y13Q0&&ref-refURL=http%3A%2F%2Fwww.tondeke.syslabo.co.jp%2Fshoukai%2Fmanual.html

200 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 00:43:06.33 ID:szj1Iph4
>>198
それもう聞いた。

201 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 01:10:56.72 ID:rJfEvqJ5
アトピー悪化で精神的に辛くてタバコの量が増えた

202 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 01:11:57.80 ID:omPuV6RH
ボコられると分かってて書き込むとはいい度胸だな

203 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 01:19:42.54 ID:/j8I1qwr
旅行会社は「発展途上国で過ごすアトピー治療ツアー」を企画するべき
物価が安いから、1ヶ月程滞在してもそれほど費用は掛からないだろう

204 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 01:20:39.08 ID:AYStX6A0
煙草吸ってるアトピーの肌とかまさにゾンビそのものだった

205 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 01:38:12.07 ID:L8QUMUSI
>>204
日本語で

206 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 01:42:11.59 ID:szj1Iph4
禁煙のツラさなんてアトピーのツラさの1000分の1くらいだろが・・・

207 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 02:13:50.49 ID:74xkS7Qi
もういいからタバコ食ってろよw

208 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 03:50:36.78 ID:57xVZWg6
噛みタバコ乙

209 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 09:01:08.98 ID:vYcIXOaF
タバコかあ〜アトピーになるずっと前に吸ってたわ。
タバコで気管支やられて、気管支からくるのど風邪ばかりひくようになって一年の半分位
気管支炎でやられて、さすがにタバコはやめたわ。
タバコやめたら気管支炎ともオサラバ。
すっかり元気になったよ。
タバコやめた後、一時期太ったけでそれも痩せた。
もうあの気管のしんどい事考えたらタバコ吸いたくなくなった。
つかタバコやめて気付いた。イライラするからタバコ吸うんでなく
タバコが切れるからイライラするんだと。
だからタバコやめたらイライラも減ったわ。

しかしそれから数年後、成人アトピーになった自分…
アトピーっていきなりなってびっくり。子供の病気だと思ってたよ。

210 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 09:06:42.30 ID:+Zp0u3TC
>>193がいい事言った。
または、修行僧ごっことかね。


211 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 09:49:55.93 ID:FmU7a4v7
外食辞めるだけで全然違うぞ。
肉も生肉買って自分で焼くなら問題ない。


212 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 10:15:53.10 ID:MNFFH6G4
>>199
じゃあお前はアトピーに対してどんな理論持って対処してるの?全員に通用する方法なんて無いんだから消去法でしらみつぶしにやってくしかないだろ

213 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 10:30:32.21 ID:jXH41g56
40年間喫煙やめられなかったおじさん(過去にも禁煙外来受信歴あり)が
騙されたと思って…と進められた禁煙外来で、3ヶ月でぴたっとタバコやめられたそうだ

やめたというより、ある日突然不味くて吸えなくなるんだと
飲み薬なんだけど、要はニコチンを大量に内服してると、一定量を超えたら体が拒否するらしい
1日20本→2本(一口吸ってまずくて吐き出す)→0本と、本当に突然ダメにらるらしい
やめたい人は最新の禁煙外来いってみたら?

214 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 11:14:42.00 ID:45aQ8z57
「ステ塗ってりゃ簡単に治る、食事療法やるような患者はニセ科学の餌食になってろ」

ですってよ。ひどいなこりゃ。

http://blog.livedoor.jp/leeshounann/archives/50836027.html

215 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 11:19:20.33 ID:3OjJ00lr
>>214
つか釣りでしょコレw


216 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 11:36:02.17 ID:7IlMcKWV
たかが素人のブログにマジになるなよ。
人間は寂しさには勝てない。誰もが他者と触れ合いたいがためにブログに書き込む。
そうでなければ人生の貴重な時間を、こんな一銭にもならない不毛なことに使わないって。

でも不意に後悔するよな、今迄2chに費やしていた時間を有意義なことに使っていたら、
こんな自分にはなっていなかったろうな・・・と。
今から変わろう。2ch依存症から脱却しよう。

217 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 12:00:35.74 ID:FxYUgMzv
脱却しろw

218 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 12:46:29.84 ID:Ser+dcTN
小麦粉ダメって人いるけど米粉もだめなの?

219 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 13:10:08.42 ID:bgHuYF3I
>>214
釣りじゃないよ
初めからこんなまともな先生の治療受けてたら治ってただろうね
弱いステで長期治療するような医者にかかったばっかりに俺らは苦しんでるんだ
強いステで一気に治すってのはアトピー初期なら安全で有効な治療だ

220 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 13:31:19.25 ID:p/H3dj7p
マンション8Fに引っ越したんだけど窓開けておけば昼間でも冷たい風が1日中入ってくる。
夜は寒いぐらい。
真夏でもエアコン要らないような気がする。
今までマンション2Fに住んでいたがとにかく夏は蒸し暑くて皮膚が・・・・。

221 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 13:42:03.59 ID:E/Ga4iBe
> 今から変わろう。2ch依存症から脱却しよう。
ありえない
絶対に2ちゃんねるに1日1000レス書く仕事はやめない

222 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 15:59:55.04 ID:3I5R7xQO
最近は何を食べても美味しくない…
このお陰で食事制限出来そうだw

よし、やぁってやるぜ!!

223 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 16:07:58.04 ID:3OjJ00lr
>>218
厳密には穀物類は全部駄目だから米粉もダメだけど、
小麦粉よりは大分マシ。


224 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 16:12:40.25 ID:Gtv6XkDu
ずっと糖分の多いもの控えてたんだけど、今日ちょっとカフェオレ飲んでみた
コーヒー飲料なのに凄い甘くて驚いた
こんなに甘く感じたこと無かったのに…

まあ原材料では牛乳が先なんだけど

225 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 16:22:17.17 ID:E/Ga4iBe
ムトウの珈琲もあっまーーーーーーーーーいよ
ってゆうより珈琲の粉を牛乳に入れて作ればいいのに

226 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 16:48:28.55 ID:E/Ga4iBe
コーヒー系飲料は、微糖でも100g当り2〜4gの糖類が入ってるから
200とか300とか飲めばかなり多量になるっぽい


227 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 16:50:40.27 ID:7qwuo7wC
>>223
穀物はなんでだめなの?

228 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 19:49:27.91 ID:nIePXzmC
甘い物暫く食べなければ味覚が復活するからな
野菜蒸しただけでも甘く感じる舌になれる

229 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 20:20:55.28 ID:57xVZWg6
俺は肉気のもの避けるようにしたら野菜の煮物でごはん食べれるようになったわ
今まではこんな薄味のおかずじゃごはん食べれんかった

230 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 20:40:56.08 ID:/NUHXCoc
肉を食べないと、艶がなくなるよ

ネット工作員
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1338063512/

231 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 21:02:49.63 ID:jXH41g56
>>214でかかれてるインチキ医者Kを特定したんだがw
こんなに分かりやすく悪口書いて大丈夫なのか?同級生なんだろw

232 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/27(日) 21:17:57.32 ID:omPuV6RH
>>212
ちょっとよくわかんないんだけど、>>190の必死チェッカーのリストの人でいいんだよね?

>>231
伏字だけど伏せてないよなw
214の医者の言ってることは正しいよ、ただし"皮膚炎は治る(アレルギー体質は治らない)"
て補足する必要があると思うけど。アレルギー自体は誰にも直せないよね。
214の書き込みの"食事療法やるような患者は"は曲解で→"皮膚炎の治療をやめて食事療法に専念やるような患者は"
が正しい。

233 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 06:00:09.43 ID:VuooLVQi
コチニール色素についての注意喚起について
http://www.dermatol.or.jp/news/news.html?id=131

234 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 06:22:17.54 ID:UjP1AGTe
>>227
>穀物はなんでだめなの?

人間の体はまだ穀物類を完全消化出来るように進化していなくて、
アレルギー体質の原因になっているという学説から。
アメリカでは穀物抜きダイエットで喘息や花粉症が治ったという人が
増加中で、アトピーにも効果ある事が実証されている。


235 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 06:50:16.40 ID:VuooLVQi
>>234
その学説見たことがないんですが、どの学者が提唱してるんですか?

236 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 13:52:04.12 ID:FgvAPSPE
玄米が体に悪いと言う人もいるし常に食い物には両面があるからな
合うかあわないかはもう自分の体で試していくしかない

237 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 14:01:18.49 ID:8T6E0xn3
砂糖、油、肉やめたら激やせした。
もう少し太りたい。痩せ過ぎでみっともないよ・・・。

238 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 14:01:51.16 ID:zrRirNPV
>>234
というより、農薬、ポストハーベストのほうが大きいのでは。

239 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 15:02:12.41 ID:e6/ncAUF
オマエラ人体実験ガンガレwww


240 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 15:04:12.64 ID:zyTOMYJY
>>235
wikiで良ければ・・・
http://wikipedia.org/wiki/Paleolithic_diet


241 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 16:00:53.04 ID:Ah0Rfk8v
2千年以上前から稲作を行ってきた日本人が今更米が合わないとか納得できんな。
米が合わずに死ぬ奴は当然長い歴史の中で淘汰されてきたはずだから。
昔の食事に占めるコメの比率なんてすごかったわけで。
昔はアトピーなかったんだから、穀物が原因というのはなあ。
アトピー発症後一つの因子になりえるぐらいのところだろ。

242 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 16:12:58.14 ID:srhJNONY
>>234
米って弥生時代から食べてるのにまだだめなの?

243 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 18:00:03.73 ID:79N2Kur0
食事は効果出るまで半年くらいかかるってのはホントっぽいな
冬忙しくて外食ばっかで、その時は大して酷くならなかったのに
今になって酷くなってきた

244 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 18:02:35.47 ID:Gz0k94ER
昔の人間は加工された白米じゃなくて玄米だろ

245 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 18:14:55.35 ID:VuooLVQi
>>240
どうも、旧石器時代ダイエットってすごいなw

>>243
なんかすごい飛んでるっぽいけどね
さっき急に雨振ったんであたったら、あっという間に悪化した

246 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 19:33:54.09 ID:FgvAPSPE
>>237
肉止めたら変わりになるタンパク質とらないと肌に良くない。納豆や魚は食べたほうがいいよ。あと亜鉛のサプリも

247 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 19:41:56.32 ID:+g18U/1k
体質と食物
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1311430678/l50


248 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 20:10:22.91 ID:e1vPUwfy
アトピー歴11年でした、去年末あたりから糖質を減らし摂取カロリーを半年くらい一日1500kcal
にしましたところ。痒みも無くめちゃくちゃ綺麗になりました。3ヶ月くらいステロイドも
塗っていません。

249 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 20:18:09.27 ID:D9oX64DI
>>248
それを続けると体が弱る

250 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 20:18:42.43 ID:5Nr1w7ru
>>242
人類の歴史を考えれば弥生時代なんてつい最近の話だよ。


251 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 22:30:09.31 ID:RNWWX+Ca
一番いいのは、医者に行ってのみ薬(効アレ剤)をもらって
皮膚科専用保湿剤をぬれば、何を食ってもいい。
でも、揚げ物は絶対にだめ×
あんなもの、動物はクワネェ、ためしにネコにあげてみな、引っかかれる
いいな、合言葉は、「煮る、焼く、蒸す」だぞ。
揚げ物は絶対にだめだぞ、わかったな?

252 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 22:59:31.29 ID:/jGgwBuT
あれロックと保湿でどうにかなるなら軽度だろ。
俺中度だからどうにもならん

253 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/28(月) 23:04:53.26 ID:CYJNhIK0
腸もれ(lgs)を最近知ってそれかもと思ったけど、lgsの食事って一部の油が良くて
白米や酢はダメなの。でも私はあらゆる油がダメだし酢や白米は平気。
塩も絶対ダメだ。lgsかも、っていうアトピーさんいますか?やっぱり白米ダメですか
自分は小麦粉も平気です。

254 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 00:00:13.83 ID:IWVyR9ZC
>>253
だから人それぞれ違うんだって。
食べて悪化するならストップ。
問題ないなら食べればいい。
上に米は弥生時代から食べられてるってあったけど
牛乳だって紀元前から飲まれてるんだから飲んで問題ない人は
ヨーグルト、チーズ、バターなど食べればいい。
食べられる食べられないかは自分にしか分からない。

255 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 00:10:42.40 ID:p1Kr/cDH
>>243
自分は健康的な食生活に変えて3ヶ月近くたつが何故か悪化して悩んでる
効果出てくるのはこれからなのかな

256 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 00:30:08.58 ID:tNUQQFHp
悪化してるなら原因はその健康的な食生活にあるだろw



257 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 00:46:44.95 ID:p1Kr/cDH
>>256
自分では悪いもんはほとんど食ってないつもりなんだがな

258 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 02:24:09.02 ID:r7J9U6e8
>>254
牛乳って昔の日本人はあんまり飲まなかったんじゃないの?

259 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 03:00:51.81 ID:6AtBYitW
食生活だけでアトピー制御出来るならみんな苦労せんて

260 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 03:55:44.76 ID:LY2FVOEa
私は一回食生活だけで治した。
>>255 世間で健康的な食事でも自分には合わないかも
しれないから。味噌汁体に良いって言うけど私はダメだし。

lgsだったら白米はダメだから、人それぞれって言うのは
少し違うと思う。腸もれが原因でアトピーなのかな自分は、
と思って聞いてみたんだ。lgsかどうかは検査すればわかるん
だけどね。lgsだとしても食事の改善が主な治療だから、原因に関係なく
食事が大切みたいです。

261 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 04:36:46.02 ID:r7J9U6e8
>>260
食生活くわしく

262 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 05:07:17.36 ID:De0c9O33
避けることはできるけど体質は治りはしないよね

263 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 05:28:25.88 ID:85tpyOAR
>>241
人類としての歴史からしたら
2000年って直近1%の歴史だよw

264 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 05:48:09.13 ID:CerpYMAp
じゃあなんで昔はアトピーなかったんですか?

265 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 05:52:52.21 ID:De0c9O33
【健康】ご飯・パンを抜くのが人類本来の食事法 主食をやめると健康になる
http://hakadoru-sokuho.com/archives/1097
もとがDiamondの記事だけど

266 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 07:05:59.14 ID:xplZS4zG
>>264
昔は粗食だったから。
保存料も無かったし。


267 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 07:07:59.82 ID:CerpYMAp
穀物抜きで粗食って何食うの?

268 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 11:24:35.02 ID:Sm0cZjUX
いもとか?

269 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 11:24:57.08 ID:Sm0cZjUX
そういえば昔はヤギ乳だったんだっけ?

270 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 11:29:26.98 ID:1ZshCQc/
今日やたら痒いんだが、なんか飛んでるのか?

271 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 13:18:04.08 ID:CW/3Ipip
>>264
新生児の頃に菌がウヨウヨしてる環境だったから
この環境下だと死亡率は高いが
サバイバーはアレルギーなりにくい形質を獲得できてる

272 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 14:17:01.19 ID:cFelf1Jr
吉本の芸人は在日朝鮮人ばかり

で、吉本は生活保護費をまるで「給料」の一部であるかのように、不正受給を組織的に指南
生保不正受給は吉本のビジネスモデルの根幹なのだ。
だから在日韓国朝鮮人の河本準一(ハ・ジュンイル)の会見に吉本の法務部が出張っていたわけ。

もちろん裏には在日のヤクザ組織。

【吉本の生保不正受給指南の手口】
http://feb.2chan.net/may/b/src/1338220285959.jpg


で、この問題が表沙汰になると朝鮮マスゴミ(フジなど)&チョン芸人(千原せいじ・ブラマヨ吉田)&チョン司会者(宮根誠司ら)を総動員して、問題の本質を隠蔽工作中

チンピラ・ゴロツキの河原乞食会社の吉本を倒産させないと、こいつらに蝕まれて日本国が破産する。
既に吉本のある大阪府は生保受給率が全国平均の5倍で財政危機。
日本の生活保護費の総額の3分の1は、日本国籍を有さない在日チョンが受給しているのだ。
帰化者を入れると3分の2は在日韓国朝鮮人たちが占める。





273 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 14:28:14.41 ID:CW/3Ipip
とりあえず大坂潰せw

274 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 16:29:29.78 ID:uuJS/LBg
>>271
紙オムツやエアコン完備とかで赤ん坊のとき快適な環境すぎると
ストレス耐性が育たなくて、後に外的ストレスに耐えられなくなるのではという話も聞いたことある

275 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 18:26:03.68 ID:nPmPI66d
日本を破壊する地_方_分_権

テレビで韓国ドラマばかり放送されても、見なければ大きな問題はありません。
しかし地方分権で警察組織、権力の一部を国から地方に移管し
採用条件・組織等も地方で自由に決めれるようになったらどうなるでしょう。
今のテレビ局が数10年前に在日枠を受け入れて、今や完全に在日朝鮮人に乗っ取られ
在日の都合の悪い報道は一切しなくなり、民主党が与党になったように
地方分権された警察組織が数10年後に、反日感情を持った外国人に支配されないでしょうか。
在日の犯罪は野放しで、日本人の犯罪は過大な刑を与えられたりしないでしょうか。
維新に近い、みんなの党は道州裁判所を設ける案もだしてます。
地域の意見が、声の大きい外国人の意見に取って変わるかもしれません。

橋下氏(維新)の大阪都構想しかり
中京圏の大村氏、河村氏も地域政党を作って国政で候補者をだすみたいです。
まだ時間はあります、一度じっくり検討しておいたほうが良いかもしれません。

276 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 21:13:11.54 ID:Sm0cZjUX
>>271
どっかのヨーロッパの酪農村でアトピーが少ない原因を調べたら
3歳までに厩舎に入ったことがある子はアトピーがいなかったとか
牛のなんちゃらいう菌に触れることで、T1優位になり、アレルギーに反応するT2細胞が減るのだとか

277 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 21:28:09.54 ID:zcg2+s+n
  自分で治す アトピー

http://www.geocities.jp/kentaulce261/

278 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 21:45:20.87 ID:Niy4hD1a
家畜に囲まれた環境で育つとアレルギー発症しにくいってのはホントっぽい
だがその環境で育っても絶対発症しないわけではない
ちなみに家で犬を飼うとかそんなレベルじゃ逆に犬アレルギーとかなるって
とにかく不潔な環境がアレルギーにいいんだってね

279 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 21:51:29.06 ID:EMaG+JAF
糞の中の菌が作る毒素に触れると良いとかだったかと

280 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 22:09:53.04 ID:sag430iF
オレは脱ステした時のリバウンドをコンビニのない田舎で乗り切ったな

281 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 23:04:55.58 ID:LY2FVOEa
>>261 今は砂糖塩油なし。それを含む調味料もなし。野菜と白米だけ。
今まで脱ステと全身ゾンビを治したけどその時は、もっとゆるい食事でも
治った。玄米は自分は合わなくて白米でした。261さんは私ほど節制しなくても治るかも
しれないから、食事制限はかなりストレスがあるから。
今回私がアトピー再発したのも長期的に中食やお菓子を食べて
軽く湿疹が出てからも改めてなかったので。

あと軽くなった所で食事を減らすと一気に治った。
261さんのお役に少しでも立てれたら幸いです。



282 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 23:25:45.72 ID:qO1WQem7
砂糖や油は想像できるけど塩ってやばくね?
おれ昔減塩してた時すげぇ体調悪くなったぞ 立ってるだけでしんどかったわ
塩とったらあっという間に治ったけど。

283 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 23:32:43.91 ID:n/efar+E
>>281
この病気は完治がないから怖いんだよな。
一度治っても再発するという恐怖。
一生、昔の坊さんみたいな食事をしろとでも?
今の坊さんは何の意味もないバカの集まり。
肉も食べればSEXもするからね。


284 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 23:34:50.93 ID:sag430iF
改善していけばアレルギー反応も小さくなったりするんじゃないかい
オレはそんな感じがするんだが

285 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 23:47:09.98 ID:LgGNpkjA
>>282
塩は重要。真夏は特に汗ででてくから抜くなんて出来ないよ

286 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/29(火) 23:48:04.41 ID:zcg2+s+n
程度な運動が必要
カロリー(糖分)消費するかしないかで、食べられる量も変わってくる

1日分の成人の摂取カロリー

http://muuum.com/calorie/1010.html

287 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 00:29:25.82 ID:5Cavo66G
油もの・肉は食べなくても平気。
でも砂糖がどうしても我慢できない。
頑張って我慢しても、いつも数日で爆発して大量に食べちゃう。
菓子パンとか和菓子とか。
痒くなるってわかってるのにどうして我慢できないんだろう。
なんとか良い方法ないのかな・・・

288 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 00:35:19.11 ID:ck78+6se
買わない

289 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 00:46:55.41 ID:OV/aZy8r
>>287
だから他の甘味料で代替しろよ、砂糖なんか。
甘い物に負けるのが一番わからん。
甘いパン食いたきゃ、食パンにサンダルフォーのジャムでもてんこもり塗って食え。
サンダルフォーのジャムは本当に砂糖入ってないのか?って位甘いし
美味い。
イチゴジャムとかどこのジャムよりイチゴがゴロゴロ入ってる。
無糖パンケーキ焼いてサンダルフォーのジャムたっぷり乗せて食ったら最高に美味い。


290 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 00:51:05.99 ID:+4HrIQvc
砂糖の変わりにオリゴ糖にしろよ

291 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 01:04:48.76 ID:cnShQtoP
家族が居るなら皆で分けて食えばいい
俺はパンやお菓子食べる時は家族皆で少しずつ分けて食う
パンとかお菓子どうしてもドカ食いしたい時は
1日それ以外は絶対に食べない洋にする。
あとあまり言いたくないが薬使う手もある

292 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 01:37:55.49 ID:RylEdgfM
>>282 塩って普通にスーパーで売ってる精製塩?
摂った時アトピーどうでした?

293 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 01:50:56.94 ID:Z1hrYXPO
>>276
>>278
>>279
は、全部一緒で
昔、アトピーが少ないのは、これが理由

大きなお友達どもは、もう手遅れだけどね

294 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 04:00:41.77 ID:TdpAbrLx
>>291
薬ってどんなものですか?
私は、意志が弱くて情けないけど過食が我慢できない。
過食でアトピーひどくなってると思う。
心療内科で過食症の診察受けようか悩んでいます。

295 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 05:37:13.28 ID:RylEdgfM
291じゃないけど多分ステロイドじゃない?

心療内科行った方が良いよ。心療内科と食事療法してる
病院とか。ただ心療内科ってカウンセリングってなると
安くないよ。カウンセリングしないなら薬もらうだけだし。
ストレスを減らす生活に変えるとかストレス発散を過食以外で
見つけるとか。または整腸剤やビオチンも効く人は効くよ。
それかご飯5合食べて満腹にするとか。
悩みやグチを言える異性を見つけるとか。あなたが女の子なら異性の方が
優しく悩みを聞いてくれるので。
過食、辛そうだけど少しでも良くなると良いね。


296 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 07:03:44.58 ID:TdpAbrLx
>>295
親切なレスありがとう。
今、ステロイド飲んでて副作用で食欲増してる気もするよ。
カウンセリング受けるお金ないから、心療内科行っても薬もらうだけだろうな。

異性に優しくされたいな〜。
恋愛がうまくいってたときは過食もアトピーも落ち着いてたから、精神的なもの大きいんだろうね。


297 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 08:42:25.53 ID:QFahDkYw
>>289
いや、パンがヤバイんだよ
あんぱんのアンコのがパンよりマシとかそうゆうレベル

298 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 08:44:47.63 ID:y/Vpjja5
我慢できないって、危機感が足りないと思う
太った人がダイエットするって言っても食べるのと同じで、
結局は甘えてるだけなんじゃないかなって思う。
私は食べたいけど、痒くなるのが嫌だから食べない。

299 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 10:02:37.61 ID:5Cavo66G
287です。一人暮らしです。買っただけ詰め込んでしまう。
甘えてるだけ、意思が弱すぎる、ってわかってるのに
食べてしまうんです。
何度も棚に戻したり、これはだめだ・・・とか考えながらスーパーうろうろ。
買ったあと、食べたあとは毎回後悔やら罪悪感でほんとに自分が情けないし恥ずかしい。
自分の努力が足りないだけなのに、愚痴ってしまってすみません・・・

300 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 10:24:44.69 ID:oa+PhH7b
依存症ですわ

301 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 10:58:54.54 ID:0XwYAsBz
>>297
ただのロールパンとかだけど、定期的に食べちゃうなぁ
甘いものとかはどうでもいいのに

302 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 11:11:08.58 ID:Pq2kAAEf
食べないじゃなくて少量で済ませる
整腸剤を多目に飲むとかしたら

整腸剤は前後に飲むのがいいかも(前じゃなくて途中でもいいかも)
乳酸菌とかは糖分が主食なので影響を和らげてくれるかも
主にブドウ糖を食べるようなので
果糖も食べる種類もあるビフィズス菌の入っているのがいいかも
果糖も食べるタイプは酢酸を作ってくれて腸の粘膜保護と新陳代謝活性化をしてくれるらしい
だけどどの種類が果糖も食べてくれるかわからない
メーカーに聞くのがいいだろうけど把握していない可能性は高い
繁殖力が高いフェカリス菌も量を処理するにはいいかも

過信して食べ過ぎて糖尿にとかならないように

303 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 11:12:54.67 ID:HJN8evJv
287はまだ切羽詰まってないな
甘いものを食べたい欲望>痒みなんだね
ちなみにお菓子はどんなの食べるの?

304 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 11:15:47.29 ID:i+pQ7SjN
唯一の趣味もストレス発散も幸福を感じるときも生きがいもお菓子食べるだったからなあ
完全にやめるのは無理だなあ
しかも家族は皆アトピーなくお菓子大好きだから目の前でぼりぼり食べるし
ストックもいっぱいあるし
みんなだって唯一の生きがいやめろと言われてすぐにやめられるんだろうか
お菓子好きじゃない人にはわからんだろうなあ

305 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 11:18:03.37 ID:i+pQ7SjN
たばこ外来みたいにお菓子が不味くて食えなくなる薬開発して欲しいわ
タバコだって薬が無ければ生命の危機に際して初めてやめられるかどうかだし
禁酒だってそう

306 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 11:41:06.05 ID:QzBlZ5Cb
>>304
家の家族も食べてるけど、極力その場にいないようにしてる
し、お菓子を目の届かない場所においてもらえば良いんじゃない?

自分もお菓子大好きだったけど、辞めてる。一ヶ月くらいだけど。
どうしても甘いものが欲しい時には、果物だとか
お菓子がどうしても食べたい場合、揚げないポテトチップスを
自分で作って食べてる。レンジでチンするだけだし簡単だよ。
ネットでもレシピがたくさんあるし。今のところはそれで満足してる。


307 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 11:53:55.58 ID:HJN8evJv
それが切羽詰まってないんだって
オレもお菓子大好きだがやっぱ食べると痒くなるのわかってるから食べない
痒みのストレスを考えるとお菓子など喉を通らない
お菓子(タバコ、酒等)に多幸感を得られる何かがあるのは十分理解しているが
完全に断ち切ってしまわないと人間らしい生活ができなくなる
それでもお菓子が好きなんだ!ってなら一生どうぞと

308 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 12:09:22.64 ID:5oC5PmPt
>>299みたいなのは、精神病だから
>>298みたいな我慢とか無意味www
>>298の馬鹿さ加減が話しになってないお





309 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 12:22:29.75 ID:i+pQ7SjN
じゃあみんなはアトピーには運動必須だけど毎日かかさず何年も続けてる?
自分ができることを他人ができないと甘えで
自分ができないことはしょうがないって言ってるだけだと思うわ

>>306
そりゃ一ヶ月ぐらいは我慢できるわ
でも1年中は無理だし治ってるとき(冬とか)はつい食べるし
レンジでチンのポテチだってすぐあきる

>>307
お菓子断ち2年ぐらいしてた時期もあるよ
毎日野菜鍋ばかりでね
でも治ったらつい食べたくなるんだよなかなか痒くならないし
一度治れば、運動さえしてれば多少のお菓子だって再発しないよ
ただ黄砂の時期は悪化するから我慢しなきゃいけなくなるけど
ただお菓子だけは我慢が足りない人みたいに言うのはおかしいと思うわ

310 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 12:38:02.26 ID:0XwYAsBz
食ったら痒くなるって原因わかってるならいいじゃない
何が原因かわからないのが嫌だわ
食べても食べなくても痒いときは痒いし

311 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 12:45:30.22 ID:QzBlZ5Cb
>>309
じゃあ好きなだけ食べれば良いじゃん。
困るのはあなたなんだし、誰も困らないからね。どうぞ。

312 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 12:46:43.51 ID:5oC5PmPt
ID:QzBlZ5Cb はかなり狂暴ですね、コワイコワイ

313 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 13:49:42.29 ID:YFob2P4n
>>293
全く関係ない。



314 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 17:06:17.29 ID:USWHU/ax
青汁(ケール)が良いって聞くけど実際に試してみた人いる?

315 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 17:41:54.64 ID:43HyNA3R
毎日よいうんちが出てればよい気がするけど うんち出ないときは甘いもの控えたほうがよさそう

316 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 17:43:41.16 ID:XiEuFh/u
>>277
最近、足ツボをやってみようと思ってたから、やってみたら今日は痒くない。
ちょうどツボのくるぶしの下に水疱が出来たので、偶然なのか意味があるのか。

自分も、うつからお菓子依存症になり、毎日かりんとうを一袋食べてた。
当たり前だけど、お菓子・珈琲・チーズは駄目だね。
食の面から、何が原因か突き止めたいけど、痒くなるとして何時間前のもの?昨日食べた物?
食物アレルギーはないので、そんなに直ぐ出ないのかな?

317 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 19:41:00.90 ID:cnShQtoP
291だが294よ
ステロイドの副作用で過食症になってるみたいだな
俺が使う薬はステではないが同じく副作用があるみたいだし、たまにしか使えない
脱ステして過食治してからでないと危険
それに薬に依存してしまうタイプぽいのでオススメ出来ない
と言うことです

318 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 20:05:25.54 ID:nUadVKaT
ヨーグルトは俺 よく腹下すんだわ

319 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 20:50:51.19 ID:RylEdgfM
>>316 食アレではないなら、腸が弱ってるんだと思う。
腸から食べ物等がもれてる、と自分は思う。

320 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 20:55:43.97 ID:Y6RWmjtB
ショートニングが悪いと分かっちゃあいるが、
菓子パン好きがやめらんない

321 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 21:38:39.35 ID:TdpAbrLx
>>317
わかりました。
ありがとうございます。
早くステ辞めて、過食症も治したいです。

322 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 21:49:13.89 ID:jQEtj03C
5)過剰なタンパク質
ttp://www.drmakise.com/atopy/atopy7-5.cfm

臨床の立場からいえば、どうしても動物性脂肪・タンパク質(牛肉、豚肉、マトン、鶏肉)はアトピーを悪化させます。

323 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/30(水) 22:38:28.14 ID:zXqTx6Nh
http://www5e.biglobe.ne.jp/~elnino/Folder_Travels/Folder_China/Chinese_HeavyMeal.htm
中国人

324 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 00:34:50.16 ID:XtyjfwmM
>>319
腸が弱ってるだけじゃなく、季節の変わり目とか黄砂とか花粉とかで、
体内のIgEが増えてるせいで、体調いいときは大丈夫な食べ物にも反応が出る場合も

325 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 01:06:46.12 ID:LlFTMAJ0
>>320
袋いりの大量生産菓子パンは柔らかい食感と甘さがすべて
ゆっくりよく味わって食べてみて、甘さと香料でパン生地の質の悪さをごまかされてることに気付けば、あとは簡単

326 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 02:03:49.80 ID:hN/N0Bt2
>>325
意味不明だな
大丈夫か?

327 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 02:05:39.52 ID:MSPBzmT0
わかるだろ
荒らすなよ

328 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 02:34:04.97 ID:hN/N0Bt2
>>316
> 毎日かりんとうを一袋食べてた。
これだけでアトピー大爆発に十分な燃料

329 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 02:58:06.20 ID:eHLYuHmF
>>316が食について無知すぎてw
砂糖とか最悪ですよw


330 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 03:40:50.36 ID:4Pig7wLf
取り合えず食べる前ってか、買う前に成分表みてから買おうな
成分表見て意味が分からないなら全部の単語調べる位しないと
アトピー治らんぜよ

331 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 03:41:48.38 ID:spYADF0p
うつ病の過食症を知らないんだね。
体に悪いとか太るとか、そんなことは理解してても、止められないんだよ。
経験しなきゃ分からないだろうけどねー。
そういう自分もコーヒー依存が治らなかった。

ヨーグルト、きのこを毎日食べてる時は、アトピーも花粉症も落ち着いてたなあ。

332 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 04:15:17.55 ID:eHLYuHmF
>>331
誰に言ってんの?
つか無知なこととうつ病関係ないじゃん

333 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 05:50:32.04 ID:7fCmq2os
コンビニ弁当や、スーパーのおにぎりってヤバいよな?
添加物食ってるようなもん?
かなり悪化してきてる食いだしてから…

334 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 06:15:27.73 ID:4Pig7wLf
悪化するのに時間掛かるが、元に戻すにも時間が掛かる
加工食品、菓子パン、お菓子 甘い飲み物も辞めた方がいい、俺はコンビニ弁当なんて5年以上食ってないし
魚 大豆 野菜 海藻食べれ 炎症が治まって来たら好きな物食べ過ぎない程度に食べればいい

このサイト読んで下の動画みるといい

http://caregohan.jp/sickness/atopy.aspx





335 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 06:20:17.54 ID:GogiAPot
俺はコンビニおにぎりは平気。
あとパンでもフランスパンなら脂質低いし成分的には比較的マシだと思う。
肉とお菓子は断ってる

336 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 06:43:21.83 ID:h10OdUDA
魚ってどういうの食べればいいの
安くて無難な鮭ばかり食ってるけど

337 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 06:55:30.33 ID:/b4Vd+Mt
魚とか魚介類は旬のもの新鮮なもの・なるべく色んな種類のを食べるに限るんじゃないか。
鮮度が落ちてるとヒスタミンとか痒み成分増えるらしいし。

目が澄んでる・鱗がしっかりしてる・トレーに水が溜まってない とかが新鮮なものを選ぶこつらしい。


338 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 07:20:01.67 ID:/8D82VfL
小麦避けるのは米を避けるより難しいな
パンやお菓子だけならまだしも
うどんやパスタ、ラーメン、そうめん、醤油、中華全般にまで入ってるから

339 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 07:25:50.58 ID:eUFmzDjZ
酒を避けるのがむずすぎる

340 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 08:30:04.03 ID:spYADF0p
>>332
あ?読解力ないな
うつ病の時の過食症は、悪いとわかってても辞められないの。
この板にくるってことはアトピーなんだろう、だから砂糖やお菓子などが厳禁だって分かるだろ?
いちいち、棘のある言い方やめろよ。

341 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 08:34:24.49 ID:Aa8RlWIh
>>314
ノシ。まだ1ヶ月しか飲んでないけど、特別変わらないかな。
便秘も治らないし。
個人的に効いてる気がするのは、亜麻仁油。これ寝る前に飲んでるけど、肌が乾燥しにくくなった様な気がする。

342 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 08:59:24.98 ID:ikNGwFmc
>>338
醤油とか調味料レベルまで拘る必要はないよ。
パン類・麺類を断つだけで、3週間で著しい効果が見られる。

もし効果表れなかったらチン画晒してもいい。


343 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 09:17:08.09 ID:QUNhfyHN
超重症なんだけど、米も小麦もだめ
どうすればいい?
あと、昨日、親から家からでていけ、帰ってくるなと言われて
チョコくってしまった。
早急に体から出す方法を教えてください。

344 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 09:33:43.70 ID:WQRjbNth
吐く

345 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 10:15:52.77 ID:eydbuEnQ
>>343
毒素を出すには白湯(さゆ)とかどう?
水を沸騰させたモノを飲むだけ。

あとはツボ刺激とか。

とりあえず短時間バイトができるぐらいまで回復させて、金貯めて、親と上手くいってなくストレスなら一人暮らしをはじめるとか。



346 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 12:18:42.25 ID:XtyjfwmM
>>343
そんだけじゃ何も分からないなあアドバイスのしようがない

347 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 12:37:19.92 ID:49jTs586
健常者の平均よりはまともな食生活だけど、制限は別にしてません!とでも言ったらこのスレではケチョンケチョンに叩かれそうだなw

348 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 12:41:32.22 ID:KiAS+Dgc
>>340
まずわかってない人がいるだろ

349 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 15:01:10.40 ID:wQvaYN1/
>>347
別にいいんじゃない?軽度のアトピーなら。


350 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 15:10:54.31 ID:lYAVN+15
>>343
チョコは砂糖が問題なんだよな
水分とって運動して汗かいて出す。抗酸化の強いお茶飲むとかな

351 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 15:55:06.01 ID:BGBEGKWf
チョコでも、ノンショガーならOKなのかな?

352 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 19:01:15.40 ID:zlF3aCTq
ノンシュガーチョコなんて甘味料はいってるっしょ 甘味料がアトピーに悪い。 てか調子よいときは何食べても大丈夫やな やっぱり腸かな。調子悪いときに砂糖食べるとおならくさいけど調子よいときはくさくならない。

353 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 19:38:38.35 ID:vtVbYl+H
>>343
食べちゃいけないものつい食べて心配な時は太田胃散、大目に飲んどけ。
太田胃散マジ効くよ!
スーッと消化速い!

>>352
甘味料がアトピーに悪いって、ざっくり言い過ぎじゃないかい?
アトピーの子供の為に砂糖の代替で甘味料使ってお菓子とか作ってるお母さんもいるんだしさ。
甘味料がアトピーに悪いってんなら、悪い甘味料教えてくれよ。
アガベシロップとか、オリゴとかもあかんの?
もっと化学っぽいやつか?ステビアみたいな。
ラカンカとかてんさい糖とかはどうなんよ。


砂糖は全く使わないが、用途によっては甘味料は使ってるけどなあ。
今日は甘味料も無しでバナナブレッド焼いた。
レンジで甘くしたバナナと煮つめたドロドロにしたレーズンとバニラエッセンスだけで十分甘い。
アトピーになるまではお菓子なんか全く作った事無かったのに、アトピーになってから菓子作りの腕が上がってきて笑うわw
そんだけお菓子食うのが我慢出来ないんだよな。


354 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 19:50:04.91 ID:CS3TsFiQ
バナナレンチンはついさっきまさにやったばっかりだがそれだけで美味しいよ

ただ、満腹感は普通に食べた場合の3分の1くらいになるけどな

355 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 19:50:50.99 ID:yU9fUS7E
白米って結局どうなんだろ?
毎日食べるのは避けたほうがいい?

356 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 20:29:57.46 ID:CS3TsFiQ
>>355
アレルギー持ってないんでしょ?
食うもんなくなるよ


357 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 21:00:42.69 ID:V6mL4aCk
>>355
量を控えれば大丈夫。
一日一膳を目安に。

358 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 21:04:38.02 ID:VH+vjqTc
たくさん水道水飲もうぜ

359 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 21:17:26.86 ID:h10OdUDA
炎症期と乾燥期で食べた方が良いもん違うよね

360 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 21:30:57.36 ID:LzZYEPbr
私は血液検査してないのでどれがダメかわからない、何食べてもアトピーに悪いかなって心配して毎回毎回何食べるにしろ気にしてしまって余計に肌に悪そう。

食べ物のアレルギー血液検査するとだいたいお金どれぐらいかかりますか?

361 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 21:31:24.48 ID:0ejomJHW
>>359
くわしく

362 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 21:57:51.20 ID:LlFTMAJ0
>>360
アレルギー板でどぞ

363 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 22:29:21.90 ID:0ejomJHW
別にいいんじゃね

364 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 22:38:20.30 ID:On1JfIa2
>>362 私アトピーです

365 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 22:58:28.22 ID:LlFTMAJ0
原因不明だからアトピー
原因を探るためにアレルギー板で情報収集するのは有効と思う
血液検査の費用は項目数次第では

366 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 23:18:03.11 ID:BWINsUv8
>>361
炎症期は水分取りすぎると汁多くなるし、乾燥期は多めに取らないとなぁ

367 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/05/31(木) 23:40:11.19 ID:GxLKSiJk
>>360
http://okwave.jp/qa/q3379342.html

368 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 03:24:55.74 ID:wCD04XUN
甘党だが市販のお菓子はおいしくない。胸焼けするし
油控えめにしてりんごシナモンケーキを焼いて、
食後に一切れずつ食べている。
お菓子は手作りするに限ると思った



369 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 03:40:06.60 ID:57MMrxx4
控えめてw

370 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 04:24:32.74 ID:7exBrj2h
もう何も食うな

371 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 04:39:14.84 ID:XCQT7aYn
>>369
369じゃないけどどういう意味?
一滴でも油を使うのはありえないって言いたいわけ?

372 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 04:40:40.36 ID:XCQT7aYn
↑間違えた 368じゃないけど

373 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 05:09:34.95 ID:xP4FVLgW
朝昼晩、毎食後にケーキ食べてるものと思われたのでは?

374 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 06:25:41.86 ID:Y7deX5rw
アトピーってどうしたら治るんだよ・・・アトピー治して女性と雑談がしたい・・・
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1338375990/

375 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 09:05:43.16 ID:H7sCbc1G
>>342
>もし効果表れなかったらチン画晒してもいい。

そこまで言う君は今どのくらいまで回復してるの?

376 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 09:11:17.78 ID:aTngBX90
>>368
手作りお菓子美味いよね。
自分もお菓子作る時は、油どうしても必要な時はココナッツオイルとかオリーブオイルとか使ってるよ。
昨日焼いたバナナブレッドが冷蔵庫で冷やして2日目で美味い。
今度はオートミールでおはぎ作ろう。
水ようかんも。
砂糖入ってないさらしあんの粉とか売ってて砂糖なしあんこ作るのに便利。

377 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 10:05:09.99 ID:copjv30A
調子が悪くないときほど調子に乗りやすいんだよな。
自戒せねば。

378 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 11:32:17.05 ID:zYe8GtLu
マックおいしいお・・・

379 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 12:51:14.61 ID:bPAacMmL
>>368-373
この時間帯のヒトタチって・・・睡眠がダメそお


380 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 13:20:34.62 ID:xP4FVLgW
>>379
体調悪くて寝付きが良くないんですよ。

381 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 14:05:24.56 ID:Xy+h2gdi
>>376
オリーブオイルは常温ならヘルシーなんだけど、
加熱するとすぐに酸化して不健康になる罠。
加熱料理にはココナッツオイル一本で行くべし。


382 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 14:22:57.68 ID:VgoZN/SM
マクドナルド食べたら1週間は顔やばくなる。

めちゃくちゃ美味しいけどもう食べない、

383 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 14:34:25.32 ID:bPAacMmL
寝つきが悪くても2ちゃんねるとかTVとかゲームとかはOFFにしないとダメな時間帯でしょ?

マクドって美味しい?
マズイけどどこでもにでもあって安いから使うレベルじゃないの?w

384 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 14:45:16.20 ID:lNXHfV2R
カントリーロード毎日ひとつだけ食べてる

385 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 15:34:36.76 ID:vJmmhBF8
マックよりはモスのほうがまだいいだろ

386 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 16:27:29.90 ID:RQb4eDBl
深夜に2ちゃんやってる奴が食べ物がすべて!って言っても説得力ないよな…

387 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 16:31:07.87 ID:WKp2Titu
>>381
オリーブオイルも飽和脂肪酸に比べると酸化しやすいけど不飽和脂肪酸の中では一番酸化しにくいから
そこまで神経質にならなくてもいいんじゃない

ココナッツオイルって固形だから毎日の料理には面倒だしなあ
液体のも見かけたけど変なの混じってないのかな?

388 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 17:31:41.51 ID:lNXHfV2R
ココ☆ナツ

389 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 17:52:05.78 ID:rlIjD3rN
>>387
加熱すると簡単に酸化するんだよ、オリーブオイルは。


390 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 18:28:55.79 ID:o55uRK4u
>>353 自分が言いたかったのは人工甘味料だわ 市販のやつはそうじゃん

バナナブレッドいいね。食べたいな〜 作りたいのにオーブンがないわ

391 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 18:58:02.46 ID:20VQkaW3
バナナ食べとけばいいじゃない

392 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 19:54:29.37 ID:WKp2Titu
>>389
加熱しても不飽和脂肪酸の中では一番酸化しにくい

393 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 20:16:57.14 ID:XCQT7aYn
>>373
そうかも。

>>384
あーあれうまいよなぁってカントリーロードは食ったらあかんでw

394 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 20:26:56.09 ID:SoXQBPeT
カントリー カントリー カントリーマァム ハッ

395 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 21:02:23.72 ID:c1LSnIKt
アマニ油は良いと聞きますが、アトピーが治るというよりも
発症しにくいと考えた方がいいですか?
もう出てしまっている症状を抑えるような働きはないですよね?

396 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 21:09:43.25 ID:IlFWxBE5
>>395
ないよ

397 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 21:13:08.05 ID:OwtiAcYO
ん、ない。
皮膚科の薬が一番効く。変な油商売に引っかかるな。

398 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 21:49:40.49 ID:WKp2Titu
>>395
普通に、体にいい油
体内に入るといわゆるアトピーにもいいといわれるDHAになるし体に必須のオメガ3が多く含まれる
魚で痒くなる人とかはこれを生でとるといい
ちなみにダルビッシュも飲んでる

399 :アトピーっ子:2012/06/01(金) 22:00:53.07 ID:g9ydK0IM
アトピーにいい食事

http://allergy0.com/atopyfood.html

400 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 22:32:50.60 ID:GSbUovNu
他に、嗜好品として避けなければならない油物がこれで摂取できるという大きなメリットもある。
ご飯にバターたっぶりかけたのと尼にかけたのだと味は似てるから(メーカーによるが)

401 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/01(金) 22:41:16.23 ID:20VQkaW3
冷ましたご飯と納豆と鰹節とアマニ これを腕がしびれるほど混ぜるとモチモチのおはぎのようになります

402 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 00:00:09.58 ID:nyd417UK
俺だったら混ぜずに食うわ

403 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 07:29:09.55 ID:D1c2CoUH
乳製品、カフェインだめとかだと、スタバいけないよね。
今まで、気にもしてなかった。

404 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 08:07:31.84 ID:sLg40EUR
アトピーは毒を体外に排出しようという自浄作用。
自分のとっての毒は何なのかを見つけ出し、それを飲食しなければ治る。
皮膚が赤くなるのは、傷を修復しようと血流が集中するため。

405 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 08:54:48.29 ID:vNu3LRg4
水にもこだわった方が良いかもな
還元水素水がいい感じだ

406 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 10:28:02.51 ID:nyd417UK
見る見るって効くの?

407 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 10:49:35.65 ID:xw27gHwn
>>406
アトピー(皮膚の炎症、痒み)を抑えたり、治癒を早める食べ物は無いと思った方がいい。
それよりも、アトピーを発症させる、自分にとってのアレルゲン食材を理解し、それを摂取しないことが遥かに重要。
アトピーは何かを食べて治すのではなく、問題となる食材を摂取しないことによって治す(発症させない)。
身体が毒と判断する物質が入ってくれば、それを皮膚の炎症や痒みなどの手段を以て体外へ排出しようとする。
毒と判断する物質がなければ、身体は状態を健康に保とうとする。
身体が健康を保とうとする働きを妨害しない食べ物を摂取しないことが大事。

408 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 10:49:46.52 ID:44ZAiAqm
>>406
え・・・

409 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 11:23:50.18 ID:MdD88dE4
アレルギー検査をすると食品は一切なしなはずなのだけど
ダイエット目的で卵乳製品植物油を控え、とにかくサラダを食べていると落ち着く
というか、むしろキレイな肌になる
野菜だけだと味気ないから、鮭やナッツをトッピングしている

410 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 11:51:52.39 ID:Djno860w
>>409
じゃあ、産まれた時からアトピー体質の自分は、どうすればいい?
何が原因か分かれば、アトピーは簡単な疾患だね、みんな楽になれますね。

411 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 11:55:15.59 ID:uQxiIXp9
>>410
ggrks

412 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 12:15:17.41 ID:MLywaWlS
>>407
あえてアレルゲンを定期的に摂取する事で
体を慣れさせて体質改善させるのも大事だよ。


413 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 13:00:58.31 ID:Djno860w
>>411
ググりましたが、で?

414 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 13:08:22.87 ID:NSKLVSt8
>>404:06/02(土) 08:07 sLg40EUR [sage]
>>アトピーは毒を体外に排出しようという自浄作用。
>>自分のとっての毒は何なのかを見つけ出し、それを飲食しなければ治る。
>>皮膚が赤くなるのは、傷を修復しようと血流が集中するため。

その通り!
>>405
同意です。都市部の水道水は非常に汚い。異常に臭い。
>>413 大豆由来のミルク、国産野菜、果物ばかり食べさせればよい
というより、やはり、我々の先祖が環境を汚染し過ぎた因果だと思うがね・・
親のカルマはその最愛の者に回るものだ

415 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 13:11:02.15 ID:YvMT02sl
肉、卵、油っこいもの、コンビニ食品、ファストフードは、まずNG。

国が規制しないのが摩訶不思議・・・。
ヤンキーの親なんて、子供をこれで育てている・・・。

416 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 13:21:43.49 ID:SpDVKutw
なんかキモいことになってんな
「毒」とか言い出すと、とたんにカルト臭が

417 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 13:27:36.63 ID:S9g9jUz4
>>407
プロバイオティクスならいいんじゃないかな?食べ物じゃないけど

418 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 13:28:32.97 ID:S9g9jUz4
>>416
毒を他の言葉に脳内変換すればいいだけ

419 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 13:36:33.67 ID:Djno860w
>>414
レスありがとうございます。
そうですよね、環境も関係していますよね。
一時は母が送ってくれた、熊笹エキスやアミノ酸、浄水器、プロポリス、ピンクジェノール
その他いろいろ摂取していた時は落ち着いてたのに、ここ最近悪化

何が効いてたのか分からないけど。
胃腸が悪く、便秘がちも原因かな、ヨーグルト(恵というもの)キノコを毎日摂取してた時も
落ち着いてた。
夜になると悪化するのは、自律神経失調症のせいか夕食のせいか。

420 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 13:49:05.80 ID:8y0Y7uBh
>>404
アトピーは食べ物だけじゃない(そういう人も中にはいるだろうが)
ストレス睡眠・運動不足・ダニ・カビ・花粉・黄砂・エアロゾル・光化学オキシダント…色々原因が複雑に混じっている
ゆったりした運動や足ツボなどをして、副交感神経の働きをよくし代謝をあげ、肌を清潔に保ちつつ、
少しでも減らせるアレルゲンを減らすことが大切
その中で、食事は一番アレルゲンを減らしやすいというだけ
春や秋に酷くなるのは、体が弱っているせい(春・秋は寒暖の差や黄砂花粉光化学オキシダントなど体が特にダメージを受けやすい)
代謝が高まれば、同じ食事でも平気になる
食べ物だけで治そうと言うのは至難の業

421 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 14:01:52.40 ID:9Qy+Aobu
とりあえずこれ食っておけば平気みたいなものが
あれば楽なんだけど、ないんだろうな。

422 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 15:49:24.84 ID:PqqtJ/Op
>>421
野菜類

423 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 15:53:29.93 ID:ny2GyAT1
せっかく20分ジョギングして20分早歩きでウォーキングして汗かいたのに菓子パン2コ食べてしまった。意味ないかな?。

424 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 16:01:51.41 ID:FetOJx/l
昨日8ッか月ぶりに豚骨ラーメンと餃子、小ライス食った
給料日と皮膚の調子が良かったのが重なったから行ってしまった

家帰ってゲロ吐いたわ、食べてる間も終始吐きそうだった
食事制限する前は週2は行くぐらい好きだったのにな

この食物がアトピーに悪い云々の前に食えねえな脂っこいものは。
とりあえず、また、漬物やしらすごはんの毎日にもどろっと。
軽くショックだったけど痒みも出てないのでハッピーだわ。

425 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 16:08:10.37 ID:8y0Y7uBh
>>424
まずはしょうゆラーメンぐらいにすべきだったなw
魚だし系のつけめんとか

426 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 16:52:40.22 ID:vNu3LRg4
やはり水道水は活性酸素を含んでるからあまり使いたくないな
煮沸しても10分以上しないと消えないらしい

今話題の若返りの水といわれる水素水が良いみたい


427 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 17:07:28.62 ID:SpDVKutw
そんなにステマ乙って突っ込みいれてもらいたいのか

428 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 17:24:44.82 ID:8f+nNHj9
水素水はお尻から飲んだほうがいいんだよね

429 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 17:28:29.22 ID:KRPMfZyL
>>423
意味なし

430 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 17:36:11.70 ID:LHTjFkSg
和菓子は良いね
植物性油脂が入ってる菓子パン、のみならず食パンも止めて大福とか串団子ばっか食べてる
まさか和菓子に嵌るとは思わなかった

431 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 18:03:16.80 ID:YfS+Hi6W
>>423
むしろなにもしないほうがマシだっただろw

432 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 19:33:49.32 ID:8y0Y7uBh
>>430
たまごボーロいいよ
ジャガイモと砂糖とたまごのみで油使ってないし

433 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 19:38:21.80 ID:9Qy+Aobu
タマゴの時点で無理だわ。

434 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 19:40:16.17 ID:NK8IL7jq
>>432
ここでそんなこと言うと袋叩きにされるからやめとけ

435 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 21:12:23.36 ID:bogmjlTw
和菓子とかタマゴボーロを食う発想がある人は軽症とみた

436 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 21:30:26.14 ID:ijE/645o
味噌が血を作るのにいい食べ物らしいけど
ほかに血を作るいい食べ物ありますか?
ぐぐってもでてこないんだが

437 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 22:23:51.58 ID:nyd417UK
味噌醤油塩に関しては普通に摂取していいんだよな?

438 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 22:32:23.79 ID:9Qy+Aobu
小麦粉自体にアレルギーがなくても、小麦収穫前後の農薬に
アレルギー反応ある場合も想定できるね。
そうすれば、いくら小麦に対してアレルギーが陰性でも小麦粉を
摂れば悪化、なんていうのも説明が付く。
自分は小麦粉断ち始めてみたけど、正直かなり難易度高い。
なんにでも入ってるし。

439 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 22:33:59.76 ID:mEW751Va
月曜から帰宅の際に平日のみ駅から家までランニングして帰ってみようと思う。(1.0kmの距離)
アトピーになってから運動してないし効果が出るか分からんが試しに1ヶ月頑張ってみるわ。
この板に月曜からの症状の報告書いていくわ。

440 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 22:46:23.40 ID:8y0Y7uBh
>>435
全身ゾンビから脱ステ復活
今は春以外は綺麗な肌になった
黄砂時期はお菓子や買い食いに気を使うけどそのほかの季節はほぼ何でも食べられるようになった
もともと小麦大豆アレルギーもあるけどパスタうどんも全然へいき
やっぱり添加物とか油とか大量の砂糖は痒くなりやすいねあと炭酸
でも春も運動やストレッチ、足ツボで軽症ですんでる

>>439
ランニングより早足ウォーキングのほうがお勧め
ランニングはアドレナリンが出て交感神経が刺激される
ウォーキングは副交感神経だし快眠にもいい
でも30分は歩いたほうがいいから1キロじゃ短いかも
できればちょっと遠回りしてみては

441 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 23:15:54.21 ID:vxehItdO
> この板に月曜からの症状の報告書いていくわ。
勘弁
日記かチラシの裏に書いてくれ

@pは引き算
とりあえず食事制限して痒くない状態まで持っていけ
皮膚の再生はその後考えろ
基本掻かなければ治る

442 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/02(土) 23:54:22.77 ID:LHTjFkSg
つかこの板でもアレルギー板でも日常生活をまとめて共通点を見出すスレとか立てないの?

例えば起床就寝時間とか食事の時間とか
冷たい物は好きか、柔らかい食べ物は好きか、とか食前食中食後の水分摂取、食事の順番(炭水化物を先に食べるか)などなど

そういうデータを集めて共通点を見出せないもんかね

443 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 00:04:07.29 ID:BsFh96pg
冷たいものはたぶんダメ体を冷やす
軟らかい食べ物のほうが消化がいいからよいはず
水分は汁期と乾燥期で対応が違うはず
食事はまあ昔から云われてるよい食べ方は交互に食べる

保湿脱保湿の件で意見が食い違うのは肌の状態が各々違うからだろう
アトピーペディアの記述がある程度参考になる

444 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 00:19:25.07 ID:SEVAoRZC
軟らかい食べ物はダメじゃないかな
唾液が出ないからドライマウスの原因になる

食事中の水分摂取は胃液を薄めるから良くないと言われる
食後3時間後が良いらしい

445 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 00:33:27.58 ID:SEVAoRZC
それと急激な血糖値の上昇は肌を痒くするから炭水化物は後から食べる方が理に適ってる

446 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 01:31:39.27 ID:nGcicR+4
アトピー患者の人達は薬剤師や栄養士や研究者の仕事が向いてそうだね
研究所貸してくれたら意外と早く新薬発明出来るかもね

447 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 02:35:44.94 ID:hyMu206n
なんか全然まとまりのないスレだね

448 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 09:22:16.22 ID:yqOYDLI9
植物油をオリーブオイルと紫蘇油に変えただけで子供のアトピーが激減しました。
ステロイドも保湿も不要になりました。

ですが、おやつのカステラや私が惣菜パンを食べて授乳するととたんに悪化します。
油を代えただけで改善するのは軽症だからでしょうか。

植物油がダメだと外食も惣菜もNG決定ですが、アトピーの辛さを考えると
自分で作ったほうがはるかに気が楽ですね。
海洋汚染で魚に慎重にならざるを得ないのが悩みどころですが・・・

449 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 12:22:03.65 ID:o/LwObIM
見付け出せ。自分自身のポイズンを。

450 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 12:53:24.73 ID:T3/g+MK7
言いたいことも言えないこんな世の中じゃ

451 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 12:57:39.00 ID:5+mj9HkK
反町もうだめじゃん

452 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 14:33:26.49 ID:QJUkS+e0
痒いより飢えてたほうがマシだということに気付く。

453 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 14:38:02.96 ID:SEVAoRZC
>>448
パン止めた方がいいよ
植物油脂絶ったら良いもん
和菓子を勧める

454 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 15:16:15.95 ID:kz1bLIKn
甘い物を食べてしまったら食べながら、もしくは食べた後に水をたっぷり飲めと皮膚科医に言われたんだが、これって良くないの?

ちなみにこの皮膚科医は大学の助教授で皮膚科医ながら割と酷いアトピー。

455 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 15:41:41.90 ID:T3/g+MK7
> 皮膚科医ながら割と酷いアトピー
あとはわかるな
悪い物食った後〇〇飲めばいい的なやつは要注意
〇〇飲めばいいか、となし崩し的に不摂生しちゃうからね
楽して治そうなんてお菓子みたいな甘い考えは捨てなさい

456 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 15:59:09.35 ID:OUprUCzU
肉全般を控えたら凄まじいまでの一本糞が排出されてワロタw
何故か皮膚の痒み・炎症も和らいでいる。
腸内環境が改善された結果だろうか。

457 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 16:07:28.72 ID:SEVAoRZC
うんこひり出すと痒み治まるよね
あれはなんだろう

458 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 17:03:09.78 ID:hVkHX5Ot
俺も便器一杯の大量のンコが出たことある。象のンコかってくらいw

便秘すると痒くなるよな

459 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 17:06:54.54 ID:g9GLvXyg
ウンコはポイズンの塊だからね
それが無くなることによって身体が浄化されてるんだよ

460 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 18:02:21.79 ID:uALoYgEF
出したいものが出せないこんな世の中じゃ

461 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 19:15:07.20 ID:4zjy79ga
今日は便秘と下痢で脱水症状起こして死に掛けた

462 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 20:32:17.65 ID:JQjy8Gbg
今日スタバで抹茶ラテ飲んでしまった・・・。

463 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 22:48:08.96 ID:Fw97Gvoc
白身魚を毎日食べればいいと思うよ

464 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/03(日) 23:09:10.77 ID:uALoYgEF
>>462
フラペチーノじゃないならあんま気にすんな

465 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 00:22:34.22 ID:FQp+6dgo
>>462
たまにはストレス解消にいいでしょ。

466 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 00:25:43.32 ID:qiBCrzfz
白身魚とかエビとかたべると吐いちゃうんだけどこれはアトピーと関係ない?

467 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 00:59:14.83 ID:NqI7j+od
抹茶フラペチーノは甘い物好きな俺でも無理

468 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 01:03:42.99 ID:wbQjNmPe
>>466
魚介アレルギー、甲殻アレルギーかも。
皮膚ではなく、消化管に症状が出るタイプがある。

469 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 02:17:06.71 ID:EXsTQ7CB
>>464
そうじゃない
スタバは全部だめ

470 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 03:55:37.54 ID:aHlrJEfX
竹酢水って試した事ある人いる?
ちょっと気になっててね

471 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 06:35:30.06 ID:FBvdTEMI
>竹酢水
正露丸をつぶして水で溶いて塗ればいい

472 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 07:41:04.46 ID:GZdXNkWC
昨日焼肉食べたら美味しい思いした分症状が悪化したよ。
分かってはいたんだが食べてしまった;
はははっ…(泣)

473 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 07:46:49.52 ID:0/PcMH1J
肉を食べなくなればアトピーが悪化せず、動物たちも屠殺されなくなる。
どちらも苦しい思いから解放される。win-win^^v

474 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 07:56:12.52 ID:GZdXNkWC
カルビ3枚食べただけでステロイドのリバウンド並に悪化...

475 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 10:01:46.32 ID:exQpZm+F
暴飲暴食が原因の軽いアトピーの人は食事だけで静まるだろうけど
自律神経が狂ってる人は有酸素運動しないとダメ食事変えてもダメ


476 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 10:43:52.95 ID:7FGa08sP
>>470
はい、試してます
腕から手、顔、足にシュッと
結構、痒みが楽になりました。
>>475
はぁぁぁぁ・・・
自律神経失調症の自分は終わったのか。。。

477 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 15:53:37.86 ID:ZGXJHcfg
>>475
自律神経くるうと、なんでアトピーになるの?

478 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 16:54:13.96 ID:YbJmjKJC
肉を食べ過ぎると具合悪くなるな
寝込んじゃったし・・

479 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 16:56:35.54 ID:7w8TFoml
おやつ食べたくなった時は、干しいも、クルミ、甘栗を少しだけ食べる。

480 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 17:35:13.87 ID:ZGXJHcfg
>>479
なんで少し?
ほぼ主食にしちゃってる俺

481 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 18:40:11.37 ID:5Jvbzp4M
主食じゃないからだろ?

482 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 18:45:52.15 ID:0V1pmtWf
社会人一人暮らしだけど効率よく野菜取るのが難しい。
キャベツとか納豆とか単体で簡単に調理して食えるものなら良いけど、
何種類かを上手く料理して食うのは・・・

483 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 19:10:41.62 ID:fyu6sORw
結婚すれば無問題

484 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 19:31:53.26 ID:KKBRGX5a
スーパーで野菜ジュースが安売りのときに、買い溜めしておけばいいよ

そんで、飲み会、帰省、旅行の機会に、
野菜、海藻、豆腐とかたっぷり食べる

485 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 19:33:59.03 ID:YyGj93kB
>>478:06/04(月) 16:54 YbJmjKJC [sage]
>>肉を食べ過ぎると具合悪くなるな

その通り!肉、油っこいもの、乳製品(←元は牛の血液!)は問答無用で悪い
ヨーグルトがギリかも

486 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 19:36:18.66 ID:2fQZTlmR
※このスレは9割のキチガイと1割の常識人で構成されています

487 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 20:10:47.45 ID:mfjPdx7F
>>479
くるみは植物油脂が多いから良くないって聞くけど。

488 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 20:39:50.71 ID:5Jvbzp4M
野菜食べ過ぎて具合悪くなったらその通り!ってなるのかな
食いすぎて悪くなったとか論外だろうに

489 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 21:44:56.24 ID:WtV+msK/
野菜ミキサーかけりゃいいじゃん

490 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 21:52:05.00 ID:3+T8Kvzs
2ヶ月間、先生の言う事を聞いて
クラリチン 10mm
ビーソフテンローション0.3%を塗っている。
なんと、治っちまったよ。ステいらなくなった。
ステは、短期間にタップリ塗る事。これが出来ないと治らない

491 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 22:10:38.67 ID:fyu6sORw
ステは病気を治すものではなく誤魔化すもの
後は聡明なキミならわかるな

492 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 22:31:50.15 ID:tmRl82RN
アトピーは治りません

493 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 22:41:04.57 ID:O90qVkXJ
ローズヒップおすすめです。

494 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/04(月) 23:24:33.46 ID:aHlrJEfX
一人暮らしの方が治りそう。家のテーブルにお菓子や菓子パン、饅頭が並んでる。
親の料理は一切食べず、コッテリ系の肉や揚げ物がが多いから。匂いに誘惑される
ピザや弁当の出前も良く頼む家庭なので誘惑が困るわ。冷蔵庫にはジュースが大量に入ってるし
実家暮らしだと自分だけ違う料理作ってるからなぁ。一緒だと食べたくなるから時間ずらしてる
しかも冷蔵庫の中の野菜とか納豆とか勝手に使われるし
自分は1日2食だけど、兄は毎日夜食にコーラジュース飲んでラーメンや揚げ物食べてるしなぁ
しかもお前も食うか?とか誘惑してくるから困る。棚に即席ラーメンが大量にストックしてある
余裕があるなら一人暮らししたいが仕事が不安定だからなぁ

495 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 01:04:16.09 ID:wmEoRJxV
>>481


496 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 04:22:07.70 ID:Fgq31dKg
松屋の豚焼き肉定食食べた後に菓子パン3ツ食べてしもうた・・

497 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 08:23:54.52 ID:UBHgBzY5
>>496
もう甘えってレベルじゃ無いな。
一度爆発して瀕死状態にならないと学ばないでしょうね。


498 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 10:04:33.82 ID:aLiz1AF7
ほっとけよ。まあわざわざ報告する方もする方だが

499 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 10:57:53.10 ID:XuMpGj/4
重症なのに食っちまった自慢は定期的に沸くな

まあ軽症なのかもしれんが

500 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 11:06:51.39 ID:Rr1wpHw6
理解しがたいのは、卵アレルギーや大豆アレルギー等は認知されてるのに
いくら数値に出ないからって、植物油や肉や砂糖のアレルギーなんて言葉はあまり聞かない。

ステを塗れとはさんざん言われたけど、脂っこいものは取るなとは言われなかった。



501 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 11:10:44.27 ID:dX1Oz+Wu
医者は選べ

502 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 13:35:08.85 ID:aHGZBg+w
医者は跳べ!!!

503 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 13:38:31.44 ID:XuMpGj/4
便秘が酷いが腹は減る…むー
整腸剤飲んでるのになぁ
やっぱ睡眠不足かな

504 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 13:48:37.64 ID:aTH7tzwP
食物繊維と脂質を取れば便秘は一発で解消するよ

505 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 13:54:13.85 ID:Qqg/hYjE
整腸剤が合っていないということもありえる

506 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 14:01:33.90 ID:uUBZdn9A
運動しろよw

507 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 14:01:57.47 ID:Ap2rZkz0
>>500
植物油って言っても、コーンか大豆が原料だしね。
いくら精製した油と言っても100%たんぱく質が取り切れてるとも思えん。

508 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 16:07:53.58 ID:ezU1eLpx
>>480
少食にするようにしてから、アトピーよくなってる気がして、
お腹をいっぱいにするのが怖いからだよー。

509 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 20:17:00.50 ID:o8z4ArhO
えっ
おやつって元々少ないものかと

510 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 21:03:29.71 ID:iQuGwaED
【創価学会】日本オムバス 8 【在日】【カルト】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1318371896/

伸ばして。

511 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 22:25:51.35 ID:Ap2rZkz0
小麦粉断ち初めて3日目、調子良いみたい。
麺類、パン、お菓子、粉モン全部食べられないけど。
あと醤油とかにも小麦が使われてるけど、そこまで
カットしようと思うとレベルの違う忍耐力が要求される
ので、そこは入っていることを認識しつつ控えめにしてる。
皮膚の下で燃えなくなってきた。

512 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/05(火) 23:41:18.46 ID:BLkapk8J
食物繊維簡単に摂る方法はイージーファイバー

513 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 09:03:49.81 ID:n12mb+yU
>>511
何食ってんの?参考にしたいから教えてくんろ

514 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 11:49:40.64 ID:Mup2xF4x
>>511
3日だとまだまだプラシボかと。
3週間続ければ確実に自覚できるはず。


515 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 12:31:50.98 ID:IVfZxbLi
牛乳が諸悪の根源だったと知った時はどうしようかと。

516 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 12:40:16.70 ID:K0jG28G5
モー毒でも読んだの?

517 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 12:52:57.91 ID:IVfZxbLi
いや、これ
http://gxc.google.com/gwt/x?q=%E7%89%9B%E4%B9%B3+%E6%96%B0%E8%B0%B7&safe=images&client=ms-kddi_blended-jp&start=1&hl=ja&inlang=ja&ei=zdHOT4DtL5OVkAXv7AE&ved=0CAQQFjAA&rd=1&u=http://www.h2.dion.ne.jp/~apo.2012/bookstand-enzyme.html

518 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 12:55:12.33 ID:ZGd9c2ay
要するに小麦の食アレなんでしょ


519 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 12:59:37.14 ID:K0jG28G5
酵素ビジネスの人のほうか

520 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 13:09:50.32 ID:IVfZxbLi
血液検査したが小麦の食アレなし
酵素ビジネスだろうと理屈が通ってるし実践してみるわノシ

521 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 16:54:27.77 ID:h5YBO+qd
>>513
基本白米です、漬物とかふりかけ、お茶漬け。
豆腐も微妙だけどたんぱく源として。
だからどうしても炭水化物の米中心になってしまうので、
負けないように野菜類を摂取。
肉はここ4日間は食べてないです。
ツナ缶1/4とマヨネーズを少量摂ってみたけど、正直是非は
分からない感じです、発疹が新しくごく少し出てるので。
でも、ツナ缶の大根おろし和えが凄いご馳走状態w
油揚げを一枚食べたけど、これはあまり良くないみたい、やはり
油が過多だったか。
肉を今後どうするかは課題で、もともと牛乳タマゴは摂ってない。
でも、なんか身体が軽いし、炭水化物中心になると太るというのも
短期的にはない状態、今後筋肉の量が減ってくるようだと危険になって
くるかもしれないですが。。


522 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 16:59:07.24 ID:h5YBO+qd
で、自分は何を疑ってるかと言えば、小麦粉の残留農薬と
収穫後農薬、保存料添加物等々。
小麦粉アレルギーが出ないから小麦粉は食べても大丈夫、
というのがダウトっぽいです。
小麦粉のたんぱく質には反応しなくても、小麦粉添加の化学物質に
反応してしまうことを想定してます。
どうしても小麦粉OKとなったら安心して食べてしまいそうだけど。
自分は、1番酷くなるのは経験的にカップ麺やら即席めんだと分かって
いたんですが、やはり小麦粉を断つとなるとそれなりの覚悟と
粗食も受け容れないといけないので、ずるずると食べ続けていたんですが、
さすがに身体のほうが我慢しきれなくなっての小麦粉断ちです。

523 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 17:07:55.73 ID:FikOjoyj
小麦粉断ちしたいけど、
重度のコメ、いも、大豆アレルギーで
白米、玄米食べれない。
つい、小麦粉を主食にしてしまう。
だから自分は、なおらないのか

524 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 17:16:45.61 ID:W3H+/cPX
>>523
小麦粉で治らないとか、そこまでウェイトは大きくないと思うけどな
砂糖もそうだけど、問題なのは摂り過ぎだから
野菜だろうが食べ過ぎたら悪くなる

アレルギーなら別だけど

525 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 17:46:22.30 ID:aEn64xWI
小麦アレルギーだけど小麦普通に食ってて治りました
むしろ白米玄米避けてたわ特に玄米は消化に悪い

526 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 19:04:27.22 ID:1NINqaxm
「油をたてばアトピーは治る」という本があるのですが、試された方いますか?
その中に、重度は米もとりあえず たてとあるのですが(1か月、超重症半年)


米・・・は、辛いな!!

527 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 19:43:03.81 ID:dXlaaVPX
>>526
持ってる!!
参考程度にしています。
ドクター牧野?のサイトも見てるよ

528 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 19:48:04.66 ID:SQJtpKul
米は意外と辞められたな
まず茶碗辞めて小皿にして減らして行って
重要ポイントは、おかずを薄味にする。これをしないとご飯が欲しくなる
今では毎日食ってたのが週に2〜3回と外食の時だけ
ご飯沢山食うと血糖値急上昇で痒くなるし、血糖値の上がりにくい食べ物のんびり食ってる
早食い辞める為にテレビやゲーム品しながら食ってるわ

529 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 20:13:28.53 ID:SLZZPMQg
>>521
ふりかけは添加物大過ぎかと。

肉は生肉を自分で料理するならOKだよ。
むしろ肉より米の方がヤバい。一日一膳までにしましょう。

豆腐はね〜、厳密には駄目なんだけど、そこまで
徹底しても続かないから妥協も必要だね。


530 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 20:19:08.67 ID:W3H+/cPX
今は痒さよりも便秘がやばい
意識しないと1週間出ないとかザラ
下痢による脱水症状もザラ

531 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 20:37:41.57 ID:2doierrb
腹筋が無いと便秘になる?
ttp://blogjack.org/fukkin/

腹筋を鍛えると便秘が治るって本当?
ttp://www.selfdoctor.net/q_and_a/2001_02/benpi/06.html

532 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 21:22:06.67 ID:1NINqaxm
>ツナ缶1/4とマヨネーズを少量摂ってみたけど

マヨネーズとマーガリンは完全NGらしい。




533 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/06(水) 22:54:43.69 ID:aEn64xWI
白米1年以上やめてたわ
今も特に欲しいとも思わなくなった
ただ炭水化物も必要だから寿司シャリ2〜3個分ぐらいの量を食べてる

534 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 00:05:23.77 ID:7GJA59ym
炭水化物=糖だぞ
大抵何食っても炭水化物は入ってる

535 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 00:23:54.59 ID:7fI021wV
米より芋の方がアトピーには害がないと書いてあったよ
ただ長期間・毎食、米を芋に置き換えてしまうと栄養が足りないとのこと

536 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 01:40:49.46 ID:g7rBAhrq
ずっとアトピーだけど、全く興味無かった栄養学について独学で学びだしたら
自然と食べ物に気を付ける様になった。食べる量も大切だけど、
食べ方や食べ合わせも大事だと考える様になった。

気になる人はどうぞ 栄養成分の基礎知識
http://www.kenko-seikatsu.org/vm/

栄養素別 食品一覧表
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/index_nut.html

ポリフェノールを知ろう - 各ポリフェノールの成分と効能
http://polyphenol.propolis-shop.com/component/

537 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 10:57:44.67 ID:9Mjo3jTK
まさかとは思うが、こんだけ食事制限してるのに
軽い運動すらしてないやつはいないよね?

538 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 11:37:45.48 ID:kkiT8Kjf
まさかそんなアホはいないだろう

539 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 12:02:23.25 ID:ee4/f0TT
>53
白米1年以上やめてたわ

何か変化ありました?

540 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 15:02:42.91 ID:nUbCzdeP
>>537
そんな愚問を問いかけるアホがいるとは・・・


541 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 16:13:22.54 ID:V/ijbf5H
>>533 それならもちろんアトピー治ってるよね

私は食事制限でグングン良くなってるけど、
もお死にたい。生きてても楽しくない。美味しい物食べれなくて
全然幸せじゃない。生まれる前に生まれるかどうか選択できるなら
生まれないを選ぶよ。毎日なんで生きてる事が無意味。
毎度毎度つまんない食事で噛む回数気にして出かけても外食できない。
この食生活が耐えられない。


542 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 16:30:08.23 ID:KWVd2tNi
抗原でないなら制限しても無意味だよ
気薬でやるならいいけど
>>541さんはそうもなってないみたいだから
やめたほうがいいんじゃない


543 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 17:25:54.68 ID:V/ijbf5H
>>541 ちょっと言ってる意味がわからないんですけど

抗原て、白米の人のこと言ってますか?
541さんは そうもなってないみたいだから。って
治ってきてないって意味ですか?
治ってきてますから。
抗原だったら一生ダメだろうけど自分は胃腸が弱ってるから
砂糖油調味料全般がダメなんです。治ればまた普通の食事が
出来るけど治るまでの数ヶ月の食事制限が辛いって書いたんです。



544 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 17:27:04.93 ID:V/ijbf5H
1行目541じゃなくて542

545 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 17:34:24.64 ID:V/ijbf5H
>>542
気楽じゃない。って意味ですか?
気楽じゃなくてもアトピー治さなきゃ仕方ないし。
食事制限辛くてもアトピーの方が嫌。
気楽なら良いとか気楽じゃないから出来ないとか
言ってる場合じゃない。

546 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 17:58:50.22 ID:utNNf+eP
>>526
その本を読んで、2〜3日で効果が出ました。
気が緩んで揚げ物を買って食べたらその日の晩から急激悪化。
食生活って大事なんだと思って改めて調べて・・・アトピー板に来ました。

本来身体に悪いものなんだから、もう取らなくてもいいや・・・って
思いたいですけど・・・食べたいです、でも
アトピー以外にもアレルギーだの内臓疾患だのあるので
食生活を見直すのは不可避かと考えてます。

それと精進料理みたいなのが晩御飯だと翌日の体の調子がいいです。


547 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 18:06:04.71 ID:kkiT8Kjf
>>541
黄砂の時期以外は治まってるよ
好きなものも食べられる
ただしウォーキングサボると出てくるけどね
黄砂治まってきたので今年も後ちょっとで完全に治りそう

548 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 18:20:16.17 ID:V/ijbf5H
>>547
黄砂で荒れるってここで知った。私はあまり関係ないみたい。
好きなもの食べれていいなー。早く黄砂消えると良いね。

549 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 19:31:09.76 ID:i5vAGM2X
真っ赤なID:V/ijbf5H
> 胃腸が弱ってるから
> 砂糖油調味料全般がダメなんです。治ればまた普通の食事が
> 出来るけど治るまでの数ヶ月の食事制限が辛いって書いたんです。

これは、この板の前提条件でも何でもないから分らないのが当然
胃腸の話しだったらアトピー板から消えろ

550 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 19:49:54.44 ID:g7rBAhrq
胃腸が弱いなら胃腸薬飲めばいい
薬局で買うか、病院で貰うかすればいい

551 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 20:22:18.48 ID:LAqsrN+n
胃腸が悪いのと腸内環境が悪いのとでは意味が違うよ

胃腸が悪いってのは、吐き気やムカつき、胸焼け、胃もたれなど
腸内環境が悪いのは善玉菌と悪玉菌のバランスの問題

胃腸が悪くて油や砂糖がダメってのは胸焼けや吐き気、ムカつきがするって事ならわかるがアトピーとはあんま関係ないよね

552 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 20:31:41.06 ID:V/ijbf5H
>>549
返し方が下品すぎる。
>>これは、この板の前提条件でも何でもないから分らないのが当然
分からないって何がですか。
何があったか知らないけれど、いきなりケンカ腰って
可哀想な人ですね。はけ口がネットしかないんですか。
あなただってアトピーなんでしょ。

>>550
胃腸の話はここで何度も出ています。

553 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 20:40:16.45 ID:V/ijbf5H
>>551 胃腸が悪いって書き方したから本当に胃腸しか悪くないって
思われたんですかね。
ここで何度も腸が悪い、腸が弱いってレス見たことあるんだけど。


554 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 21:03:40.33 ID:YFc61/rY
胃が悪くてアトピー出るって話は聞いたことないな

555 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 21:24:29.36 ID:y2pOwNbW
>>553
ぶっちゃけ腸、というか食アレや一般的な栄養面等以外で食事がアトピーの原因って言ってる人は
若干カルト信者扱いされてると思うんだ、いろんなスレで異様なほどに熱心に活動してるからさ

それはともかく失礼ながら、あなたのコミュニケーションの仕方に何かと問題があると思うよ
いきなり喧嘩腰になったのはむしろあなたの方に見えるし
あと
>胃腸の話はここで何度も出ています
っていきなり常識扱いされてもなあ

なんか>>541の書き込みからそうなんだけど、全体的に唐突感とちぐはぐな感じがあるんだよねw

556 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 22:17:57.94 ID:YFc61/rY
別にカルトもクソもないだろ
江戸時代に日本にあったもん食えばいいだけなんだから基本

557 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 22:31:37.65 ID:y2pOwNbW
>>556
前から不思議なんだがなんでこういう時の例で出るのって必ず「江戸時代」なんだ?

558 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 22:47:13.03 ID:NJ9j/pbZ
女性で顔がガサガサで汗が染みて悪化するような人は、ザクロジュースいいかも。
1か月ですごく良くなった。内側から潤ってくる感じ。
根深い部分はまだ治らないけど、もう汗もそんなに怖くない。
これから夏なのに去年までのような恐怖を感じない!!

559 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 22:59:00.67 ID:QsZAIsjl
そうゆうこと書くとこのスレでは
ジュースだからダメ〜www
果糖だからダメ〜wwwとか言われるよ!

560 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 23:01:31.68 ID:J56aiVmg
ジュースとか治すつもりあんの

561 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 23:10:09.87 ID:g7rBAhrq
砂糖入れてないんでしょうな
1日2食で、ざくろジュースが夜ご飯とか

562 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 23:18:12.26 ID:QsZAIsjl
ほら来たw
案の定言われちゃったじゃん

563 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/07(木) 23:37:53.38 ID:YFc61/rY
>>557
えっ
わかりやすく一言で現してるだけなんだけどもw
何が不満なの?
もちろん細かいこと言うと砂糖とかだめだけどさ

564 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 00:24:37.06 ID:CxUyN+Zk
>>563
いや、やたら江戸時代マンセーの人が割といるんだよw
そのたび俺は心の中で舌打ちするっていう

このスレでは昔の食事に戻ろう論は度々出るけど
その中でもいくつかに分けられそうな気がするね
高度成長以前、開国以前、農耕以前みたいな感じかな

565 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 00:28:46.25 ID:NskcJ4MS
ジュースという単語がまずい

566 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 00:48:09.14 ID:01KJtpAW
>>553
貴方は、頭が悪いので
頭の医者に頭の中を弄ってもらわないとダメ!!!w

567 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 02:26:41.39 ID:x4Hx2gwU
>>564
なんで舌打ちすんの?

568 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 07:03:03.76 ID:E1b5KZKy
江戸時代なのは多分
マクガバン レポート でぐぐれば分かる。
正確には元禄って書いてるがまあ江戸時代とあんまりかわらんべ

569 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 07:09:41.86 ID:E1b5KZKy
後 腸内環境マジ大事
腹温める、腹筋する。だけでも効果は実感出来ると思う。
痒み減るし、傷の治り早くなるし、良くなる理屈は 腸 アトピー でぐぐれば分かる。

570 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 11:44:07.83 ID:KF5YZS1d
毎日飲んでるミネラルウォーターを白湯にしただけで少しよくなった。
胃腸への負担が軽減される

571 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 12:46:42.31 ID:eAKIu+wZ
便秘が続いてるときは腹が減らなくなればいいのに…

まあそうなると腸もますます動かなくなってやばいか

572 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 13:13:08.17 ID:E6P4uCl0
>>570
つか水にしたって美味しかったら飲みすぎてしまうし、
白湯の微妙な感じはいいのかもしれんw

573 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 16:20:38.70 ID:CxUyN+Zk
>>568
これか
多分、食以外での分野でも同じ事やってる人たちがいて
それが今の状況を作ってるんだろうな
http://d.hatena.ne.jp/machida77/20090808/p1

574 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 17:49:42.60 ID:Kr2n+8gw
まあなるべく自然のものをとった方が体にはいいはずだわな

575 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 19:48:25.82 ID:jXa72BC8
アレルギーやアトピーに効くヨーグルトって、どれがいい?
ビフィズス菌にも色々あるんだよね?
今はとりあえず明治ブルガリアの脂肪ゼロのと納豆を食べてる

576 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 20:06:27.99 ID:bV5M627B
アトピーに良い食べ物なんて生まれて此の方出会ったことがない。
そんなものがあるとは思えない。

577 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 20:09:18.74 ID:xJZGhyje
食べ物で実感できるほど良くなったり悪くなったりはしたことないけど
オメガ3のサプリだけは見違えるほど乾燥肌がマシになったなあ

578 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 21:21:20.81 ID:eAKIu+wZ
>>575
効くものはないと思う
悪くならない、とかならあるかも
何がいいかはわからないけど

579 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 21:22:32.17 ID:eAKIu+wZ
ただ、飲むことで腸内環境がよくなり、結果アトピーが改善というのはあるか
そういう意味では効くと言ってもいいのか

580 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 21:42:16.41 ID:PzaJLB+J
ヨーグルトスレでは種類より量を摂れとなってるよ

581 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/08(金) 23:15:46.69 ID:NskcJ4MS
今日は豆腐にサラダにカップラーメン(ミニーズ)

582 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/09(土) 00:11:03.71 ID:jXhBbWOr
初めてエゴマ油買ってみたけど、シソ油というよりゴマ油に近い味なんだけど正常?

583 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/09(土) 07:40:41.69 ID:dOI+Z+s9
>>581
なんでカップラーメンw


584 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/09(土) 10:43:07.57 ID:QQ2c4sBj
>>582
うちのもそう
たまに、数%香り付けにごま油入れてるのもあるけど
でもけして加熱しないように
サラダに使っても違和感は感じない

585 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/09(土) 10:47:47.25 ID:BvYzV/DW
お前らもしかして座る時間が長いんじゃないか?

586 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/09(土) 12:25:24.31 ID:oQNLbyRG
>>584
そうなんだ!
じゃあ、心配することもないね
もしこれゴマ油だったらリノール酸だよねとか思ったんだけどw
韓国食品店で買ったから怖かったけど
ハングル翻訳したらちゃんと「エゴマ」だった

587 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/09(土) 12:59:37.56 ID:iS4v3mUl
>>585
短いよ

588 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/09(土) 19:38:29.28 ID:QQ2c4sBj
>>586
そんな怪しいの買うなよwチャレンジャーだなw

589 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/09(土) 20:23:20.24 ID:oA7JIbuO
怪しいかな?w
新大久保で買ったよ

590 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/09(土) 22:43:10.46 ID:Qy3eyRwd
コンニャク+ビタミンCがセラミドを生成するとのこと
毎日少しずつでもいいらしい

うるおいを保つビタミンEも大切だよね

コラーゲンもお勧めだ

591 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/09(土) 22:45:03.38 ID:Qy3eyRwd
あと柿の葉茶!
鼻炎もおさまった
「アトピー 柿の葉茶」でググると説明が出てくる
自分はケンコーコムとかの楽天で買って飲んでいる

592 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/09(土) 23:26:22.90 ID:RvDxD5c2
生芋じゃないとあんまセラミド入ってないらしいけどね

593 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 08:49:54.21 ID:/SzXX0o0
ヨーグルトは絶対食うな
30年医者やってる人がヨーグルト常食してる人に腸内環境良い人はいないって話聞いた
発酵食品食べたかったら納豆や味噌 醤油、糠漬けのほうが腸に良いってさ
あとヨーグルトは白内障の原因になるから食わない方が良い。ただでさえアトピーは白内障併発しやすいから絶対食べてはいけない。

594 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 10:07:06.04 ID:ksUur0YK
過剰な表現してる奴は信じない

595 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 10:08:04.44 ID:7k3rZSQw
また新谷か

596 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 10:30:06.96 ID:R8wi5P0J
僕らは、○○はアトピーに効くなどと、自分が好物を食べることを正当化できる理由をいつも探している。
だが、食欲に支配されていては状態は一向に改善しない。変化は欲望を手放した時に訪れる。

597 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 10:49:07.13 ID:7k3rZSQw
自己批判で丸め込むって新興宗教や左翼運動みたいだな

598 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 11:35:45.77 ID:Dqw3SrLi
Dr.牧瀬のホームページを参考に食事療法を始めてみたけど、
そろそろ甘いものが恋しくなってきた(元々チョコレート中毒だった)。

何かアトピーでも大丈夫な甘いもの(果物除く)ってない?
白砂糖やもち米が駄目だと和菓子でも結構きついとおもうけど

599 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 11:52:14.25 ID:Rkn+MAOo
もし、このスレの住人が帰れま10やったら・・・

600 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 11:58:16.81 ID:Rkn+MAOo
>>598
散々言われてるけど、野菜ジュースとミルミルかな。
ヤクルトや飲むヨーグルトでもまだいいんだけどこっちは砂糖入ってるから微妙。

601 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 13:04:52.27 ID:cbU+ABou
野菜ジュースでも市販のものは、いろいろと入ってるので
入ってるものが問題になる

602 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 13:14:28.99 ID:/ZBMLV2z
バナナ毎朝食べてるけど大丈夫だよね?

603 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 14:01:36.68 ID:Dqw3SrLi
>>600
やっぱりミルミル系か〜。でもあれはどうしても飲み物としか認識できないので・・・、
ミルミルプリンとかミルミルムースとかミルミルチョコとかがあれば良いのに。

604 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 14:05:29.20 ID:LBQcoD/N
>>596
これ食べても大丈夫これは平気だった、っていうのを潜在的に
探し求めてるよね。
おかげで本当は悪化していくような物でも、たまたま体調が良かった
とか一時的に症状が出なかったとかで、悪くなってきてもそれを
食べ続けてしまったり。

605 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 14:44:39.34 ID:2pnl+31H
甘いものが食べたいならマンゴーとか高めのフルーツでストレス発散〜

606 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 15:52:54.02 ID:QbIVA+V2
黒砂糖かじればよし

607 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 16:08:32.49 ID:gbczwyzZ
ファスティングがいいらしいな

608 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 18:46:41.41 ID:7KHIo6rm
馬肉食べたら、数日後爆発した。

609 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 19:32:19.63 ID:3ssM7o+j
>>605
でも高価なフルーツがいいってわけじゃないし

610 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 20:04:33.21 ID:Q9dsW8hB
いちごでも食っとけ

611 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 21:47:52.19 ID:2pnl+31H
>>609
精神的満足感があるかなと思ったものですから…
栄養面というより(もちろんマンゴーにも栄養はたっぷり)、甘味やコクがあるものをご参考までにあげてみました

612 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/10(日) 23:46:27.68 ID:SVH3sULm
炭水化物控えてみたらいい感じ
白米は血糖値上がるので週に2〜3回になった、量もおかず7割米3割
色々自分の体で研究した結果、血糖値が上がると痒くなる事が分かった
炭水化物の多い食べ物は、全く食べない訳ではないが控えた方がいい
また、血糖値が上がりにくい食べ合わせも大事

613 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 00:22:14.14 ID:h4V4itGu
>炭水化物控えてみたらいい感じ

米にも含まれてるタンパク質(アルブミン、グロブリン)が悪いのでは

614 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 00:44:45.68 ID:artx6TSd
>>603
てんさい糖やハチミツ使って自作すればええやん

615 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 00:55:31.51 ID:Vf7jx8lr
症状が落ち着くといろんな物が食べたくなる。
それで戻った針を結局進めてしまう。

616 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 01:07:31.52 ID:xvt4liK3
炭水化物=糖分だそうです
しかも炭水化物は体内で糖に変わって最終的に中性脂肪になるとの事
運動すると消費されますが
勿論、脂質(リノール酸、アラキドン酸 飽和脂肪酸 等のアトピーには悪い脂 )
の取りすぎもいけないけどね
たんぱく質も脂質も運動で消費されなければ最終的に中性脂肪になるけど

617 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 01:47:33.98 ID:RIjDErf5
>>612
正解に近づいてる。
頑張って!


618 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 02:32:31.27 ID:f0XGnc3r
たまにバナナとか食うと甘すぎて胸焼けするな

619 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 05:36:34.83 ID:aCLdZ6vc
オリゴ糖なめて善玉菌増やしたら?

620 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 08:57:58.58 ID:tw63kP5h
食事制限をして2ヶ月経つが、症状は1_も変わらない
やはり半年は見ないと駄目なのか

621 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 09:30:57.26 ID:RIjDErf5
>>620
具体的な制限内容は?


622 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 09:53:44.27 ID:tw63kP5h
>>621
砂糖、揚げ物、インスタント食品は一切控えて和食中心
朝晩はおにぎりか豆腐、昼は8分目
後は毎朝野菜生活と毎晩ビフィズス菌ヨーグルト

でも自分の場合それまでの食生活がかなり酷かったから、しかたがないのかも

623 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 10:33:51.20 ID:4OpYkSiG
>>622
小麦粉も控えてみて。
お米は一日一膳未満に。

通常は1カ月くらいで効果出てくる。
2カ月やっても効果無いってことは
まだ制限が足りないんでしょうね。


624 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 11:05:56.61 ID:2Lfm7VI1
>>623
むう、パンも控えねばなるまいか
個人的には砂糖摂らないより大変だな

625 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 11:46:44.58 ID:W3H6Bvtt
食事制限で栄養不足♪♪♪

626 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 12:58:10.89 ID:vt6fRNAN
>>620
うちも先月あたりから同じような食事制限を始めたけど
明らかに症状が軽くなった。
食事制限に加えてサプリでビタミンCとA群を大量摂取
したのが効いたのかも知れない。
某Dr.の推すあまに油やラクトフェリンも次から試してみる予定。

627 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 13:03:07.48 ID:2Lfm7VI1
>>626
サプリはマルチビタミンとアミノ酸とカルシウム摂ってるけど、
マルチとかじゃなくCとかAとか絞って摂ったほうがいいのかな
ただ絞り出すとどれも重要そうにみえて困る

628 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 13:42:19.85 ID:vt6fRNAN
もしご存じなければ一応参考になりそうなサイトを。
ttp://www.drmakise.com/atopy/atopy9-1.cfm
(別に関係者や回し者じゃないよ)

629 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 14:03:03.91 ID:EBVKUXMV
>>622
運動はしてる?
睡眠はちゃんと取れてる?

630 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 14:44:45.73 ID:Vf7jx8lr
>>627
マルチを摂った上でもっと必要なのを部分的に強化
するのがいいと思う。
自分はビタミンBとC、亜鉛を強化品目にしてる。

631 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 15:23:32.15 ID:DkhE4SH7
>>622
肉、動物性食品、油脂、植物油脂、マーガリン、ショートニングもやめて、あと乳製品も

632 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 15:31:41.30 ID:h4V4itGu
>A群を大量摂取
これはまずい、脂溶性ビタミンだから・・・

633 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 16:20:46.83 ID:q4zfNXML
日本のサプリってサプリスレによると成分ほとんど入ってないらしいけど

634 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 17:07:13.21 ID:0BYU9D3E
ねぇねぇ、米と小麦にアレルギー反応でたんですが米にかわるような食べ物ないんですか?米もパンも無理だったら何に食べればいいんですか?

検査しない方がよかった。。泣

635 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 17:14:42.44 ID:P/ZbhvmZ
>>634
俺も小麦、米アレルギーがあって
サツマイモを代わりに食べている。
薄切りしてオーブンで250度、16分位焼くときれいに焼ける。

636 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 17:39:56.15 ID:4YH015cS
>>633
上の人が書いてくれているドクター牧瀬もそう書いているね
だから個人輸入、または自分の病院でということらしい
タイミングもただ飲めば良いわけではないようだから、少しの勉強は必要

637 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 19:07:07.49 ID:T9Z8T7MA
>>635さん ありがとう、さつまいもかぁ↓↓ カレーライスとかうどんとか大好きなのにもう食べたらダメなんだなぁ。。

せめてパンぐらい食べたいですね↓

638 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 19:40:51.66 ID:QidJZCv4
サプリはプラセボ効果しかないけど
高いのよね

639 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 19:41:17.86 ID:2efcVH/E
>>630
>自分はビタミンBとC、亜鉛を強化品目にしてる。

自分も全く一緒。
ビタミンは特にBが重要な気がした。
ビオチンを摂る人も、ビタミンB群と一緒に摂るべき。

640 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 19:44:55.88 ID:X6W/7Cmv
>>639
同意

今までCばっかりに注目してたけど今はB群に比重置いてる
特にいつも口唇炎気味の人とか鼻の下がなぜか黒ずんでるタイプはB欠乏らしいね

641 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 19:57:19.46 ID:2Lfm7VI1
明治のLOLAが食べやすくていいんだけど、亜鉛がないんだよな…
なんとなく統一したい気分

642 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 19:59:38.12 ID:99AA104N
>>637
ジャガイモもおk。
食べ方色々あって飽きないよ。

あとサツマイモでできた芋麺がうどん代わりになるよ。
芋麺でググってみて。



643 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 21:30:39.90 ID:Vic/reBg
ルイボス茶ってどうなの?

644 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 21:38:18.83 ID:xvt4liK3
白米、パン、麺類、かぼちゃ、じゃがいも、さつまいもは炭水化物多いよ
炭水化物は糖だから取りすぎると痒くなるから気を付けてね

645 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 21:47:49.14 ID:f0XGnc3r
>>623
食事以外に原因があると微塵も考えないあたりに狂気を感じるな

646 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 22:05:26.48 ID:svCLD6CF
症状がひどくなっているときはヒスタミン含有食品は控えた方が良い。
野菜でも、ナス科のトマト、ナス、ピーマン、ジャガイモは多食は良くない。
根菜類を意識的に多めが私はいいみたい。
ごぼう、人参、大根、蓮根。

647 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 22:06:02.73 ID:DkhE4SH7
食事に原因があると微塵も考えないあたりに狂気を感じるな

648 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 22:18:52.33 ID:DkhE4SH7
ヒスタミンは油脂肉砂糖に比べたら気にすべきものでもないな

649 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 22:33:55.43 ID:xvt4liK3
>>643

ルイボスティの効果

http://homepage1.nifty.com/~matumoto/rooibosteakouka.htm

650 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 23:45:17.17 ID:q4zfNXML
運動すれば多少のアレルギーは相殺されるから食べても平気
花粉で目が痒いのにウォーキングしてるうちに痒みが止まるのと同じ

651 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/11(月) 23:46:06.03 ID:q4zfNXML
一番即効で痒くなるのはパンやお菓子より鶏肉だなあ自分は

652 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 00:19:04.26 ID:xjIv3qqT
食事制限してから人生が楽しくなくなったわ・・・

653 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 00:36:05.49 ID:Q0tyeLho
>>630
自分はビタミンCと亜鉛とオメガ3だなあ。
ビタミンBは前とってたけど欠品中。輸入しなくちゃ。
ビタミンCはアスコルビン酸の粉でとってるけどいいかなあ。

あ、サプリスレじゃなかった。ごめん。

654 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 00:40:30.40 ID:+LPpt6yk
>>652 間違いない。食事制限してるんだからせめて綺麗な肌になってくれよって思う。

655 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 01:45:16.56 ID:xJAnMXbg
健康と食物
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1311430678/l50

パンを棄てそうめんをボイルすることです

656 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 01:55:51.95 ID:KUAoi/jQ
>>655
マジキチ

657 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 02:30:05.35 ID:xJAnMXbg
本物の情報であることは明らかでしょう。
玄米で治らない人はそうめん療法>14が効果的と思います。
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1311430678/14

冷麦、冷麺、ラーメン、パスタでもできます。
糖の過剰、蛋白の過剰がかゆみを起こしているのです。先進国に特有なのは当然です。

658 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 02:33:59.28 ID:+LPpt6yk
少しスレチなりますが、ちなみに薬何使ってますか?

僕はプロトピックなんですが、今までは食事制限(ほぼ断食に近いキャベツと水だけ)して薬塗るとすごい効いていたんですが。

ここ2〜3週間前ぐらいから顔がブツブツで薬塗ってもあまり効きません。
食事は関係ないですかね?プロトピックの副作用?

659 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 02:41:06.86 ID:lVqYidtF
うーん
ブツブツとはニキビ?


660 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 02:42:36.69 ID:zE1cFHEX
プロ使ってますが調子の悪い時3〜4日に1回位です
調子のいい時は使ってません
ちなみに調子の悪い時は、運動せず満腹食べた日が2日続いた時です
逆に調子のいい日は、1日1万歩以上歩いて1日一食腹8分です

661 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 02:48:25.31 ID:ONYtmvu+
サプリ、亜鉛のついでにマカも注文したけど、マカってここではあんま聞かないけどどうなの?

662 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 02:55:05.24 ID:NsC3WFAm
プロトピックは3日だけ使ったけど、直感的にNGだった。
変なニキビが出来て、そいつが進行もしないし治りもしない。
本来なら免疫が作用して膿ができて潰れて皮膚の外に細菌やらを
排出して治癒に向かうんだろうけど、それが止まってしまう。
治らないからずっと腫れてる。
強制的に免疫を落として炎症が出ないようにすからだろうけど、
長期間使うと抵抗力自体の問題になってくるかもしれん。

663 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 03:04:54.30 ID:0yHWY9ag
玄米は消化の面でも人を選ぶけど、
そもそもニッケルに反応し易い人には合わないんじゃないかな

664 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 03:05:59.28 ID:0yHWY9ag
>>661
マカって、不妊とか精力増進とかそっち方面でしか聞いたことないよw

連投ごめん。

665 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 03:11:29.67 ID:zE1cFHEX
玄米は良く噛んで食べればどうって事ありません
消化を効率よく行うために、ゆっくりと時間をかけて良く噛んで食べましょう
早食い大食いが駄目なのです
ちなみに食事中の水分の摂り過ぎもいけませんね
消化液が薄まって消化に時間がかかってしまうのです
水分を摂るなら食前食後2時間は空けておきたいところです

666 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 07:37:09.84 ID:vLN8v+cn
和菓子ドカ食いした時でも痒くなったことはなかったが、
食パン2枚くらい以前食べちゃった時はやっぱり痒くなったな。食アレは無い。
パンは何も塗らなくても想像以上に悪いのな

667 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 09:40:05.11 ID:MKtC1wit
>>143
普通の食生活って何?
何を基準に“普通”って言ってるの?

お菓子食うのは普通じゃないの?
菓子パン食うのは普通じゃないの?
炭水化物を摂取するのは普通じゃないの?
仕事をしてたら昼飯は外食やコンビニ弁当、インスタント食品に頼る事あると思うけどそれって普通じゃないの?

それらが現代の食生活では普通だから、食事を見直せば改善された人が多いんじゃない?

運動に関しては俺も大事だと思う
俺はウォーキングだが1日1万歩を目標に歩いてる

環境や状態は人それぞれなんだから、誰もが当てはまる方法って、そんなにないだろうね

だから、各々が色々試して自分に合った物をやれば良いと思う
ただ、直ぐに効果が現れないからといって中断せずに根気よく長い目でみて継続する事が大事だと思う

あと食事の内容も大事だけど、咀嚼も大事だと思う

668 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 09:52:18.79 ID:Jew5x7Rs
因みにお前ら食事の仕方だが ちゃんと野菜類を先に口にしてから炭水化物を取ってるよな?

野菜

炭水化物
の順だと血糖値の上がりが緩やかになるそうだ。

669 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 10:01:13.05 ID:Jew5x7Rs
>>665
消化が速いってことはつまり血糖値が上がる速さも速いってことじゃね?

670 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 10:43:21.28 ID:Sf2fe19A
タンパク質ペリオスチンがアトピー慢性化の原因だって解明された、って話らしいね。

まあ食べものとは直接関わってこないのかな。

671 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 11:00:51.16 ID:lVqYidtF
>>668
知らなかった!
でもコース料理と似た順番だね
やっぱり消化に意味があったのかな

672 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 11:27:23.27 ID:THlZA87k
>>670
新薬の開発は10年後に・・・とか言ってて萎えた

673 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 11:56:36.69 ID:vLN8v+cn
マックとコンビニ弁当と酒を禁止して、
牛丼とラーメンを控えて(たまに食べたけど
飲み物は基本水とお茶のみ。
あとはいないとは思うけど、タバコ吸わない。副流煙も避ける。

これ以外は基本健常者と同じことしてたよ
ひどかったけど1年くらいで軽度未満になった。

やっぱ食事より睡眠だよ睡眠。

674 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 12:27:17.54 ID:jszr0K3T
>>667
お菓子はガキの食うもの
現代の暴飲暴食&手抜き食生活家庭に清潔な環境や黄砂&花粉の増大や慢性的運動不足が加わりアトピーも増えた

インスタントや惣菜や菓子なんか食べずに適量を手作り(=普通)してれば炭水化物ぐらいどうってことない
たまに手作りおはぎや団子を食うぐらいならなんともない
ただ外的要因が強い場合(花粉や黄砂、ストレス、睡眠不足、運動不足等)は少し出るけど
それが収まればステなどを使ってなければ自然と治る
今までの手抜き惣菜や暴飲暴食の散々な食生活のせいで炭水化物やめても痒みが軽減されるだけ
炭水化物自体が悪いわけじゃない

675 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 13:19:57.11 ID:OOLtXPkP
そうそう、大人はケーキを食べるよ!!!w

676 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 13:41:29.68 ID:Jew5x7Rs
ケーキは乳製品の塊だろうに
マッハで痒くなるわ

677 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 14:36:21.58 ID:5K1tvV8a
アトピー性皮膚炎の慢性化原因を解明 佐賀大など
ttp://www.j-cast.com/2012/06/12135306.html

たんぱく質が悪い。肉を食べない。
       ↓
腸内環境が良くなって毎日快便。何故かアトピーも改善。

というメカニズムだと思う。多分。

678 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 14:36:23.45 ID:q6KqBi+0
【研究】アトピー慢性化の仕組み解明=たんぱく質沈着が原因-佐賀大など
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1339431858/

679 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 14:38:16.31 ID:kic/dCFa
現代のほぼ「工業製品」と化している市販の食べ物、
本来人間の、というか少なくとも日本人の食べ物じゃないんだよ、多分。

拒絶とか排出とかの免疫反応が皮膚にでればアトピーだし、
呼吸器にでればアレルギーだし、
排出せずに内臓に溜まればまた別の疾患になるんだと思う。

680 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 14:45:20.36 ID:5K1tvV8a
人外の食べ物を食べてもなんでもない強い体に生まれたかったお・・・

681 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 14:50:03.39 ID:DTNXTqBG
>>677
多分違うと思うよ
原因のたんぱく質は体で作れちゃうみたいだし
制限しても必要な量は摂らないと駄目だしね

682 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 15:00:40.44 ID:vLN8v+cn
>>679
鼻炎に出てくれればいいのに

683 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 15:08:45.72 ID:5K1tvV8a
俺らは食品の危険性を察知して社会に警鐘を鳴らすカナリアなんだよ

684 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 15:13:29.67 ID:YlQCEAr9
和食にしても治らん奴ってなんなの? ほんとにアトピーか?

685 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 15:21:46.90 ID:snwoFqQg
アトピー死にたい

686 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 15:40:34.55 ID:itp4A6DW
俺は外食を止めて自炊にしただけでほとんど治ったよ。
特に制限とかしてない。肉も油も砂糖も普通に摂ってる。
ただ自分で料理してるってだけ。

一体何が入ってるんだ外食には・・・


687 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 16:36:16.92 ID:vLN8v+cn
人付き合いに影響ない?

688 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 17:48:34.96 ID:kic/dCFa
>684
長期使用によるステロイド依存症肌ってのを前に本で読んだ事がある。
実際どうなんだろうね。

689 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 18:23:44.23 ID:zE1cFHEX
ステロイド抜いて副腎ホルモン回復しないと
食事改善しても効果ないよ

690 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 18:32:55.09 ID:hJMlFZVV
そもそもアトピーの原因は食事が全てじゃない

691 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 18:41:38.66 ID:K7HlvWZp
405 名前:名無しさん@13周年[sage] 投稿日:2012/06/12(火) 16:55:35.57 ID:Pw5PcSOF0
俺なりに考えた治療法は
血液を全部取り替える
これで痒み消えるんじゃね?

406 名前:名無しさん@13周年[sage] 投稿日:2012/06/12(火) 17:18:45.98 ID:h9uuVMMx0
>>405
つ 献血

692 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 19:11:52.78 ID:NPdbDHM+
バイト先の店長が50才過ぎてんのに酷いアトピー
嫁もアトピーで夫婦揃って毎日コンビニ弁当食ってる

二人ともアトピーと食事は関係ないと言い張ってるよw


693 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 21:06:11.27 ID:dl+GAkbW
>>690
もちろん根本はアトピー体質に生まれてきたこと
しかしアトピー体質でも食事改善すれば普通の皮膚でいられる

アトピー体質は遺伝だし変えようないからどうしようもない

694 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 21:20:26.11 ID:hJMlFZVV
なぜ食事と体質だけ考える
環境ストレス睡眠いろいろあるだろ
食事改善だけで治る人もいるだろうけど

695 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 21:21:05.99 ID:BNaqBU85
なんで食事で治ると決めつけたいのかねえ

696 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 21:25:15.61 ID:/QlcLxJ+
腸内細菌の構成成分と代謝産物が影響してたら食事ではどうにもならない

697 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 21:30:18.18 ID:IeYirqWg
臓器移植も有効だと思う

698 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 22:01:30.44 ID:IeYirqWg
アトピーは先進国に多いと言われるが、先進国の共通点は飽食だということ。
何を食べるにしても、食べ過ぎは内臓を疲弊させる。何事も程々にしよう。

699 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 22:04:47.73 ID:vLN8v+cn
コンビニバイトは確かにアトピーおおかった

700 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 22:55:54.69 ID:KUAoi/jQ
>>677
やっぱりこういう奴が出るんだなw

701 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 22:58:16.06 ID:NsC3WFAm
たんぱく質はある程度ちゃんと摂らないと、掻き潰れる弱い
皮膚の原因になるよね。
いわゆるズル剥け。

702 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/12(火) 23:51:27.99 ID:oTQAwYX+
>>684
和食だって毒ばっかりだろ
材料が汚染されてるんだから

703 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/13(水) 00:07:44.04 ID:HbRlvsIR
>>701
チンコ肌か

704 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/13(水) 00:58:59.29 ID:Cze2DV3F
チンコの皮が痒くなるのに、剥き出しの亀頭が痒くならないのはなぜなんだぜ?

705 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/13(水) 05:51:50.51 ID:ZnFdYa14
>>704
保湿されてるから

706 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/13(水) 08:30:24.65 ID:lmCXZAd7
233 名前:名無しさん@13周年[] 投稿日:2012/06/12(火) 10:32:13.37 ID:3IkF2EtM0
>>39 原因のほとんどは食物

俺の場合が食べ物だよ。
「タンパク加水分解物」って人工調味料。詳しくはググってみ。
カップラーメンやポテチや安いしょう油を始めいろんなものに入ってる。
『別冊宝島』のある本に「それが引き起こす可能性がある」って書いてあったので
食べないようにしてみたら痒みがほとんど無くなったよ。
それでも名前を変えて原材料で使っている食品もあるみたいだからたまに軽いかゆみは有るけどね。
入って無い食べ物もあるから困ることはない。

443 名前:名無しさん@13周年[] 投稿日:2012/06/13(水) 01:15:26.63 ID:dib1t60q0
>>233
それはある。サプリとかも低分子ヒアルロン酸とか低分子コラーゲンはたんぱく質を加水分解したやつだし、低分子すぎると湿疹ができやすくなるらしい。

茶のしずくのアレルギーの件も加水分解小麦が原因だったし、本来の分子の大きさを変えてしまうのが問題

707 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/13(水) 11:36:49.30 ID:rRnvvRHd
http://www.vitamin-shopper.com/item/11709/goods.html
アトピー性皮膚炎お勧め亜鉛5・割引セット

これって、試した人いますか?

708 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/13(水) 12:54:57.17 ID:7GpC9VIt
魚はいいと聞くが、
いくらはどう?

709 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/13(水) 13:09:40.49 ID:eF2wee1S
いくらは、絶対だめ

710 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/13(水) 13:29:18.20 ID:Kmd2qA+c
未だに絶対とかいう人いるのか

711 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/13(水) 14:03:29.83 ID:DUkd+QJI
バーブー

712 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/13(水) 14:13:14.18 ID:eF2wee1S
「絶対」を使うとかありえないよね(゚∀゚)アヒャヒャヒャヒャヒャ

713 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/13(水) 16:13:00.84 ID:ns2tjRrM
>>711ワロタw

714 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/13(水) 19:48:43.73 ID:7GpC9VIt
>>709
なんで?
くわしく

715 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/13(水) 21:11:53.39 ID:3NZlzKwL
着色料じゃない?


716 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/14(木) 10:38:07.04 ID:ixP61ai7
鶏卵ほどではないが魚卵もダメと聞いた
いくら、たらこ、うに…好物ばかりorz

717 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/14(木) 12:05:14.21 ID:OYEcEu3v
ウニは卵じゃないしw


718 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/14(木) 12:54:29.64 ID:6Vv+oeuO
おとといは朝から質素野菜中心のいつもの食事だったけど、つい夕飯にたこ焼き食ったらとたんに汁まみれ
昨日は朝からサウナで汗流して冷水をやったあと、食パンに宅配ピザにポテチにチョコクッキーにビタミン炭酸にミルクティーと半ばやけくそでフルコース
が、一切汁が出なかった…

やっぱ運動(発汗)>>>食べ物なのかな
まあ宅配ピザはスーパーお惣菜よりは保存料はないだろうけど油やカロリーは半端ないし、菓子はもってのほかのはずなのに??

719 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/14(木) 13:38:22.23 ID:swUS246w
アレルギーは運動とかとの組み合わせで出たり出なかったりする

720 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/14(木) 13:39:32.55 ID:swUS246w
というか熱い炭水化物は悪くなりやすいと思う、経験上

721 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/14(木) 14:03:44.49 ID:wp/yTqOM
>>718
運動で代謝よくなったからとか?

722 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/14(木) 14:04:25.91 ID:Lk3AqKE7
朝からサウナで汗流して冷水をやったあと、たこ焼き食ってみるといい

723 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/14(木) 14:51:10.26 ID:6Vv+oeuO
>>722
今度サウナ行ったとき試してみるわ

724 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/14(木) 16:28:21.15 ID:SM5Gqt7x
糖質制限食で完治したわ
今まで和食にこだわってたけどダメだった 
なんか複雑な気分だわ 

725 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/14(木) 17:05:37.17 ID:6Vv+oeuO
>>718
昨日はそれプラスアイスも食ったわ
糖質関係ないタイプなのかな

726 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/14(木) 23:36:01.21 ID:7qCPuwxO
アトピーという疾患が治っても
好きな物が食べられない病に
罹ってはあまり意味が無いな

727 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/14(木) 23:45:05.14 ID:q5Jfrhip
ヤケ食いしたら
2〜3日後に悪化しない?
俺だけ?

728 :655:2012/06/14(木) 23:45:59.57 ID:R+0ZZOix
チョコ、ピザを食べても確実に体質に反映される
アトピー関係なく、ガンや生活習慣病にはなりますよ。
・日本のガン罹患率
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/7a/7afbc7f1caf466ac6ad775afcb9d2bdc.jpg
高齢化の影響除外済
若い世代がガンに罹っています

729 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 00:08:17.45 ID:A3AhrkxM
運動が肌に影響するのは常識

730 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 00:38:45.94 ID:pUSRDHso
>>727
ドクター中松が、食事は2日後に体調に反映されるとか
言ってたっけな、毎日ノートに書いて検証したんだと。

731 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 00:47:31.20 ID:mczrn7Re
食事の内容よりもよく噛んで食う方が重要な気がする
今まで食事時間10分くらいで早食いだったが、今は40分くらいかけてよく噛んで食べるようにしてる
噛んですり潰して唾液でミキサーにかけたみたいなくらいまで噛んで噛んで噛みまくる
まぁそれでもお菓子や菓子パンなどは避けてるけど
普通の食事は米だろうが揚げ物だろうが、そこまで気にしなくなった
調子も良いしこのまま続けたい

732 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 04:54:31.60 ID:5O62NGQq
ココアってどうなの?ココア飲んだら痒みがおさまって治りが早いような

733 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 05:41:06.09 ID:nUDPrvLr
私が通ってる針の先生も
症状が出たら二日前の食事だからといってた

734 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 05:47:15.87 ID:RKbypNCg
ここの人たち制限で同じもんばっか食べてそうだけど
ローテーション組んだほうが調子いいとかあんのかな

735 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 06:42:54.03 ID:mfk+3QR2
チョコ ココア コーヒーはだめだろ

736 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 08:12:46.71 ID:iOJ7CpFE
ミロは?


737 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 08:58:53.86 ID:VlpMvwnx
ミロってまだ売ってんのかw

738 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 11:16:15.91 ID:K5jEOqyX
ミロってカロリーメイトチョコ味をそのまま飲みものにしたような味だな
昔は好きで飲んでたが…

グーングーンミロ!

739 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 11:22:13.45 ID:Chgu0Tq3
ミロのチョコはうまかった
高かったけど

740 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 14:00:09.03 ID:pYx8Dfrx
>>732
>>735の中ではチョコが最悪でココアが最適


741 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 14:01:43.86 ID:Chgu0Tq3
>>740
なんでココアはいいの?

742 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 14:01:52.82 ID:K5jEOqyX
ココアはココアでも自販機のココアは論外なんだろうな

743 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 14:19:36.22 ID:QMfASyOE
>>734
IgGだと同じ物は食べ続けない方がいいらしい
反応しやすくなるとか

744 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 15:04:06.46 ID:58SHBT6l
ココアは何故か喘息スレでは吉との評価が出されてたw
アトピーにはあんま良くないだろうね。

745 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 15:32:08.82 ID:m18C1LHt
自分は比較的食べてすぐ症状が出る
昔はそうでもなかったけど、よくよく観察するようになったら、
ヒスタミン系の食事は食べて15分ぐらいして、必ず無意識におなかを掻いている
添加物大量のお菓子等を食べると、30分ぐらいして汁が出始める
ステ塗ってた昔より脱ステしてアトピーが一度治まったあとのほうがむしろ反応が早くなってる気がする
が治りも早いので変なものを連続して食べなければその日で止まる
運動した日のほうが汁が出にくい

あとPC見続けていると目が痒くなるのは自分だけ?

746 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 17:31:42.35 ID:BDLrsG0a
運動すると糖質がエネルギーに変わり燃焼して
カロリーダウンになるから、1日1万歩大股で歩く位はしとかないと
しかし肌が荒れて弱ってる時は紫外線が怖いので夜がいいな
まぁ室内にウォーキングマシンがあればいいか
最近気になってるのはスレンダートーン エボリューション

747 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 17:39:09.80 ID:nUDPrvLr
ひどかった時はモニター見てると
顔がかゆくてこすってばかりいた
いまはたまーに左の耳の穴の奥がかゆくなる

748 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 18:57:49.10 ID:V2091mzn
炭水化物減らすために白菜やキノコメインで他に適当に野菜ぶっこんで鍋物をやってるんだけど
なんか悪化してきたw
肉も100g〜200gは喰ってるんだけど体が冷える なんでだ

749 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 21:42:08.10 ID:m18C1LHt
何の肉?鶏肉はヒスタミン多いぞ?

750 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 21:43:16.18 ID:H715nFHj
ここ書き込んでる人って食アレ持ちか重症患者が多いの?

751 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 21:43:28.29 ID:m18C1LHt
あと鍋物ばかりだとビタミン類が全部スープに流れ出てしまってそう


752 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 21:45:55.46 ID:OCVdndqU
>>751
最後にスープにご飯いれてオジヤ作らないの?


753 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 21:57:03.99 ID:m18C1LHt
>>752
炭水化物減らないじゃんwww
>>748の当初の目的がw

754 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 22:42:46.11 ID:JcJExPEW
3週間ぶりにマック食ってやったぞ@Pーッ

755 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/15(金) 23:11:37.19 ID:H715nFHj
マック最後に食べたの2010年だわ
コーヒーとお茶はたまに飲むけど。

756 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 00:05:39.58 ID:6HZFaw42
タマゴも牛乳も駄目だから、たんぱく質を他から摂らないと
いけないし、肉も少なめとかやってるとすごい身体が疲れる。
だからと言って、肉増やすわけにも行かないし、やってると
もう何がなんだか分からなくなってきて。
魚とか豆腐だってそんなにバンバン食べていいものでもないし、
食べられないしで。

757 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 00:30:52.13 ID:pv0MuQUh
みんなアレルギー検査してるか?
それ位しないと何に対して反応するか分からないぞ
何に対してアレルギー出てるか知ってたほうが悩まなくて良いぞ
勿論アレルギー物質以外でも食べ過ぎはいけないけどな

758 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 00:35:59.94 ID:OqZc0BDT
当然
ハウスダスト、ダニ、杉のみ
杉はツラすぎる。

759 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 00:43:47.33 ID:bOQ5bgUo
数日前にテレビでタンパク質は野菜さえ食べてれば意識的に取る必要ないと言ってたな

760 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 01:09:00.01 ID:WjOQd1oM
それ米主食が前提じゃないの?

761 :759:2012/06/16(土) 01:17:47.61 ID:bOQ5bgUo
記憶間違いでした
タンパク質じゃなくて糖質だった

762 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 01:19:10.53 ID:UloL8KQl
紫外線怖いとか言ってるが紫外線は皮膚の再生を助ける作用があるんだぜ?
南米張りの強い日差しではない限り、日光にはいくら当たってもデメリットはないんだぜ
ついでにビタミンDも生成されて骨も丈夫になる。
日本に居て皮膚ガンになるのは北出身で日光に慣れてない人が日差しの強い南に来ることによって発症する病気なんだぜ。

763 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 01:36:29.48 ID:Tl+Miunx
いや普通に肌ガサガサになるがな
ビタミンDに関しちゃ、ちょっと日に当たるだけでいいんで
意識しないで普通に生活してりゃ十分だよ

764 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 03:54:41.57 ID:aH9b3jur
くっそ菓子パン食ってしまった2週間我慢したのに
明日からまた頑張る

765 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 04:13:47.14 ID:Q/Q2VAzu
>>730
私もそれ見ました。3日めではなかったですか?
確かに、肉とかファストフードなどジャンクな食べ物が口に入ると、
そのくらいのインターバルで皮膚に出ますね。

乳製品は四肢にガサガサした感じで、油、肉、卵は関節や顔に赤く熱を持ったかたちで、
お菓子や油は背中や膝の裏に強烈な痒みを持って出ます。

海外の研究文献でも、そんな感じのリポートがされていました。

>>731
失礼ですが、劣悪な食品ですと、よく噛もうが何しようが変わら
ないのでは?
「クリーンかどうか、自分の体質に合っているかどうか」で見るべきだと思います。

766 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 04:29:17.05 ID:D5vxSVnh
>>731
胃、本来の消化力がなまってしまいそう…

767 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 05:00:41.71 ID:4VkSk47f
松田聖子って1日1食(野菜中心)生活でカツ丼も1年に一回とからしい
体の内側から発光しているような白さ 羨ましい。


768 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 05:36:05.93 ID:LWMAro9S
それは照明のおかげ

769 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 08:36:30.74 ID:X/JfFIc4
>1日1食(野菜中心)生活

絶食療法とかやってるのかな?

770 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 08:38:27.42 ID:Gs96hotl
今日から本格的に食事気をつけていこうと思う
皆さんは具体的に朝昼晩どんな食事をしてるですか?


771 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 08:56:17.12 ID:zf4PeQEz
>>767
ガクトも一日一食。
その代わり量は多いらしい。

772 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 09:00:06.55 ID:0XmINaNb
朝 野菜生活
昼 和食(腹八部)、味噌汁
夜 豆腐

最近ずっとこれだ

773 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 09:11:25.67 ID:X/JfFIc4
豆腐の水をきって塩麹に漬けると
チーズみたいな風味になるよ。
白菜も甘みが増すよ。

774 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 09:52:21.28 ID:XdCyCQuL
>>767>>771
芸能人は莫大な金もかけてるから
体が商品だし

775 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 10:02:13.31 ID:FUC/3s4/
>>767
実際そうゆう人多いだろうなあ。
芸能界に敏感肌やニキビ出来やすい人は皆無ってはずもないだろうし

776 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 13:50:28.99 ID:i5uhGEsd
>>744
喘息で高評価なのは、珈琲だよ
でも珈琲の気休め効果期待するなら
素直にメプチンなりテオフィリンなりを使えばいいのにね
薬使えない理由でもあるのかな?って思う

777 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 18:02:41.41 ID:57i7Q9B5
朝昼は殆ど食べず、夜は主食を断つために、キャベツとモヤシとキノコをレンチンしたのを食べてた
調べたら、キャベツもヒスタミンを含むとか。あららら、なんの意味もなかった。
野菜類もアレルギー検査してみようかな。
昼は全身モゾモゾするくらいなのに、夜になると腕や足に赤い発疹や痒みがあり、
蚊に刺されたように赤くなる冷やすと赤みも痒みも治まる
その度にステ塗ってたのに、冷やせば落ち着くならステ要らなかったのか
何を食べればいいのか分からなくなってきた。

778 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 18:09:28.52 ID:Tl+Miunx
栄養がやばすぎる、死ぬぞ

779 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 18:12:32.99 ID:SrhyRhEU
アトピーは食べる量は人より少なく栄養は人より多く摂らないとダメ
矛盾してるけどそのへんは炭水化物抑えたりサプリでなんとかするしかない

780 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 18:43:59.12 ID:57i7Q9B5
>>778
そうだよね。
悪化したのが二ヶ月前で、その前は普通に、夜におかずだけは食べてたしパンやパスタ、お菓子も食べれてた
悪化してから、食べるのが恐くて夜だけおかず(和食)+レンチン野菜、玉ねぎスライスや大根おろし、冷奴だけ。
サプリで生酵素、亜鉛、カルシウムMgで補ってる。
食べるのが大好きなのに、食べれないのは苦痛だね。

781 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 19:29:38.40 ID:fYpYytX3
ソイジョイってどうなんだろう
低GI食品って書いてあったけど

782 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 19:51:27.16 ID:3f4HQVaf
>>780 俺と一緒、俺も1ヶ月前から悪化。

季節的なもんあるかな?全部食べ物のせいにして何食うにも気にしてしまってる、まぁ気にしてる事が余計に悪そうなんだがな。。

原因が知りたいぜぇ

783 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 20:37:44.13 ID:+XRTbGFv
>>782
私も今からちょうど一ヶ月前にひどくなった
原因は花粉・交差・エアロゾルだと思ってる
しかしいつまで経ってもかゆみが治まらない、湿疹が消えないのはなぜだろう
もう嫌

784 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 20:49:08.30 ID:ud/88eZ1
>>756
アミノ酸原末が良いんじゃ?

785 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 21:57:52.30 ID:Cpn05kvA
よく小麦はだめとか言うけど、麦茶もだめなの?

786 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 22:51:36.79 ID:IFrhn94E
>>780
酵素はサプリでとっても意味ない

787 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/16(土) 23:02:09.58 ID:57i7Q9B5
>>782
>>783
いろいろ調べてみても、その頃に悪化する人多いね
友人も、その子供二人も悪化したって。
花粉、紫外線、黄砂、毒が出る、いろいろ言われてるよね
自分は、浄水器が壊れたのも関係してると思う。
食べ物だけが原因じゃないのは確かだね。今は、毎日紫蘇茶と紫蘇を食べてる。

>>786
あれ?生酵素が流行ってるし効果があるとレビューにあったし、栄養的にも良いと思ったのに。
今あるのが、無くなったら止めるけど、意味ないのか。情報ありがとうございます。

788 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 00:08:01.99 ID:k5ULhD5T
食べる前に30分程早歩きで歩くと少しマシかな
しかもカロリー消費の為に靴に1キロの錘仕込んでる
他には腹筋に力が入るような筋トレしだしてから少しずつマシになってきた
食事も炭水化物とアレルギー検査で引っかかった物は避けてる

789 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 00:09:53.31 ID:eLq4nklb
自分の力で考えることを知らんのかコイツは・・・
言われるままにあっち行ったりこっち行ったり
@pに絶対はない。自分だけのオンリーワンを探さないと
これから俺らは一生人体実験だぜ

790 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 00:58:11.35 ID:xJLd43IG
いろいろ試す前にムダなもん排除しないと何食っても同じかも。てか効果が鈍い
肉菓子は最低限止めてからがいいよ


791 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 02:06:32.56 ID:pZfmdAu4
>>771
京本マサキも一日一食って言ってたな。
その割りに甘い物好きとも言ってたけど、厳密に
普通の人の一食だったらさすがに持たないと思うわ、
いくらなんでも。

792 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 02:13:07.15 ID:u0LJbJ13
肉と油と甘いものを少な目にするだけで全然違うな
完全絶ちはストレスが貯まるからやってないけど

793 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 02:23:16.80 ID:pZfmdAu4
食べてすぐに良し悪しが分かるなら、こんなに試行錯誤も
してないんだろうな、誰しも。
食べても大丈夫、食べたらダメだったとか実際は違うものを
排除したりダメなものを食べちゃってたりして。
それに血液調べてアレルギーでなかったから食べても大丈夫
って言っても、添加物だの調整剤だの入ってくるとまた別問題だし。

794 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 02:33:31.77 ID:jmbxDG9n
ほんとだよね、食アレがなくても、体調によって痒みが増したりするし
人それぞれ違うから、難しい。

795 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 11:09:22.54 ID:PmNdjZWf
よく、フランスパンはいいというのを聞くけど、何が違うんだ?硬いだけじゃないのか

796 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 11:24:01.18 ID:/dngIBUV
>>795
自分もおもった
イーストとか小麦粉とか使ってるからよくないと思うんだけど
全粒粉を使ってるやつはどうなんだろう

797 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 11:42:29.13 ID:/5oDPU++
脂がはいってないからじゃない

798 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 11:44:49.72 ID:bDPwvaTB
油脂類が少ないからな

799 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 13:05:54.39 ID:J0UgeYzk
>>795
パンの中では比較的悪くないってだけでしょ
小麦全否定厨にとっては無関係な話しだけど

800 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 14:14:10.74 ID:w1woN8Lh
>>799
アレルギーは人それぞれだから
全否定しなければいけない人もいれば
そこまで気にしなくていい人もいる

801 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 14:23:14.19 ID:J0UgeYzk
このスレの小麦完全否定厨は、別に小麦アレルギーで否定し捲ってるわけではない

802 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 18:39:47.90 ID:Tp27FpVy
小麦粉をはじめとする穀物類がアレルギー体質の原因と
言われてるからね。

803 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 21:38:10.79 ID:k5ULhD5T
フランスパンは炭水化物の塊だぜ
夜ご飯に一本一時間掛けてよく噛んで食べるならましだけど

804 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 22:00:37.20 ID:0KdnSHC1
フランスのフランスパンは小麦とイーストと塩だけだからね
バターとか使ってないから比較的いい

パリに数ヶ月行ってる間、食事の多くが便利で安いフランスパンのサンドイッチだっけど(日本のおにぎりのような存在)
小麦アレルギー持ちなのにアトピーがうそみたいに治った
まあ、黄砂がないとか他の理由もあっただろうけど、
食アレにビビって抗アレ剤大量に持っていってたのに拍子抜けだった

日本の特に市販されているフランスパンは食パンと添加物も油も保存料も変わりないので駄目だろうね

805 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 22:05:47.24 ID:0KdnSHC1
ちなみに日本に戻ったら即再発した
過剰な小麦信者はうそくさい

806 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 22:24:37.81 ID:frcvs0o5
パンは血糖値が非常に高くなりやすい食品で一日一回でも食べると
傷の治りが遅くなる。
高血糖だと傷が治りにくくなるのは糖尿病でググると出てくる。
だから、アトピーの人は小麦アレルギーが無くても小麦を避けたほうがいい。

807 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 22:26:01.85 ID:g2HzLJKj
>>805
日本人の体質には和食が一番!って考え方なのかもしれないけど、
私もこの板の和食一辺倒主義とパン嫌いの風潮は疑問なんだよね

パンがよくないのって、パンそのものがだめなんじゃなくて
ヤ○サキがよくないって意味?それならわかるけど

私も欧州に住んでた頃は一切湿疹でなかった
帰りたいよー

808 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 22:38:27.99 ID:mKFSyFac
>>806
その通り。米の方が遥かに良いだろう。戦後のパンブームで毒盛られてる

809 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 22:45:04.15 ID:0rpiBNcc
>>805
なんでそんなにバカなの?
個体差があるだけの話だろうが

810 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 23:08:31.26 ID:4plclvm4
野菜を食べる時は灰汁抜きしろよ

811 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 23:19:49.98 ID:0KdnSHC1
>>806
嘘乙

小麦でも小麦全粒粉(デュラムセモリナ粉)はGI値は白米の半分ほど
パンと白米もGI値は同じぐらいだしライ麦パンや全粒粉パンは白米の半分

GI値=食パン>白米=うどん>>>>>>パスタ>>ライ麦パン・全粒粉パン

小麦アレルギーでもデュラムセモリナ粉なら大丈夫という人は多い
デュラムセモリナ粉=デュラム小麦の全粒粉(玄米を粉にした感じ)

>>809
個体差があるなら小麦NGも人それぞれだろバカなの?

812 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 23:20:15.20 ID:pZfmdAu4
>>805
小麦信者ってどっちやねんw

813 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 23:24:45.41 ID:0rpiBNcc
>>811
だから人それぞれって分かってんだから別にいいだろ
小麦信者にとって小麦が絶対悪なのは事実ってことだろ
それを嘘なんていっても無意味だろうが

814 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 23:34:42.12 ID:0zz54MI6
小麦は駄目でもフランスパンは問題ないので
今日からフランスパンをガンガン食べてます!!!!!!!

815 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 23:42:10.72 ID:YQXeTXTV
イーストフードや乳化剤は気にならないの?

816 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 23:42:45.80 ID:0KdnSHC1
>>813
何で嘘というのが無意味なんだよ
>パンは血糖値が非常に高くなりやすい食品
これは必ずしも正しくないんだから訂正して何が悪い?

小麦が駄目とか言い切ってる奴にもそうじゃない例もあるといって何が悪いんだ?
だからちゃんと「過剰な」とつけただろ?個人的に小麦が駄目というだけなら別になんとも思わん
逆に小麦ばかりでも治った例もあると伝えるのがバカ?無意味?
じゃあ小麦抜いて治ったといってる奴も他も全部バカだろ?
あたかも小麦はすべてのアトピーにおいて悪のように書いてるから嘘だといったまで

817 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 23:46:43.58 ID:0rpiBNcc
>>816
そういうことなら納得だ
おまえのいう小麦信者というのがよく分からんかったんだ

818 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/17(日) 23:58:35.21 ID:k5ULhD5T
血糖が上がりにくくなる食べ合わせも大事だぜ。
ポイントは一気に食べずゆっくり良くかんで食べる事
それはなんでかって?私たちはアトピーなので反応しやすいから

それから糖尿病の薬で抑えようとか考えるのは副作用が危険だから絶対に止めときな
例え炭水化物が糖に変わってもしっかり運動すれば増えることは無いから

819 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 00:00:29.12 ID:ZZF0yjCs
糖尿病デブは黙ってろよ?w

820 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 00:06:09.44 ID:FQlanKg7
同じ食事を取るにも血糖値をあげにくい食べ方もある
食事の野菜のみを先に全部食ってから、淡白質や脂質、糖質をとる
食間のお菓子より、食べるなら食後すぐがいいと言われるのもそのせい
食後のデザートはまさにそうだし、コース料理の前菜が野菜が多いのも合理的

821 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 01:11:34.58 ID:euBZ7wZK
最初にグレープフルーツを食べるとIgE値の上昇を抑えることができるとか。

822 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 01:17:53.43 ID:euBZ7wZK
ごめん。IgE値関係なかった。グレープフルーツはGI値の低い食品で、血糖値の上昇が緩やかになるって。



823 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 02:39:50.41 ID:3x2804am
>>816
>パンは血糖値が非常に高くなりやすい食品
これは間違ってはないよ。
まず、GI値から説明するとGI値は糖質50gの被験食を摂取したときの
血糖曲線下面積をグルコース50gを飲んだ時の血糖曲線下面積で割って算出する。
要するにGI値は平均血糖値(hba1c)に近いものだといえる。
(糖尿病でhba1cが低くても食後の高血糖があると合併症が出やすいとされている)
ということは1時間値が高くて2時間値が極端に低い食品と
1時間値が低くて2時間値が低い食品のGI値が同じと算出されることもあり得る。
実際、パンと白米のGI値は100だが血糖値の上げ幅はパンのほうが大きい。
あと、全粒粉パンはほとんどの場合精白小麦粉が入っているので普通のパンと変わらない。

実際に血糖測定器で測ってみるといいよ。安いから



824 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 03:50:38.23 ID:40SzSvzy
>>774
ニッケル

825 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 03:51:47.47 ID:40SzSvzy
>>744 だった

826 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 10:09:22.42 ID:a6cAFIdj
>>810
野菜だけでなく肉も灰汁抜きした方が良い。

827 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 11:42:55.95 ID:SEbMoxxH
@ピー持ちの子供に玄米入りご飯って、ダメですか?

一応、アレルギー対応の米なんですが・・・

あと、暑くなってくると@ピー悪化しますか?
汗なのか暑さなのか食べ物なのか・・・???

828 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 11:43:05.88 ID:3Y0HMEaY
食った2日後あたりに影響出てくるってのは本当っぽいな
土曜とかにちょっとハメはずすと、その時はよくても月曜にくる

けどそれが本当に食べ物の影響かどうかわからんのが問題
休日雨で平日晴れたりするとそのせいかもしれないし…

829 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 11:59:31.22 ID:FQlanKg7
>全粒粉パンはほとんどの場合精白小麦粉が入っているので普通のパンと変わらない。

これは極端すぎ、半々ぐらいでもだいぶ違う
首都圏だとドイツパンのリンデとか全粒粉100%パンもあるし通販も可能
ライ麦や全粒粉の割合まで載ってるので安心
あとはそれ単品だけで考えるのではなく、>>820のように食べる順番を変えるだけで血糖値の急激な上昇は避けられる
まずご飯やパンから食べがちだが、食物繊維から食べ始めるのが良い

ちなみに空腹時のGI値〜120分
食パン 91
精白米 84
パスタ 65
玄米 58
ライ麦パン 58
おかゆ 57
全粒粉パン 50

ただアトピーの場合はGI値だけでなく胃腸の弱い消化の悪いタイプも多いので
よく噛むか、白米ならおかゆにして食べるといい
パスタなら欧米産の主なブランドはほぼデュラム・セモリナ100%なので痒くなりにくい上においしい

830 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 12:05:49.39 ID:CzHPvvSr
GI値って本当に関係あるのかい

831 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 12:15:39.83 ID:eGRBw0sY
砂糖食べて試してみたらいいんじゃね
ちなみにヨーグルトについてきたの一袋ぶっこんでみたが
自分の場合なんとも無かった

832 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 12:30:51.11 ID:un+1gvFo
>>829
小麦は猛毒だから1ミリでもダメだろ
小麦は絶対食うなカス

833 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 13:52:47.63 ID:L1FudFHi
>>827
アトピーが酷くなる主な原因は痒みによるかきむしり
つまり痒くならないような環境作りをすればよし。(毎日布団を掃除してダニを除去、ほこりがあったら掃除する等)
食品添加物(主にカラメル色素、アセスルファムK、甘草等他にも色々、食品添加物はお菓子によく入ってるのでお菓子は基本NG)、着色料、保存料一切使用しない食品を食べる。
玄米は必要な栄養素を豊富に取れるので問題はないかと。
あと@ピーって書くの止めてもらっていいかな、わざわざ分かりづらくしなくても素直にアトピーって書いてもらいたい。
腫れ物に触られてるみたいで気分が悪くなる。

834 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 14:01:58.34 ID:FQlanKg7
>>827
玄米は消化が悪いし油分も多いので人によっては合わない
ガリの小食ならその傾向が強いかも
ビタミン類は他でとっておかゆなどのほうがいい場合も
子供を観察しながら判断するしかない

835 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 14:14:47.28 ID:rTM6w955
玄米は白米よりリノール酸の量が多い
やはりアトピーには白米がいいんじゃないかな

836 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 14:32:46.94 ID:3Y0HMEaY
>>832
小麦食べてお前の身に何があったんだよw

837 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 14:53:05.24 ID:hp3nDLLq
俺はお米よりオメコの方がいいな

838 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 15:28:59.05 ID:CZoza/ao
>>837
ケツオメコで良ければ僕が・・・

839 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 15:48:19.63 ID:wenNDUUu
バナナバナナ

840 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 16:14:02.51 ID:9GQJ8rDw
キモッ

841 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 16:16:38.44 ID:3x2804am
>>829
>これは極端すぎ、半々ぐらいでもだいぶ違う
炭水化物を威力をなめ過ぎ。
全粒粉パンは天然食品、マクロビ系に嵌っている人がよく食べているけど
精白小麦粉が半分入っていたら、本当に普通のパンとかわらない。
全粒粉100%パンも発酵させているわけだから
血糖値の上昇は白米とかわらない。

あと、>>820のような食べ方で効果があるのは糖尿病の人だけで
普通は体が自動的に調整するから、血糖の上昇は避けられないよ。

842 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 18:25:07.27 ID:CZyzKJ2i
食事中、炭水化物、糖質、脂質、血糖値、気にしてるや奴等
難消化性デキストリンの含まれてるサプリや飲み物がいいよ
食事中一緒に摂れば血糖値と脂質抑えてくれる
+食後に消化酵素剤もいい、脂質、糖質の分解助けてくれるし
食事で傷ついた胃腸の傷を修復してくれる

843 :bjj:2012/06/18(月) 18:29:45.18 ID:yK5U8uab
私も、昔、肌荒れについて一人で悩んでいました。
でも、肌荒れは、一人で悩んでいてもなかなか直りませんでした。
肌荒れで悩んだら、一番多くの人が実践している評判のいい方法で
試してみるのが一番です。 頑張って。。。そんなわたしも
1週間後には肌が違ってきて、初めて「良くなってる」と実感することが
できました。 もしかしたら、本当に良くなるかもしれないと思っている
うちに、1ヵ月目にはもっと良くなり、2ヵ月で本当に綺麗になりました。

このことを、なるべく多くの人に知ってほしいです。

http://nikibi84.hisa-hide.com/

844 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 21:02:13.57 ID:fY7gtcwO
身体からの垢がいつ止まるか知りたい

845 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 21:42:47.57 ID:Yq/TYA1s
プレーンヨーグルト1日1箱食ってた時が一番調子良かったんだが
皆さんはヨーグルトについてどう考えてますか?

846 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 23:34:35.22 ID:Y42VXLT1
>>844
死ねばすぐに止まる

847 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 23:39:34.85 ID:FQlanKg7
>>841
糖尿病だけじゃなく普通の人間でも上昇は緩和される
いい加減なことばかり書かないほうがいい

848 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/18(月) 23:56:10.28 ID:dAGaxwGJ
というか、血糖値の急上昇は万人に良くないに決まっては
いるけど、アトピーの人に直接的な脅威になるのかって話だよ。
急に上がると痒くなって悪化するけど、ゆっくり上がると痒くならない
とか、にわかには信じ難い。

849 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/19(火) 00:00:01.79 ID:qXKtpPbX
水って市販の買ってる?
それとも水道水浄水してる?

850 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/19(火) 00:12:45.55 ID:nUf+u3L9
アルカリイオン浄水器付けてる
場合によっては市販の水
流石に水道水は塩素がヤバい、実際水道水止めてから体の調子めっちゃ良くなった。

851 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/19(火) 00:16:29.63 ID:f5k7/aNR
塩素は蛇口から飲まなければ大丈夫だけど

852 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/19(火) 00:42:21.91 ID:Iyy8ww40
>>845
個人的意見だけど、ヨーグルトがアトピーに効くのでは無く、
ヨーグルトによる整腸作用が老廃物の排泄を促して、
結果的に肌の状態を健康に保つ・・・と思うな。

便秘続くと吹き出物とか増えるでしょ?

853 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/19(火) 01:12:25.93 ID:CZpS+T4u
何も食べてないけど胃が重いし、消化吸収の力が
弱いことは間違い無さそう、自分。

854 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/19(火) 12:59:32.68 ID:zhOGPySm
>>847
実際に測って確認したの?

855 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/20(水) 00:35:16.54 ID:BqFCY472
>>854
NHKでも大学生数人で実証実験放送済み
テレ朝でも医学部教授による解説あり
あなた個人のデータだけで断定しないほうがいい

856 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/20(水) 00:44:21.91 ID:pbubuYK+
NHKきょうの健康 アトピー

見た人いる?

857 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/20(水) 14:12:27.13 ID:m9CqLaZv
見てないけどどうせ再放送あるんじゃないの?
再放送だらけの局だし




858 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/20(水) 14:22:29.22 ID:JfiQTPRa
内容はホームページ見ればいいよ

NHK きょうの健康

2012年06月18日(月)放送 
アトピー性皮膚炎「病気とどう向き合う?」
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2012/06/0618.html

2012年06月19日(火)放送
アトピー性皮膚炎「きょうから実践!セルフケアのポイント」
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2012/06/0619.html

859 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/20(水) 20:15:55.09 ID:o+2MbWse
>>855
gi値の話はこれで最後にするけど
自分のデータだけで否定してるんじゃない。
病院、個人のブログを検索するとgi値は役に立たないという内容が多い。
gi値に対しては「本当に健康な人なら血糖値は自動的に調整されるから無意味」
という批判は昔からある。
24時間血糖モニターのグラフ
http://castela.blog104.fc2.com/blog-entry-115.html
>>848
経験上、血糖値を上げないようにすると傷の治りが速くなる。


860 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/20(水) 20:21:09.10 ID:YiJ9kjwR
食事変えてアトピー治ったけど、体重が減りすぎて困ってる。
もともと痩せてたので今はガリガリでみっともないよ。

861 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/20(水) 20:59:07.63 ID:oEIy9VVs
治ったんならもっと食えばいいんじゃねーの?

862 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/20(水) 21:28:14.00 ID:YiJ9kjwR
治ったけどまた食べたら復活しそうで怖い。
前も治ったと思って暴飲暴食したら復活したことあるので・・・。

863 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/20(水) 21:28:29.21 ID:Gs+H7eLY
>>860
どんな感じの食事にしたんですか?

864 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/20(水) 21:35:54.23 ID:b+IY1HVX
ヨーグルトとかビオフェルミン飲んでもうんちでないから
コーヒー飲んで出してるけどよくないよね?
ほかにいいのないかな

865 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/20(水) 22:01:41.43 ID:7K4N8+Zh
野菜重視の食事にすると悪化する おれの身体はガチでこうなるみたいだ

866 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/20(水) 22:02:03.04 ID:BjNZQKIW
>>862
治ってないじゃん
抑えてるだけ

867 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/20(水) 22:40:53.23 ID:BqFCY472
>>859
申し訳ないけど個人病院や個人ブログやあなたの個人データより、公共放送や実験データや千葉大学医学部教授を信じるわ
否定したいならそっちに言ってくれる?NHKが訂正文でも出したなら信じるわ
実際健康体の人の実験ででちゃんと数値に表れてたし、あなたのデータは糖尿だから普通より高く出てるんじゃ?
(健康な学生の、食事を取る前との血糖値変化量が野菜が先の場合最大20mg/dlしか上昇しなかったものが、ご飯が先だと60mg/dlまで上昇)
糖尿の人から見ればたいした数値の差はないんだろうけど、
健康体からすればその差がダイエットにもなるしアンチエイジングも期待できる十分な数値
だいたいそのブログも糖尿患者のものじゃん
それで、アトピーには炭水化物が〜血糖値が〜とか語られても困る

>経験上、血糖値を上げないようにすると傷の治りが速くなる。
>パンは血糖値が非常に高くなりやすい食品で一日一回でも食べると
>傷の治りが遅くなる。
>高血糖だと傷が治りにくくなるのは糖尿病でググると出てくる。
>だから、アトピーの人は小麦アレルギーが無くても小麦を避けたほうがいい。

高血糖というより、糖尿のことを今までさもアトピーの常識のように書いてたわけね
あなたの理論で行くと、小麦を食べようが糖尿じゃない限り血糖値は自動調節されるんだから非常に高くなることはないはずで
傷の治りも関係なくない?糖尿のアトピーには重要なことなんだろうけど
まさかアトピーが全員糖尿予備軍とか言わないよね
血糖値の上昇を少しでも抑えるのは、健康体でも糖化を防いで老化防止になるから実践してるけど、
=小麦のみさけろは意味不明

868 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/20(水) 22:47:10.48 ID:8Qo/GuIP
愛用の弁当箱の留具が割れたorz
ランチジャーでも買おうかな
これからの時期、ちょっと怖いけどね

869 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/20(水) 23:05:42.01 ID:T7Fw1mtt
>>862
だからなんで暴飲暴食するのか
それで再発症して治ってない!とかアホかと

870 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 00:24:03.52 ID:9IODKY1h
その言い草だと暴飲暴食できるほどまでには治らないという事か

871 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 00:32:20.17 ID:R8zJKRu2
そういう意味で完治する事は無い

872 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 00:33:20.16 ID:yspeVtiO
>>870
連日立て続けにじゃなければ大丈夫な程度にはなるよ

873 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 00:49:48.18 ID:0ae8QLTH
アトピーで暴飲暴食とかありえないだろ
俺は今後一生肉もケーキも食べない

874 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 00:59:12.90 ID:qGVnqsEJ
そこまで求道者になるくらいなら
大分軽くなったし、この程度のアトピーなら付き合っていくよ

875 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 01:45:24.49 ID:KX3Cop/8
>>867
趣味で測っているだけで糖尿病じゃない。
>血糖値は自動調節されるんだから非常に高く
食品によって血糖値の上がりやすさに違いがあるのは否定しない。
ただ、gi値は血糖値の積算上昇量だから「血糖値の上昇を抑える食事」
の参考にならない。これは誤解してる人が多い。
小麦が血糖値が上がりやすいのは常識的なこと。
海外論文検索したら出てくる。

>(健康な学生の、食事を取る前との血糖値変化量が野菜が先の場合最大20mg/dlしか上昇しなかったものが、ご飯が先だと60mg/dlまで上昇)
インスリン分泌が遅れていたり、抵抗性がある人しか効果ないと思うよ。
健康な人だと野菜を先、ご飯が先の場合の食後血糖値は変わらないはず。
上の学生は数値は正常でも完全な健康体とはいえないのでは?
>傷の治りも関係なくない?
高血糖は成長ホルモンを抑制する、筋トレする人なら常識的なこと。

876 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 01:50:25.36 ID:uGdLBdJ9
完全に症状出てないなら、月に2〜3回以内で暴食日から次の暴食日まで最低2週間は
食べ放題での暴飲は胃酸が弱まるので無理だが
暴食ぐらいなら可能だぜ、
ただしはその日だけは色々、薬飲んだほうがいい、


877 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 01:53:20.33 ID:CGg65V/X
好きなモノをたまに食べる程度で
暴飲暴食はしないさ

878 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 02:29:18.58 ID:BlwrHjqc
暴飲暴食する意味が分からない。
何の得もない。


879 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 06:27:37.82 ID:2Voe0FWK
ほどほどに肉やら甘いのやら食べればええやん

880 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 08:12:28.27 ID:qmeHSy2W
両極端な方たちばかりで・・・w

881 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 10:08:26.57 ID:ZKH1KdRu
寝てる間も含めて一切触ってないのに悪化する?
それとも食べ物が結果的に痒みで出てきて掻いて悪化する?

882 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 11:32:11.41 ID:chDibCe4
この時期アイスにジュース。
誘惑やばいよね。砂糖の量がハンパないのはわかってる。。
みんなどうしてる?

883 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 11:38:16.56 ID:/2uXyVhO
何か食べたいとも思わなくなった。

884 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 13:18:13.08 ID:1mNj/3gf
>>883
鬱かもしれないね

885 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 14:11:26.24 ID:tNRvxpsg
>>862
ダイエットのリバウンドにソックリ(・∀・)ニヤニヤ

886 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 14:17:33.54 ID:3S3DcMZH
ひたすら蒸し料理
紫蘇油ドレッシングでてんこもりサラダ
冷しゃぶ
豆腐ステーキ

腹いっぱい

887 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 14:37:33.20 ID:sUVkWcpe
>>882
ガリガリ君うまいぞ。安いしカロリー低め。砂糖は入ってるけどw

888 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 14:40:36.27 ID:sUVkWcpe
>>864
ジョギングや腹筋するといいよ。腸を無理のない範囲で刺激するんだ。


889 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 14:42:15.16 ID:tNRvxpsg
冷たい麦茶でも良くないって言うのに
ガリガリ君ですか?
素晴らしい見識ですね

890 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 15:03:55.45 ID:/mpCPX46
肉少量、野菜中心の食事にしたら肌がすべすべになった
ただ便が緩くなってちょっと心配だが・・

891 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 18:17:29.74 ID:0mabUsx+
ガリガリ君は風邪引いたとき食うといい

892 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/21(木) 21:35:32.73 ID:yspeVtiO
>>875
>インスリン分泌が遅れていたり、抵抗性がある人しか効果ないと思うよ。
>健康な人だと野菜を先、ご飯が先の場合の食後血糖値は変わらないはず。
>上の学生は数値は正常でも完全な健康体とはいえないのでは?

完全な健康体だっつってんだろ
だから疑うならNHKに言えよ
ないと思う、言えないはず、っていい加減だな
ちゃんと数値で出てんだよ、一人じゃなく数人で調べてるし
血糖値が上がりやすいのだって小麦以外にもいくらでもあるだろバカか
あなたが個人ブログで得た結果よりNHKを信じると言ってんだからそれ以上の信頼性のあるデータを出されない限り
到底その意見は呑めません

893 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/22(金) 03:25:26.10 ID:QOWtrsTG
アトピーの痒み原因の一つがペリオスチンと判明した以上
外からやっても治らないな
食べ物、運動、アレルギー反応する物を避ける、薬やサプリで抑える
位しか出来ないぽい

894 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/22(金) 07:39:24.84 ID:m8yh7FZs
>>892
禿同

>>875
筋トレしてるんですか?

895 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/22(金) 08:15:41.91 ID:8JvpQEme
小麦がアトピーに悪いと疑われてるのは
血糖値がどうのこうのではないんじゃない?

腸がうまく小麦を分解できず炎症を起こし
腸が栄養を吸収しにくいとか -----

896 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/22(金) 13:02:54.36 ID:Oz7dA0zT
小麦は、レイのアレで小麦アレ騒動になったので
それにインスパイアされた馬鹿がネタを投下してるだけなのです

897 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/22(金) 16:26:48.25 ID:6tEwOdmO
小麦の主食て割高でカロリー高めで腹持ちが悪いような気がして
お米炊いて食べれば良いじゃない


898 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/22(金) 19:16:00.39 ID:mUm8mAVh
パンが主食の食事は和食の主食であるご飯がそのまま置き換えられてるわけじゃないから。
パンなんて添えられてる程度だよ。
おかず、て感覚がないんだ。


899 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/22(金) 20:45:41.94 ID:i/cwce34
俺の主食はフライドポテトだぞ

900 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/22(金) 21:18:57.71 ID:svbn4vZN
まあ、好きなもの好きなだけ食えば
パンでも何でもさ

901 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/22(金) 21:21:22.27 ID:fN1I96iX
野菜は消化が悪くて胃で止まってしまうから
野菜を先に食べると血糖値がのろのろとしか上がらないわけですよ。
インスリン分泌量も低下させるから理想的。

902 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/22(金) 21:26:10.84 ID:nB6vITPn
ミスタードーナツが食べたくて仕方ない
健常者は4個くらい一気に食べても痒くならないとか不公平すぎる

903 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/22(金) 21:59:47.68 ID:6tEwOdmO
ドーナツより小あじのらっきょう酢煮のほうが美味しいぞ

904 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/22(金) 22:41:53.15 ID:TfXRkciV
それは人による

905 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/22(金) 23:10:25.09 ID:0aJrH7Ch
>>903
なんだその糞みたいな食い物わw らっきょう酢ってなんだよw
せっかくのアジを台無しにするなよw

906 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/22(金) 23:13:50.92 ID:As0Rs1iH
お菓子作ろうぜ

907 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/22(金) 23:38:20.80 ID:2rRjXTLR
イチゴ食べまくるとアトピー、花粉症が良くなるって記事みた人いる?

908 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 00:08:12.69 ID:fNWb2dRf
なんにせよ何かを食べまくるのは体によくないよ

909 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 00:34:49.92 ID:YukIRxgI
>>907
嫌儲に出てたな

910 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 01:15:44.97 ID:a8qAEo2f
小麦や米がダメな人は、全然アトピー治らない感じ?
米アレだったら厳しいよね

911 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 04:41:52.49 ID:xxsmsho2
小麦が駄目なら米粉とか言われてるけど
最近、大豆粉がブームになりつつある
大豆粉と甘味料で作ったお菓子とかなら炭水化物殆どないから血糖値上がらないみたい
アトピーには優しいと思うよ大豆粉は

912 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 06:36:57.79 ID:eA3m+fRp
らっきょう酢てのは、らっきょうを漬けるときに使う酢のことさ
酢に醤油、清酒、味醂、砂糖でつくる
それで1時間ちかく小あじを煮る
余分な水分が抜け、身はしまり、骨は柔らか
十分冷まして食べるとうまい
揚げない南蛮漬けといった感じだ
油脂の心配をしなくていいので好い

913 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 08:28:11.84 ID:FfVfvgQC
>米アレだったら厳しいよね

アレルギー対応米があるじゃん。
高いけど。

914 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 09:36:52.29 ID:5KTVig6V
小腸は消化だけではなく造血も行っているという説もある。少食は健康に良いと言われている。
食事の回数が減ると、小腸が食べ物の消化作業から解放され、造血作業を行うことができる。
新しい血が造られる頻度が増えることで、若返りや健康の効果に繋がっていると思われる。

尿路結石を防ぐためにも、適度な水分の補給や野菜に含まれる蓚酸(灰汁)の除去は必要。

915 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 09:40:29.21 ID:4wpjIw9S
>>912
年寄りくさい食べ物だなw

916 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 11:31:26.09 ID:mRWNByW9
>>912
大豆アレルギーも多いぞ

917 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 11:32:09.32 ID:mRWNByW9
まちがえた>>916>>911だった

918 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 13:20:33.72 ID:YpkzvwgS
マクドのポテトだけはマジでやばい
食べた数時間後に痒くなる
どんな油使ってんだよ・・・

919 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 13:22:56.02 ID:lEis5LhY
アメリカのピザとか食ったらどうなるんだろう

920 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 14:03:07.42 ID:nhgDnOGy
デブになるよ

921 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 14:34:01.98 ID:e6Qi6d8d
酸化した油はやばいらしいね。外食なんて殆ど古い油使ってそうだもんな

922 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 14:43:20.39 ID:0kMNtSpS
ファストフードの揚げ物とか一日中油を熱しつづけるから酸化しやすい、
それでショートニング使うんだってさ。(マクドナルドはショートニング+牛脂)

923 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 14:47:06.80 ID:+D/Krrzm
おまえら炭水化物取り過ぎだろ

924 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 16:36:20.42 ID:ZCdrAXdJ
イチゴに花粉症抑える効果…7日以上食べれば

読売新聞 6月22日(金)16時1分配信

 イチゴに、花粉症などのアレルギー症状を抑える成分が含まれていることを、北九州工業高等専門学校(北九州市小倉南区)の川原浩治教授
(47)(細胞工学)が突き止めた。

 この成分を濃縮した機能性食品の開発が期待され、川原教授は「研究成果を様々な国で利用してもらえれば」と国際特許を出願している。

 米国ボストン市で18〜21日に開かれた「国際バイオ展示会」で発表した。

 川原教授は、人間の血液から採取した細胞の培養液にスギ花粉を入れ、花粉症を発症したモデルとなるヒト細胞を作製し、ニンジンやタマネ
ギなど約190種類の食品で試した。

 その結果、すり潰したイチゴから抽出した液を加えると、アレルギーの引き金となる物質「IgE抗体」が減少し、イチゴの成分を分析した
結果、「GAPDH」という酵素が作用していることがわかった。

 品種により抑制効果に違いがあることもわかり、「とよのか」ではIgE抗体の量が22・3%、「あまおう」は16・7%減少した。人為
的にアレルギーを起こした状態のマウスを使った実験では、一日1回イチゴの抽出液100マイクロ・グラムを与えると、アトピー性皮膚炎や
鼻炎の症状が1週間過ぎから改善した。

 ただ、マウスに与えた量を体重60キロの人に換算すると、一日に「とよのか」(1個15グラム)を20個以上、1週間以上続けて食べる
必要があるという。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120622-00000644-yom-sci

925 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 18:35:30.61 ID:D2LAV6ue
俺イチゴ大好きだから余裕で食える

100はいけるわ

926 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 19:06:14.45 ID:wt9lBz7G
問題は金だな…

927 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 19:22:15.86 ID:xxsmsho2
すり潰したイチゴから抽出した液を加えると、アレルギーの引き金となる物質「IgE抗体」が減少し、イチゴの成分を分析した
結果、「GAPDH」という酵素が作用していることがわかった。

イチゴの液でサプリ作れよ、それにビタミンCとか亜鉛とか+してアトピー用で販売しろよ

928 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 19:33:29.17 ID:7BxQQmKP
イチゴためした人レポよろ

929 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 19:37:15.86 ID:4wSnMNOt
頼むから100個食って悪化した!とか言うなよ

930 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 19:50:25.63 ID:pf++e/vL
主食がイチゴ状態じゃねえかw

931 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 20:15:36.29 ID:N03JnncJ
いちごはおかず

932 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 20:25:04.70 ID:D2LAV6ue
いちご炊き込みご飯
いちごの味噌汁
いちごの炒め物
いちごのステーキ
いちごのサラダ
いちごのゼリー
いちごジュース

メニューできたからいつでもできる

933 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 20:47:40.59 ID:0kMNtSpS
酵素だと加熱しちゃったらダメなんだろうね

934 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 21:51:14.50 ID:mRWNByW9
20個だと1パックぐらい?を1週間か
まあなんとかなるか
ってかもうちょっと早く言えよ時期終っちゃったじゃん

935 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 21:52:12.41 ID:mRWNByW9
冷凍イチゴじゃだめなのかね?
しじみとかは冷凍したほうが栄養価値6倍らしいけど

936 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/23(土) 22:06:28.20 ID:7BxQQmKP
>>934
アトピーは年中無休や!

937 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 00:48:13.77 ID:o7FxaKof
>>922
アメリカのマックは健康的な油に替えたはずだけど、
日本は違うの?


938 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 01:15:08.92 ID:ZPI2DmSj
>>937
トランス脂肪なんたらのこと?ショートニングの作り方を変えることで対策が進んでると思うが
アメリカは遺伝子組み替え大豆の油に代えたとか。
アメリカは飽和脂肪酸も気にしてるから牛脂もアウトなのかな。

939 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 01:38:10.36 ID:CxM6w+nt
1日1食を苺1パックにすればいいだけじゃん

940 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 01:51:29.57 ID:e9faVyeS
こんなイチゴに金掛けるなら
1日2食にして
夜を、ヒルズダイエット パステルゼリーにした方が治りそう

941 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 01:58:49.24 ID:ZPI2DmSj
フリーズドライ苺なら栄養そのままらしいのでいけるのかな
生のイチゴの9割が水分だから1割の量でいいし。誰か試してみてくれ。

942 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 03:07:55.55 ID:MPS4OPlu
イチゴの酵素が効いてるのなら
熱とかダメじゃね?タンパク質こわれそうだし。
生のまま食べないとね

943 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 04:52:50.55 ID:e9faVyeS
ミドリムシとどっちがこうかあるかな?

944 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 04:53:29.76 ID:ckoesdtS
トマトジュース毎朝飲んだら調子いいけど!?

945 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 07:09:10.59 ID:Xikdchk7
「アトピーに悪い食べ物」はあったとしても
「アトピーに良い食べ物」ってのは無い気がするんだが、間違ってるかな?
アトピーってのはアレルギー反応なので、
足し算ではなく引き算で快方に向かうと思ってるんだけど

946 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 07:26:35.35 ID:JlzSSegT
自分、いちごとか桃とか毛がついた果物はアトピーには良くないってきいたんだけど。
何が正しいのかわからないね。


947 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 07:27:11.83 ID:WM28YJwu
鮭とか甲殻類は良いって聞くけど。

アスタキサンチンってのが入ってて
痒みのヒスタミンを分解&分泌させにくくするんだって。


948 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 08:35:54.73 ID:uqdmdeye
疲労や老化防止に良いと思って飲んでたけどルイボスティー駄目なのか…orz

949 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 09:24:08.34 ID:DGPGZNEF
アトピーの人は胃酸の分泌量が少なめで
消化しきれないから皮膚に出ちゃうんだって?

950 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 09:32:56.02 ID:+9w7efby
俺甲殻類アレルギーだわ

951 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 09:45:57.33 ID:pVUh7eW8
>>949
全部大文字のID凄いな

>>945
言えてる。玄米でもオリーブ油でも多過ぎたら駄目なのさ。

952 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 09:51:19.57 ID:omkiLajI
>>949
少食が有効かもね

953 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 09:53:49.29 ID:cc3Yp2rr
なんか分子レベルの問題って気もするしなぁ。
分解しきれなかった物が荒れた腸壁とか粘膜から侵入してしまうって感じ。
油類は特に酷い。

954 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 09:55:23.50 ID:XzE2mhnU
塩分てどうなんだろうね
アトピーにかかわらず少なめにするにこしたことはないようだけど

955 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 10:18:57.17 ID:omkiLajI
塩分の摂り過ぎは血管を傷付けるから控えた方がいいね。
血管が劣化すると血液(栄養)の流れが悪くなり、傷の治りも遅くなるし。

塩分を減らすだけで血管は強くなる!
ttp://endokoro.cocolog-nifty.com/blog/2011/07/post-cf5b.html

956 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 10:23:17.57 ID:6Ky5+6ws
>>945
アレルギーの部分は除去食と言う意味でそうかもしれないけど
免疫への刺激でいいものもあるし
人より栄養が必要な人もいる

957 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 13:48:05.90 ID:tXHhj8BW
>>943
当然、1日イチゴ1パックにきまってるじゃん!

958 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 16:45:54.06 ID:MPS4OPlu
誰かこれレポしてよ。おれはいま
ヨーグルト食って皮膚炎はひいてるから実験できない。
ヤクルトも効くのか知りたい。


カルピスL-92 アレルケア(直販のみ):ttps://www.calpis-shop.jp/c/lp_acare/?cid=PG002
ヤクルトKW菌 ノアレ(尼が最安と思う):ttp://www.yakult-hf.co.jp/products/noale_capsule.html

959 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 17:02:49.51 ID:9RX3OOsF
ヨーグルトなら子供の頃から毎日食ってるけど普通にアトピーでてます

960 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 17:12:37.26 ID:6Ky5+6ws
>>958
他でも見たな
アレルケアは専スレある

961 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 17:38:38.95 ID:2NFKLWk4
>>596
減糖、減塩、少食の食生活を続ければ誰でも治る。
でもこのスレの目的は、食生活によるストレスを少しでも軽減する方法を探すことだから。

962 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 18:32:43.52 ID:cc3Yp2rr
スライムしか出てこないのにラスボス倒してクリアを目指す
ドラクエくらいの難易度高い無理ゲーみたいな設定だわ、
アトピーの節食。
正直、折れたり投げ出しても責められない。

963 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 19:16:04.74 ID:iutU9pbp
アレルケアは効かないよ

964 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 19:39:43.69 ID:6Ky5+6ws
ここの食事制限勧める人のレス読んでいると
IgGの食事制限と似ている

最低でも6ヵ月続けてとかその後なら少しくらい食べても大丈夫とか
治った後でもあまり食べ続けない方が良いとか
IgGの食事制限と共通している部分がある
これを見てるとIgGの食事制限効果あるのかな?と思わせるが
IgGの検査自体まだ発展途上で確実性が無いらしい

965 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 21:01:48.92 ID:KU1STOBp
糖質制限したら楽々でしょ。

966 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 22:35:52.94 ID:OyxnxRs9
>>924
アルツハイマー病の原因は神経細胞の自滅ですが、その自滅を引き起こすのが「GAPDH」という酵素(蛋白)で、
これを作る遺伝子も確認されています。
この酵素を制御する薬ができれば、アルツハイマー病の根本的治療に扉を開くことになります。
二十一世紀前半には、アルツハイマー病の悲劇から、人類が解放されるものと確信しています。[

アトピーは治したいがアルツは嫌だ
いちご試そうかと思ってたけど怖くなった

>>965
んなの人それぞれ
1年間砂糖はもちろん炭水化物一切抜いたが治らんかった

967 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 23:03:49.21 ID:EOtC0CT4
糖質制限は体調悪くなる
砂糖はいらんくても炭水化物は必要だと思うわ

968 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 23:11:22.05 ID:OGN2A4aR
俺も食事制限してから
昼間ボーっとしてしまって集中力が無くなった

969 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 23:21:48.39 ID:7HjEbn5E
>>966
俺もそう思ったが2、3年目に治ってきた

970 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 23:26:58.40 ID:wGoV00pA
山辺の家族
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1340547775/

971 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 23:33:24.75 ID:Z2AN5SYL
最低3年は一つのスパンとして見るべきだな

972 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/24(日) 23:50:59.06 ID:OyxnxRs9
>>969>>971
そんな時間かけなくても運動すれば3ヶ月でよくなった
人それぞれ

973 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/25(月) 06:49:48.55 ID:KlFysIFH
トマトジュースは?

974 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/25(月) 13:05:20.57 ID:sXhK2cgx
ヨーグルトで良くなるかは知らんが 白内障のリスクがあることは知っておいた方がいいぞ。
ヨーグルト 白内障 でぐぐってみ
腸内環境良くするだけなら、腹筋、腹巻きによる寒さ防止、温めて血流促進、漬け物や納豆等の発酵食品の摂取とかしてればいいぞ。
腹を大事にしてからは劇的に良くなった。

975 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/25(月) 13:53:33.24 ID:HikDR52C
>>973
トマト買ってきてトマトだけで作ればいいよ

976 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/25(月) 15:42:48.43 ID:dU86Pw9Z
ヨーグルトの白内障ってありえないほどの大量摂取ででしょ
プレーンを1.2パックとっても届かないような

それに最初の方に出てくるサイトのいくつかに
日本人は酵素が無いと出てくるが
酵素が無いのは遺伝子疾患で日本はその確率は低いようだぞ

977 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/25(月) 18:07:30.19 ID:jVU94tNQ
みんな米はどうしてる?
ちなみになんで白米はだめで玄米はいいの?

978 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/25(月) 18:57:52.88 ID:b/4dKxxo
玄米も油が多いし消化が悪いからダメ

979 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/25(月) 19:12:44.20 ID:1ENS44Bq
アレルギーじゃないなら何食ってもいい
但し食いすぎるな
食いすぎて悪化した?当然だ

980 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/25(月) 19:19:48.55 ID:8wnwiJTe
そうなんだよ偏食かつ過食がいけないのであって
あまり神経質になりすぎても精神衛生的にまずい
腹8分適度な運動良い睡眠で絶対治る



























はず・・・


981 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/25(月) 19:21:41.86 ID:NbkHz+3T
食べ過ぎて悪化したことはないな
食べ物で悪化を感じることはない
良い食生活してるからかな

982 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/25(月) 20:31:25.53 ID:SjjiDI8/
毎日コーヒーやお菓子を食べてた時より、毎日ほぼ野菜しか食べない今のほうが明らかに悪化してる
ステを塗るのを減らしたのもあるけど。最近は湿疹の種類?が変わった。

983 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/25(月) 20:37:41.11 ID:8LPsJCdx
>>982
>ステを塗るのを減らしたのもあるけど。

答え分かってるじゃんw



984 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/25(月) 21:28:58.39 ID:SjjiDI8/
>>983
いや、悪化した時は、ちゃんと塗ってた。暫くして、もしかしてステのせい?と思って減らしていった。
それと同時に野菜中心にした
ってこと。
出方も今までとは違う湿疹だし、食べ物だけで悪化したとは思えない。

985 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/25(月) 21:36:01.81 ID:oblr+ZVm
いろんな要素があるから絶対の原因は分からないのがアトピーだけど
まあ野菜中心生活はある程度肉も食べてりゃいいんじゃないかな
ご飯小麦など炭水化物はアレルギーの原因の可能性が高いしいらんわな

986 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/25(月) 22:27:38.67 ID:8VbiTlqd
今の時期は特に湿疹が蕁麻疹ぽくなる

987 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/25(月) 23:29:28.15 ID:ZVh5OoJ3
>>980
改行うぜぇ死ねカス



988 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/26(火) 01:21:52.93 ID:uaRpcq0f
例え1日2食でも1食でも
野菜でも大豆でも魚でも果物でも

腹一杯食うやつ!!!!!!

絶対に治らないからな!!
消化出来る要領(腹八分)を超えると、絶対に腸に傷が付くんだよ


989 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/26(火) 06:44:55.93 ID:dZvV6Zzq
腹八分だと?

将来お相撲さんになりたい俺はどうなる

990 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/26(火) 08:45:59.58 ID:nf1ylRlp
俺はメシ10杯はいけるから
8杯にすれば腹八分だな
充分やっていける

991 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/26(火) 09:15:36.62 ID:6mtJW8S7
>>990
お、おう・・・がんばれ

992 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/26(火) 11:23:08.89 ID:Fw18eBv3
腹八分気取りでも 消費カロリーが低いと意味ないんじゃね

993 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/26(火) 11:59:02.73 ID:ptg306Jy
食事制限して3ヶ月
汁は出なくなり、見た目的にも改善してるとは思うんだけど、
変わりに湿疹が広がってきているから治っているという気は全くしない
延々と±0な感じだ…

994 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/26(火) 19:48:01.58 ID:vWRL9KkL
>>982
野菜食べるときに灰汁抜きしてる?

995 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/26(火) 20:09:31.50 ID:G4PB6yiy
>>994
特別やってないです。キャベツ、もやし、ピーマン、玉ねぎ、人参が中心です。
よく洗ってレンジ、ごまだれをかけて食べています。灰汁抜きすると栄養がなくなりそうだけど、やったほうがいいのかな。

996 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/26(火) 20:15:00.14 ID:vWRL9KkL
>>995
灰汁抜きをお奨めします。灰汁は痒みの原因になると言われているので。
灰汁抜きで栄養が無くなるデメリットよりも、灰汁を除去することによるメリットの方が大きいと思います。

997 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/27(水) 02:36:44.95 ID:Tk3cq4dW
クソスレ

998 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/27(水) 02:38:45.18 ID:Tk3cq4dW
消滅して

999 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/27(水) 02:41:13.20 ID:Tk3cq4dW
低脳バカの集合体。
同じ所を毎回ループしている事にすら気付かない。
クソが基共の巣窟。
インターネットで拾ってきたインチキデータをそのまま引用。
付け焼刃の浅い知識でバカ丸出し。

1000 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/06/27(水) 02:42:26.21 ID:Tk3cq4dW
死ね。クソアトピーゾンビ

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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